Programme MN 2025.xlsx


1	Dates	Lieux	Séances	Animateurs
2	Lundi 01/09/2025	Le Bois du Défens RDV 8h45 parking du Collet Assou	Marche Nordique Progressive	Marco 07.76.72.58.78
3			Marche Nordique Dynamique	Colette
4			Marche Nordique Sportive	Georges
5	Mercredi 03/09/2025	Le Bois du Défens RDV 08h45 parking du Collet Assou	Marche Nordique Progressive	Gigi
6			Marche Nordique Dynamique	Colette 06.73.18.54.19
7
8		Séance de Marche avec bâtons dynamiques (même point de rvs)		Georges 06.29.51.24.98
9	Samedi 06/09/2025	La Moulière RDV 8h30 parking du tennis St Vallier ou 09h00 accrobranche la Moulière
10			Séance de Marche Nordique	Laurent 06.24.46.65.35
11
12	Lundi 08/09/2025	Le Bois des Malines RDV 8h45 parking du Col de la Lèque route de St Cézaire	Marche Nordique Progressive	Marco 07.76.72.58.78
13			Marche Nordique Dynamique	Colette
14			Marche Nordique Sportive	Laurent
15	Mercredi 10/09/2025	Le Bois du Défens RDV 08h45 parking du Collet Assou	Marche Nordique Progressive	Georges 06.29.51.24.98
16			Marche Nordique Dynamique	Colette
17
18		Séance de Marche avec bâtons dynamiques (même point de rvs)		Gigi 06.10.32.28.71
19	Samedi 13/9/2025	Les Bois du Défens RDV 09h00 parking du Collet Assou
20			Séance de Marche Nordique	Laurent 06.24.46.65.35
21
22		Séance de Marche avec bâtons dynamiques (même point de rvs)		Georges 06.29.51.24.98
23	Lundi 15/09/2025	Le Bois d'Amon RDV 8h45 parcours de santé route de Cabris	Marche Nordique Progressive	Marco
24			Marche Nordique Dynamique	Isabelle
25			Marche Nordique Sportive	Annick 06.15.14.60.67
26	Mercredi 17/09/2025	Les Bois du Défens RDV 08h15 parking du Collet Assou	Marche Nordique Progressive	Gigi
27			Marche Nordique Dynamique	Colette 06.73.18.54.19
28
29		Séance de Marche avec bâtons dynamiques (même point de rvs)		Georges 06.29.51.24.98
30	Samedi 20/09/2025	La Marbrière RDV 8h45 parking du tennis St Vallier ou 09h00 tennis ASPTT altitude 500
31			Séance de Marche Nordique	Nathalie 06.10.05.51.98
32
33	Lundi 22/09/2025	Le col du Ferrier RDV 8h30 parking du tennis St Vallier ou 08h45 col du Ferrier	Marche Nordique Progressive	Sylviane 06.99.00.49.88
34			Marche Nordique Dynamique	Isabelle
35			Marche Nordique Sportive	Annick
36	Mercredi 24/09/2025	Le Bois du Défens RDV 8h45 parking du Collet Assou	Marche Nordique Progressive	Colette
37			Marche Nordique Dynamique	Georges 06.29.51.24.98
38
39		Séance de Marche avec bâtons dynamiques (même point de rvs)		Gigi 06.10.32.28.71
40	Samedi 27/09/2025	Les Bois du Défens RDV 09h00 parking du Collet Assou
41			Séance de Marche Nordique	Laurent 06.24.46.65.35
42
43	Lundi 29/09/2025	Le Bois du Défens RDV 8h45 parking du Collet Assou		Marco
44			Séance de Marche Nordique	Isabelle 06.40.30.47.22
45				Annick