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4 | 3 A 8 AÑOS. | |||
5 | Gimnasia cerebral. | |||
6 | NOMBRE | TIPO | OBSERVACIONES | LINK |
7 | DIBUJA EL CIRCULO | VIDEO | Es un video, puedes verlo con anticipación para poder dar tú las instrucciones en clase. Ellos dibujarán un circulo en el aire con cada brazo. El objetivo el que se coordinen todos y lo hagan al mismo tiempo. | https://bit.ly/3oKdrFU |
8 | ESPEJO | AUDIO | Los alumnos se turnan para poner distintos pasos o movimientos y que los demás lo sigan, se usan las canciones de Big bang Zoe | https://bit.ly/3GpErlK |
9 | SPOTIFY | AUDIO | Link del album de spotify con distintas canciones de mensaje positivo. | https://spoti.fi/3fdIzw3 |
10 | ME MUEVO RÁPIDO | AUDIO | *Ejercicio de conciencia donde se les dice una velocidad del 0 al 100, y manteniendose en su mismo lugar deberán moverse acorde a la instrucción.(0 = sin moverse y 100 = al máximo). * Las proximas veces puedes usar una canción de spotify y tu les das la instruccion o puedes ponerlos a ellos a darla. | https://bit.ly/3ziHffY |
11 | ESPEJO, tu reflejo | AUDIO | Ponen una canción de spotify, e intentarán ser reflejo del otro, primero uno guía y el otro después. Cambien de pareja cada día de la semana. | https://bit.ly/3famYVo |
12 | RODILLA, TOBILLO | VIDEO | Es video, pero puedes verlo con anticipación y tu ponerles el ejercicio ya en el salón. | https://youtu.be/8Cy2C06C_c4 |
13 | RODILLA TOBILLO CRUZADO | VIDEO | Es video, pero puedes verlo con anticipación y dar las instrucciones a tus alumnos. | https://youtu.be/dLWUwWbOKuk |
14 | RODILLA TALÓN | VIDEO | Es video, puedes verlo con anticipación y tu dar las instrucciones y ponerles el ejemplo en tu salón. | https://youtu.be/mNjYznxzDU8 |
15 | HOMBRO CRUZADO | VIDEO | Es video, pero puedes verlo con anticipación y tu ponerles el ejercicio ya en el salón. | https://youtu.be/Oh6VRGh6U6k |
16 | CABEZA/ PANZA | VIDEO | Es en formato de video, puedes verlo con anticipación y dar las instrucciones en la hora de la gimnasia cerebral, de esta forma no necesitan proyectar. | https://youtu.be/u9inEjUYF0k |
17 | EQUILIBRIO | VIDEO | Es en formato de video. Puedes ver el video con anticipación para poder tu darles las instrucciones. Se trata de ponerse de puntitas y estirarse hacia el techo sin perder el equilibrio. | https://youtu.be/AafcEP3qjnM |
18 | BAILA Y SUELTA EL CUERPO | AUDIO | Elige una canción, baila y suelta el cuerpo con cualquier canción de BBZ | https://spoti.fi/3fdIzw3 |
19 | ME MUEVO LENTO | AUDIO | Es un audio que se puedo usar como gimnasia cerebral o conciencia plena. Ejercicio de respiración y de concentración para moverse lo más lento posible. | https://bit.ly/3tNrUmg |
20 | DIBUJA LO QUE DIGO | AUDIO | Sigue las instrucciones de qué dibujar, aquí tu puedes decirles cada día de la semana qué dibujar por pasos o se turnan los alumnos para ir diciéndoles. | https://bit.ly/3pLoXQC |
21 | TOCA RODILLAS | VIDEO | Es video, pero puedes ver el video anticipadamente para saber cómo ponerles el ejercicio, los niños seguirán instrucciones de tocar con sus manos la cabeza, hombros, rodillas o pies, el punto es revolverlos y poco a poco aumentar la velocidad. | https://bit.ly/398BiJc |
22 | ESTIRAMIENTOS | AUDIO | Puedes poner una canción y ponerlos a estirar como tu quieras para activarse e iniciar la mañana. | https://spoti.fi/3fdIzw3 |
23 | NARIZ Y OREJA | VIDEO | Es en formato de video, puedes ver el video para ver de qué se trata y facilmente les darás tu las instrucciones durante la semana. | https://bit.ly/3cGh2Oy |
24 | MIS OREJAS | VIDEO | Es un video, pero es solo intrucciones a seguir, puedes ver el video para poder ponerles tu la actividad, el ejercicio se trata simplemente de masajear nuestras orejas. | https://bit.ly/3nLsPj0 |
25 | ¿QUÉ ESTOY DIBUJANDO? | AUDIO | Un alumno pasará al frente para hacer un dibujo en el aire o en el pizarrón y los demás irán adivinando qué es (en el caso de pizarrón, deberá hacerlo por partes o lentamente para que puedan ir adivinando) | https://bit.ly/3s4Hg3n |
26 | RODILLA / CODO | VIDEO | Es video, pero puedes verlo para entender en qué consiste la actividad y ponerlo al iniciar el día. Es muy sencillo. | https://bit.ly/2GlHMbf |
27 | IZQUIERDA / DERECHA | VIDEO | Es un video pero la actividad es muy sencilla, puedes verlo antes para tu ponerles la actividad sin necesidad de la pantalla. | https://bit.ly/3gsUukB |
28 | ESTIRAMIENTO HASTA EL INFINITO | VIDEO | Es un video que puedes ver con anticipación para ponerles la actividad en el salón. Es un ejercicio de estiramiento simple. | https://bit.ly/2HTM4Yc |
29 | 3 y 2 | VIDEO | Es un video, pero puedes verlo para ver de qué se trata la actividad y dar las instrucciones en el salón para que los alumnos los realicen. | https://bit.ly/3v50YyS |
30 | SIGO INSTRUCCIONES | VIDEO | Se trata de ir siguiendo ciertas instrucciones, ve el video antes para que puedas dar tu las instrucciones sin necesidad de que vean el video, y pueden ir pasando alumnos a darlas el resto de la semana. | https://bit.ly/3uVLjBB |
31 | SIGO INSTRUCCIONES 2 | VIDEO | Este es un video que puedes ver con anticipación para saber qué instrucciones darle a tus alumnos. Digamos que es el nivel 2 del anterior. | https://bit.ly/3kJJMdg |
32 | WITZY | VIDEO | Es en formato de video, pero puedes verlo para entender la actividad y tu dar las instrucciones al iniciar el día. | https://bit.ly/3SmOMUS |
33 | MANOS ABIERTAS | VIDEO | Es un video que puedes ver antes y prepararte para tu dar las instrucicones en clase, es un ejercicio sencillo para activar el cerebro. | https://bit.ly/2FYipvL |
34 | DIBUJO EL 6 | VIDEO | Es un video con una actividad sencilla que puedes verla para dar las instrucciones al inciar el día. | https://youtu.be/QgoCy7hevYM |