くるくるキャプテン


1
2	2020年4月　コロナ感染予防のため（体力維持のため）断念
3
4	100日間ベジタリアン生活（死ぬまでにやる100リストNo.72）
5
6	ベジタリアンローカルルール（異議や文句は受け付けない）
7	・たまご、チーズ等の乳製品はOK
8	・ダシ（かつおだし、鶏がらスープ）はOK、ただしラーメンはNG
9
10	経過日数		1930 日
11	食事会・飲み会数		4 回
12	体重減		5.5 kg減
13
14				体重	頑張ったメモ
15	1	2020/02/01	土	73.0	有楽町線ラン
16	2	2020/02/02	日	72.5
17	3	2020/02/03	月	72.0	[飲み会]しゃぶしゃぶ（肉抜き）
18	4	2020/02/04	火	72.0
19	5	2020/02/05	水	72.5	[飲み会]鹿児島鶏専門店（コース）
20	6	2020/02/06	木	72.0
21	7	2020/02/07	金	72.5	[飲み会]居酒屋（アラカルト）
22	8	2020/02/08	土	72.5
23	9	2020/02/09	日	71.9	副都心線ラン
24	10	2020/02/10	月	72.5
25	11	2020/02/11	火	72.6
26	12	2020/02/12	水	72.5
27	13	2020/02/13	木	71.5
28	14	2020/02/14	金	72.4
29	15	2020/02/15	土	70.9
30	16	2020/02/16	日	71.9
31	17	2020/02/17	月	70.5
32	18	2020/02/18	火	71.5
33	19	2020/02/19	水	72.0
34	20	2020/02/20	木	70.5
35	21	2020/02/21	金	71.3	飲み会（アラカルト）
36	22	2020/02/22	土	72.0
37	23	2020/02/23	日	71.5
38	24	2020/02/24	月	70.5
39	25	2020/02/25	火	71.0
40	26	2020/02/26	水	70.5
41	27	2020/02/27	木	69.9
42	28	2020/02/28	金	69.8
43	29	2020/02/29	土	69.7
44	30	2020/03/01	日	70.5
45	31	2020/03/02	月	69.9
46	32	2020/03/03	火	69.0
47	33	2020/03/04	水	68.5
48	34	2020/03/05	木	68.5
49	35	2020/03/06	金	69.0
50	36	2020/03/07	土	69.5
51	37	2020/03/08	日	70.1
52	38	2020/03/09	月	70.2
53	39	2020/03/10	火	69.5
54	40	2020/03/11	水	70.0
55	41	2020/03/12	木	69.0
56	42	2020/03/13	金	69.5
57	43	2020/03/14	土	69.0
58	44	2020/03/15	日	68.7
59	45	2020/03/16	月	68.0
60	46	2020/03/17	火	68.5
61	47	2020/03/18	水	69.5
62	48	2020/03/19	木	68.0
63	49	2020/03/20	金	67.7
64	50	2020/03/21	土	68.0
65	51	2020/03/22	日	68.2
66	52	2020/03/23	月	67.5
67	53	2020/03/24	火	68.2
68	54	2020/03/25	水	68.0
69	55	2020/03/26	木	67.5
70	56	2020/03/27	金	68.0
71	57	2020/03/28	土	68.0
72	58	2020/03/29	日	69.2
73	59	2020/03/30	月	68.0
74	60	2020/03/31	火	68.2
75	61	2020/04/01	水	69.1
76	62	2020/04/02	木	69.0
77	63	2020/04/03	金	68.8
78	64	2020/04/04	土	68.0
79	65	2020/04/05	日	68.9
80	66	2020/04/06	月	69.0
81	67	2020/04/07	火	69.5
82	68	2020/04/08	水	69.2
83	69	2020/04/09	木	69.0
84	70	2020/04/10	金	68.8
85	71	2020/04/11	土	68.9
86	72	2020/04/12	日	69.2
87	73	2020/04/13	月	69.3
88	74	2020/04/14	火	69.4
89	75	2020/04/15	水
90	76	2020/04/16	木
91	77	2020/04/17	金
92	78	2020/04/18	土
93	79	2020/04/19	日
94	80	2020/04/20	月
95	81	2020/04/21	火
96	82	2020/04/22	水
97	83	2020/04/23	木
98	84	2020/04/24	金
99	85	2020/04/25	土
100	86	2020/04/26	日
101	87	2020/04/27	月
102	88	2020/04/28	火
103	89	2020/04/29	水
104	90	2020/04/30	木
105	91	2020/05/01	金
106	92	2020/05/02	土
107	93	2020/05/03	日
108	94	2020/05/04	月
109	95	2020/05/05	火
110	96	2020/05/06	水
111	97	2020/05/07	木
112	98	2020/05/08	金
113	99	2020/05/09	土
114	100	2020/05/10	日