Swim Pace Calculator - Google Drive

Swim Pace Calculator : Swim Pace Calculator


1
2		Training Swimwear Specialists
3	www.skullnscales.com	You can use the chart below to estimate pacing for your chosen distance. Save yourself a copy!
4		100m	200m	400m	500m	800m	1500m	Sprint 5K	Olympic 10k

5	Olympic Standard 1500m	0:00:58	0:01:56	0:03:52	0:04:50	0:07:44	0:14:30	N/A	N/A
6	Olympic Standard 1500m	0:01:00	0:02:00	0:04:00	0:05:00	0:08:00	0:15:00	N/A	N/A
7		0:01:10	0:02:20	0:04:40	0:05:50	0:09:20	0:17:30	0:58:20	1:56:40
8		0:01:11	0:02:22	0:04:43	0:05:54	0:09:27	0:17:43	0:59:03	1:58:06
9		0:01:12	0:02:23	0:04:47	0:05:59	0:09:34	0:17:56	0:59:46	1:59:33
10		0:01:13	0:02:25	0:04:50	0:06:03	0:09:41	0:18:09	1:00:30	2:00:59
11		0:01:13	0:02:27	0:04:54	0:06:07	0:09:48	0:18:22	1:01:13	2:02:26
12		0:01:14	0:02:29	0:04:57	0:06:12	0:09:55	0:18:35	1:01:56	2:03:52
13		0:01:15	0:02:30	0:05:01	0:06:16	0:10:01	0:18:48	1:02:39	2:05:18
14		0:01:16	0:02:32	0:05:04	0:06:20	0:10:08	0:19:01	1:03:22	2:06:45
15		0:01:17	0:02:34	0:05:08	0:06:25	0:10:15	0:19:14	1:04:06	2:08:11
16		0:01:18	0:02:36	0:05:11	0:06:29	0:10:22	0:19:27	1:04:49	2:09:38
17		0:01:19	0:02:37	0:05:15	0:06:33	0:10:29	0:19:40	1:05:32	2:11:04
18		0:01:20	0:02:39	0:05:18	0:06:38	0:10:36	0:19:53	1:06:15	2:12:30
19		0:01:20	0:02:41	0:05:21	0:06:42	0:10:43	0:20:06	1:06:58	2:13:57
20		0:01:21	0:02:42	0:05:25	0:06:46	0:10:50	0:20:18	1:07:42	2:15:23
21		0:01:22	0:02:44	0:05:28	0:06:50	0:10:57	0:20:31	1:08:25	2:16:50
22		0:01:23	0:02:46	0:05:32	0:06:55	0:11:04	0:20:44	1:09:08	2:18:16
23		0:01:24	0:02:48	0:05:35	0:06:59	0:11:11	0:20:57	1:09:51	2:19:42
24		0:01:25	0:02:49	0:05:39	0:07:03	0:11:18	0:21:10	1:10:34	2:21:09
25		0:01:26	0:02:51	0:05:42	0:07:08	0:11:24	0:21:23	1:11:18	2:22:35
26		0:01:26	0:02:53	0:05:46	0:07:12	0:11:31	0:21:36	1:12:01	2:24:02
27		0:01:27	0:02:55	0:05:49	0:07:16	0:11:38	0:21:49	1:12:44	2:25:28
28		0:01:28	0:02:56	0:05:53	0:07:21	0:11:45	0:22:02	1:13:27	2:26:54
29		0:01:29	0:02:58	0:05:56	0:07:25	0:11:52	0:22:15	1:14:10	2:28:21
30		0:01:30	0:03:00	0:05:59	0:07:29	0:11:59	0:22:28	1:14:54	2:29:47
31		0:01:31	0:03:01	0:06:03	0:07:34	0:12:06	0:22:41	1:15:37	2:31:14
32		0:01:32	0:03:03	0:06:06	0:07:38	0:12:13	0:22:54	1:16:20	2:32:40
33		0:01:32	0:03:05	0:06:10	0:07:42	0:12:20	0:23:07	1:17:03	2:34:06
34		0:01:33	0:03:07	0:06:13	0:07:47	0:12:27	0:23:20	1:17:46	2:35:33
35		0:01:34	0:03:08	0:06:17	0:07:51	0:12:34	0:23:33	1:18:30	2:36:59
36		0:01:35	0:03:10	0:06:20	0:07:55	0:12:40	0:23:46	1:19:13	2:38:26
37		0:01:36	0:03:12	0:06:24	0:08:00	0:12:47	0:23:59	1:19:56	2:39:52
38		0:01:37	0:03:14	0:06:27	0:08:04	0:12:54	0:24:12	1:20:39	2:41:18
39		0:01:38	0:03:15	0:06:31	0:08:08	0:13:01	0:24:25	1:21:22	2:42:45
40		0:01:39	0:03:17	0:06:34	0:08:13	0:13:08	0:24:38	1:22:06	2:44:11
41		0:01:39	0:03:19	0:06:38	0:08:17	0:13:15	0:24:51	1:22:49	2:45:38
42		0:01:40	0:03:20	0:06:41	0:08:21	0:13:22	0:25:04	1:23:32	2:47:04
43		0:01:41	0:03:22	0:06:44	0:08:26	0:13:29	0:25:17	1:24:15	2:48:30
44		0:01:42	0:03:24	0:06:48	0:08:30	0:13:36	0:25:30	1:24:58	2:49:57
45		0:01:43	0:03:26	0:06:51	0:08:34	0:13:43	0:25:42	1:25:42	2:51:23
46		0:01:44	0:03:27	0:06:55	0:08:38	0:13:50	0:25:55	1:26:25	2:52:50
47		0:01:45	0:03:29	0:06:58	0:08:43	0:13:56	0:26:08	1:27:08	2:54:16
48		0:01:45	0:03:31	0:07:02	0:08:47	0:14:03	0:26:21	1:27:51	2:55:42
49		0:01:46	0:03:33	0:07:05	0:08:51	0:14:10	0:26:34	1:28:34	2:57:09
50		0:01:47	0:03:34	0:07:09	0:08:56	0:14:17	0:26:47	1:29:18	2:58:35
51		0:01:48	0:03:36	0:07:12	0:09:00	0:14:24	0:27:00	1:30:01	3:00:02
52		0:01:49	0:03:38	0:07:16	0:09:04	0:14:31	0:27:13	1:30:44	3:01:28
53		0:01:50	0:03:39	0:07:19	0:09:09	0:14:38	0:27:26	1:31:27	3:02:54
54		0:01:51	0:03:41	0:07:22	0:09:13	0:14:45	0:27:39	1:32:10	3:04:21
55		0:01:51	0:03:43	0:07:26	0:09:17	0:14:52	0:27:52	1:32:54	3:05:47
56		0:01:52	0:03:45	0:07:29	0:09:22	0:14:59	0:28:05	1:33:37	3:07:14
57		0:01:53	0:03:46	0:07:33	0:09:26	0:15:06	0:28:18	1:34:20	3:08:40
58		0:01:54	0:03:48	0:07:36	0:09:30	0:15:13	0:28:31	1:35:03	3:10:06
59		0:01:55	0:03:50	0:07:40	0:09:35	0:15:19	0:28:44	1:35:46	3:11:33
60		0:01:56	0:03:52	0:07:43	0:09:39	0:15:26	0:28:57	1:36:30	3:12:59
61		0:01:57	0:03:53	0:07:47	0:09:43	0:15:33	0:29:10	1:37:13	3:14:26
62		0:01:58	0:03:55	0:07:50	0:09:48	0:15:40	0:29:23	1:37:56	3:15:52
63		0:01:58	0:03:57	0:07:54	0:09:52	0:15:47	0:29:36	1:38:39	3:17:18
64		0:01:59	0:03:58	0:07:57	0:09:56	0:15:54	0:29:49	1:39:22	3:18:45
65		0:02:00	0:04:00	0:08:00	0:10:01	0:16:01	0:30:02	1:40:06	3:20:11
66		0:02:01	0:04:02	0:08:04	0:10:05	0:16:08	0:30:15	1:40:49	3:21:38
67		0:02:02	0:04:04	0:08:07	0:10:09	0:16:15	0:30:28	1:41:32	3:23:04
68		0:02:03	0:04:05	0:08:11	0:10:14	0:16:22	0:30:41	1:42:15	3:24:30
69		0:02:04	0:04:07	0:08:14	0:10:18	0:16:29	0:30:54	1:42:58	3:25:57
70		0:02:04	0:04:09	0:08:18	0:10:22	0:16:35	0:31:06	1:43:42	3:27:23
71		0:02:05	0:04:11	0:08:21	0:10:26	0:16:42	0:31:19	1:44:25	3:28:50
72		0:02:06	0:04:12	0:08:25	0:10:31	0:16:49	0:31:32	1:45:08	3:30:16
73		0:02:07	0:04:14	0:08:28	0:10:35	0:16:56	0:31:45	1:45:51	3:31:42
74		0:02:08	0:04:16	0:08:32	0:10:39	0:17:03	0:31:58	1:46:34	3:33:09
75		0:02:09	0:04:18	0:08:35	0:10:44	0:17:10	0:32:11	1:47:18	3:34:35
76		0:02:10	0:04:19	0:08:38	0:10:48	0:17:17	0:32:24	1:48:01	3:36:02
77		0:02:10	0:04:21	0:08:42	0:10:52	0:17:24	0:32:37	1:48:44	3:37:28
78		0:02:11	0:04:23	0:08:45	0:10:57	0:17:31	0:32:50	1:49:27	3:38:54
79		0:02:12	0:04:24	0:08:49	0:11:01	0:17:38	0:33:03	1:50:10	3:40:21
80		0:02:13	0:04:26	0:08:52	0:11:05	0:17:45	0:33:16	1:50:54	3:41:47
81		0:02:14	0:04:28	0:08:56	0:11:10	0:17:51	0:33:29	1:51:37	3:43:14
82		0:02:15	0:04:30	0:08:59	0:11:14	0:17:58	0:33:42	1:52:20	3:44:40
83		0:02:16	0:04:31	0:09:03	0:11:18	0:18:05	0:33:55	1:53:03	3:46:06
84		0:02:17	0:04:33	0:09:06	0:11:23	0:18:12	0:34:08	1:53:46	3:47:33
85		0:02:17	0:04:35	0:09:10	0:11:27	0:18:19	0:34:21	1:54:30	3:48:59
86		0:02:18	0:04:37	0:09:13	0:11:31	0:18:26	0:34:34	1:55:13	3:50:26
87		0:02:19	0:04:38	0:09:16	0:11:36	0:18:33	0:34:47	1:55:56	3:51:52
88		0:02:20	0:04:40	0:09:20	0:11:40	0:18:40	0:35:00	1:56:39	3:53:18
89		0:02:21	0:04:42	0:09:23	0:11:44	0:18:47	0:35:13	1:57:22	3:54:45
90		0:02:22	0:04:43	0:09:27	0:11:49	0:18:54	0:35:26	1:58:06	3:56:11
91		0:02:23	0:04:45	0:09:30	0:11:53	0:19:01	0:35:39	1:58:49	3:57:38
92		0:02:23	0:04:47	0:09:34	0:11:57	0:19:08	0:35:52	1:59:32	3:59:04
93		0:02:24	0:04:49	0:09:37	0:12:02	0:19:14	0:36:05	2:00:15	4:00:30
94		0:02:25	0:04:50	0:09:41	0:12:06	0:19:21	0:36:18	2:00:58	4:01:57
95		0:02:26	0:04:52	0:09:44	0:12:10	0:19:28	0:36:30	2:01:42	4:03:23
96		0:02:27	0:04:54	0:09:48	0:12:14	0:19:35	0:36:43	2:02:25	4:04:50
97		0:02:28	0:04:56	0:09:51	0:12:19	0:19:42	0:36:56	2:03:08	4:06:16
98		0:02:29	0:04:57	0:09:54	0:12:23	0:19:49	0:37:09	2:03:51	4:07:42
99		0:02:29	0:04:59	0:09:58	0:12:27	0:19:56	0:37:22	2:04:34	4:09:09
100		0:02:30	0:05:01	0:10:01	0:12:32	0:20:03	0:37:35	2:05:18	4:10:35
101		0:02:31	0:05:02	0:10:05	0:12:36	0:20:10	0:37:48	2:06:01	4:12:02

Published by Google Sheets–Report Abuse–Updated automatically every 5 minutes