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1 | 購入後 チェック | No | 項目 | 備考 | 量 | 3日分換算量 (大人1名) |
2 | 1 | ウォーターサーバー 長期保存水 | 保存水は最低5年 | 2〜3L/日 (大人1名) | 6〜9L | |
3 | 2 | レトルト米 パン | 主食 (長期保存用) | 150g前後/回 (大人1名) ※お米の場合 | 1,350g (毎食米) ※サトウのご飯なら9パック | |
4 | 3 | レトルト食品 | カップ麺/缶詰/スイーツなど (長期保存用) | 家族人数分 | − | |
5 | 4 | カセットコンロ/ボンベ | 携帯タイプ | 約0.7本/日（大人1名） ※一般的なボンベ （ガス内容量250g） | 約2本 (ガス内容量250g) | |
6 | 5 | ヘルメット | − | 家族人数分 | − | |
7 | 6 | LEDライト | ランタン兼用タイプが望ましい | 家族人数分 | − | |
8 | 7 | モバイルバッテリー | 大容量タイプ (最低20,000mAh以上) | 最低1個 | − | |
9 | 8 | 防災ラジオ | 手回し充電タイプ・ワンセグ付きが望ましい | 1個 | − | |
10 | 9 | 救急セット | − | 1個 | − | |
11 | 10 | 軍手 | 一般的な軍手はNG | 家族人数分 | − | |
12 | 11 | ホイッスル | − | 家族人数分 | − | |
13 | 12 | 簡易トイレ | 生理用品も必要 (女性) | 家族回数分 | 15回分 (5回/日を想定) | |
14 | 13 | ボディケア用品 | ボディシート/ シャンプー/ 除菌グッズ | 家族回数分 | − |