ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZAAABACADAEAFAGAHAIAJAKALAMANAOAPAQ
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MENÚ TERCER BIMESTRE
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Menú Basal -Comedores Escolares Curso 2021/2022
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LUNESMARTESMIÉRCOLESJUEVESVIERNES
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A•PURÉ DE LENTEJAS.•POTAJE DE ESPINACAS•SOPA DE ESTRELLITAS.•PURÉ DE VERDURAS.•POTAJE DE BERROS .L MXJVSD
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•LOMO EN SALSA AMERICANA.•ARROZ AMARILLO CON CARNE.•POLLO AL HORNO CON ADOBO.•EMPANADILLAS DE ATÚN.•TORTILLA ESPAÑOLA CON MARZO 2022
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•PAPAS AL VAPOR.•RODAJA DE LIMÓN.•SALTEADO DE VERDURAS. •ENSALADA DE PASTA .CEBOLLA Y CALABACINA123456
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•LONCHA DE PAVOB78910111213
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•FRUTA NATURAL, PAN INTEGRAL.•FRUTA NATURAL, PAN BLANCO.•GELATINA, PAN BLANCO.•FRUTA NATURAL, PAN INTEGRAL.•FRUTA NATURAL, PAN BLANCO.C14151617181920
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D21222324252627
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7493129896832020106,00615421774832234584522201871E28293031
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Merluza a la planchaRevuelto de verdurasEnsalada con melvaCinta de lomo asada con pimientosPechuga de pavo al limón
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ABRIL 2022
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B•POTAJE 5 VERDURAS.•CREMA DE BUBANGOS.•SOPA DE POLLO.•POTAJE DE ACELGAS.•CREMA DE ZANAHORIAS.E123
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•VARITAS DE MERLUZA.•MACARRONES CON SALSA .•RAGUT DE CERDO •LENTEJAS COMPUESTAS•FOGONERO ENCEBOLLADO.A45678910
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•LAMAS DE TOMATE CON MILLO.HUEVO DURO Y QUESO RALLADO.CON CHAMPIÑONES.•ARROZ BLANCO•PAPAS AL VAPOR.B11121314151617
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C18192021222324
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•FRUTA NATURAL, PAN INTEGRAL.•FRUTA NATURAL, PAN BLANCO.•YOGUR, PAN BLANCO.•FRUTA NATURAL, PAN INTEGRAL.•FRUTA NATURAL, PAN BLANCO.D252627282930
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9241961757402426101864414183676241111844719680
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Bistec de ternera con menestraTortilla francesa y ensaladaSalmón y brócoliPechuga de pollo a la plancha con zanahoriasRevuelto de espinacas y jamón
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C•CREMA DE COL Y PUERROS•RANCHO CANARIO.•POTAJE DE CALABACINES Y ESPINACAS.•PURÉ DE VERDURAS.•SOPA DE PESCADO.
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•ALBÓNDIGAS DE TERNERA EN•CHURROS DE PESCADO.•CARNE CON PAPAS , ZANAHOR.•TALLARINES EN S. BOLOÑESA.•ROPA VIEJA DE POLLO .
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•EN SALSA•ENSALADA MIXTA CON REMOLACHAY GUISANTES•QUESO RALLADO.
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•ARROZ BLANCO.Y ZANAHORIAS
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•FRUTA NATURAL, PAN INTEGRAL.•FRUTA NATURAL, PAN BLANCO.•FRUTA NATURAL, PAN BLANCO.•FRUTA NATURAL, PAN INTEGRAL.•NATILLAS, PAN BLANCO.
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5772413905922221786503415955872217866713215104Valores Nutricionales:
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Pescado blanco y ensaladaSopa juliana y huevo duroRevuelto de champiñonesAtún a la planchaTortilla francesa y verduras
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D•PURE DE ZANAHORIAS•POTAJE DE VERDURAS.•RANCHO CANARIO.•SOPA DE FIDEOS.•POTAJE DE GARBANZOS.
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•ESTOFADO DE POLLO CON•ARROZ BLANCO, HUEVO DURO•ATÚN CON MOJO VERDE.•TORTILLA ESPAÑOLA•CROQUETAS DE PESCADO.ENERGÍA Kcal
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VERDURASSALCHICHA Y SALSA DE TOMATE•PAPAS GUISADAS.CON CEBOLLA•ENSALADA GRIEGA.
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•KETCHUP
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•FRUTA NATURAL, PAN INTEGRAL.•FRUTA NATURAL, PAN BLANCO.•NATILLAS, PAN BLANCO.•FRUTA NATURAL, PAN INTEGRAL.•FRUTA NATURAL, PAN BLANCO.PROTEÍNAS gr.
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530348817812136927804522102616252181697213573
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Fogonero encebolladoDados de pavo salteadosLomo a la plancha y ensaladaPizza casera con atún y pimientoschampiñones rellenos de verduras y jamónLÍPIDOS gr.
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E•CREMA DE BERROS.•POTAJE DE LENTEJAS.•SOPA MARINERA.•PURÉ DE VERDURAS.•CREMA DE ZANAHORIAS.
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•LOMO EN SALSA DE CHAMPIÑÓN.•FIGURITAS DE MERLUZA•ALBONDIGAS DE POLLO •SPAGUETTIS CON TOMATE Y SALCHICHAS•FOGONERO AL HORNO.HIDRATOS DE CARBONO gr.
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•ARROZ PILAF.•ENSALADA MIXTA CON FRUTAA LA MOSTAZA•QUESO RALLADO.•PAPAS GUISADAS.
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Y BROTES•JUDÍAS VERDES AL AJILLO
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•FRUTA NATURAL, PAN INTEGRAL.•FRUTA NATURAL, PAN BLANCO.•FRUTA NATURAL, PAN BLANCO.•FRUTA NATURAL, PAN INTEGRAL.•YOGUR, PAN BLANCO.
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771273485522231181549221874696242690550241680
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Bacalao gratinadoPechuga de pollo a la plancha y coliflorFilo de ternera y zanahorias babyTortilla de calabacinesPastel de verdurasRecomendación para la CENA.
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Menu elaborado con verduras ferscas locales★ En cumplimiento del Reglamento (UE) nº 1169/2011 del Parlamento Europeo y del Consejo, de 25 de Octubre de 2011, sobre la información alimentaria facilitada al consumidor, puede consultar la información sobre el contenido en alérgenos así como la valoración nutricional a través de su centro educativo. ★ Los Valores Nutricionales están realizados por Dietistas de ALBIE, S.A.:
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Los pescado utilizados son: ATUN , FOGONERO Y MERLUZA - María González, Diplomada en Nutrición humana y dietética.
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* ESTE MENU PUEDE SUFRIR CAMBIOS DEBIDO A LAS CIRCUNSTANCIAS DEL MERCADO - María Rodríguez, Graduada en Biología y Máster en Calidad y Seguridad de los Alimentos.
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