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1 | EQUIPMENT OUT (SEE LIST/NOTES BELOW) | Equipment: | ||||||||||||||||||||||||
2 | 2:35 | DISCUSSION POINTS | Plyo Wall | |||||||||||||||||||||||
3 | 1. Reading the Board daily - prior to practices and games (DETAILS) | Tape Measure | ||||||||||||||||||||||||
4 | COLLECT/READ DAILY NOTES | Bases Out | ||||||||||||||||||||||||
5 | 2. Saturday Game Notes | Cones | ||||||||||||||||||||||||
6 | a. reading balls in dirt (trajectory - Griff was aggressive which has been lacking...keep going) | OFF TO SIDE - mound, L-Screen, Bubba, 2 mats, plate, | ||||||||||||||||||||||||
7 | b. lost FREEBIES 10-9 (games we face "elite" pitching and are in a low-scoring, tight game | TUNNEL - mat, plate, L-Screen, Machine, Cords | ||||||||||||||||||||||||
8 | the walks and errors allowed will be our downfall - THIS IS WHAT WE HAVE TO CLEAN UP) | |||||||||||||||||||||||||
9 | c. +29, +5, +36, +26, +10 (right now we are -6 errors) | Needs: | ||||||||||||||||||||||||
10 | d. 1st inning we give 4 outs & 2nd inning we get the first 2 out (allow 2 runs) | Mental Script | ||||||||||||||||||||||||
11 | 2:40 | MENTAL TRAINING | Fungo | |||||||||||||||||||||||
12 | 2:48 | STRETCH | Get to Knows | |||||||||||||||||||||||
13 | 2:55 | PRE-THROW | Decals List | |||||||||||||||||||||||
14 | 3:05 | THROW | Notecards | |||||||||||||||||||||||
15 | NON P'S - Incorporate positional work P'S - get work in, moves at 63'-64', CH's with intent/work down in zone, and always throw to a plate | |||||||||||||||||||||||||
16 | ARM SHOULD TELL YOU THE DISTANCE AND # OF THROWS | |||||||||||||||||||||||||
17 | 3:15 | PICK-OFFS | ||||||||||||||||||||||||
18 | "216" & "214" - Valpo gets huge leads at 2B (MATT GET ATTENTION - THOUGHTS ON HOW???) | |||||||||||||||||||||||||
19 | Spin Move - "Twirl Finger" | |||||||||||||||||||||||||
20 | Secondary Lead - combat with throw to 2B with a cut "call 21, 31, 41", etc. (same as 1st/3rd w/2B cut) | |||||||||||||||||||||||||
21 | 3:25 | INDIVIDUAL DEFENSE | ||||||||||||||||||||||||
22 | OF-Coach Novosel, C-Coach Loden, IF-Coach Swartz | |||||||||||||||||||||||||
23 | IF - Pre-Pitch Step, Partner Work/1B Fungo Digs, 4 Corners Short Version (mix in regular throws and after bobble throws), Sprints to Cones (Pop-Ups) | |||||||||||||||||||||||||
24 | 3:48 | TEAM DEFENSE | ||||||||||||||||||||||||
25 | IF - 21 outs (single for each mistake) | |||||||||||||||||||||||||
26 | 3:58 | BASERUNNING | ||||||||||||||||||||||||
27 | 1. 3 Lines Deep - read RHP/LHP moves | |||||||||||||||||||||||||
28 | 2. 3 Lines Deep - dirt ball reads (Peabody/Arnold catch) | |||||||||||||||||||||||||
29 | 3. 1st/3rd steal with 2 outs - don't make 3rd out at 2B AND LHP leave early/runner break | |||||||||||||||||||||||||
30 | 4:13 | HIT | ||||||||||||||||||||||||
31 | THOUGHTS - Lefties (I think Crowell will try to get you with CB's - thoughts on Looking CB?) | |||||||||||||||||||||||||
32 | 1. Tunnel - LHCB (simulate Crowell) | |||||||||||||||||||||||||
33 | 2. Field - 2 Sac, 1 H&R, 1 Fake Bunt/Swing (call 1B or 3B), rounds of 5 - SIMULATE LHP ANGLE | |||||||||||||||||||||||||
34 | 3. Play Defensive Spots & Make Plays | |||||||||||||||||||||||||
35 | GROUPS - Santana, Adamczewski, Snyder Weber, Tobias, Carra Smith, Warn, Kosteba Robinson, Szatkowski, O'Bryan, Romic Peabody, Arnold, Cirks, Mercer | |||||||||||||||||||||||||
36 | 4:58 | PRESSURE TIME | ||||||||||||||||||||||||
37 | One from grades 12, 11, 10 - 2-STRIKE COMPETITION | |||||||||||||||||||||||||
38 | 5:03 | GET TO KNOWS | ||||||||||||||||||||||||
39 | Meet w/3 guys individually (mark off checklist and keep in locker for next practice) | |||||||||||||||||||||||||
40 | 5:15 | FIELD DUTIES | ||||||||||||||||||||||||
41 | Review Sheet on Door | |||||||||||||||||||||||||
42 | 5:22 | WRAP-UP | ||||||||||||||||||||||||
43 | VALPO NOTES | |||||||||||||||||||||||||
44 | 1. FB hitting team especially early in the count (have to use CB's and get them over and get them over | |||||||||||||||||||||||||
45 | 2. Brumfield Catcher - 2.31 and accuracy issues | |||||||||||||||||||||||||
46 | 3. 1st/3rd Defense - MIF cut | |||||||||||||||||||||||||
47 | 4. OF doesn't attack singles - look to get 1st to 3rd and score from 2nd (especially CF - Cvelbar) | |||||||||||||||||||||||||
48 | 5. They charge corners hard on bunts - if fake bunt/swing is on execute | |||||||||||||||||||||||||
49 | 6. There isn't a group that talks and chirps more - "LET OUR PLAY DO OUR TALKING" | |||||||||||||||||||||||||
50 | Community Service Plan | |||||||||||||||||||||||||
51 | https://www.bsnsports.com/vault?TpodCreator=56924-0-jjdk - ROMIC AND SZATKOWSKI | |||||||||||||||||||||||||
52 | Take care of helmet decals | |||||||||||||||||||||||||
53 | Ranola Text | |||||||||||||||||||||||||
54 | Sleep/Eat | |||||||||||||||||||||||||
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