2021-10-28-sm.xlsx

	A	B	C	D	E	F	G	H	I	J
1	Школа	МБОУ Школа № 147 городского округа город Уфа РБ				Отд./корп			День	10/28/2021
2
3	Прием пищи	Раздел	№ рец	Блюдо	Выход, г	Цена	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
4	Завтрак	гор. блюдо	227,73	Запеканка из творога со сгущенным молоком	110/15	52,83	275,5	23,73	8,99	23,86
5		гор.напиток	285	Чай с лимоном и сахаром	200	2,94	42,28	0,06	0,01	10,19
6		хлеб	4,04	Батон нарезной	30	6,35	78,6	2,25	0,87	15,42
7		сладкое	86,02	Сок фруктовый 0,2 ед.	200	15,84	92	1	0,2	20,2
8		Кисломолочный продукт	476,01	Йогурт	100	23,00	62	3,2	3,2	4,5
9		сладкое	16551	Пряник	45	4,28	164,7	2,7	2,1	33,8
10		Итого				105,24
11
12	Обед
13		1 блюдо	56,13	Борщ с капустой и картофелем со сметаной	250/10	14,19	100,62	2,03	5,67	10,16
14		2 блюдо	445,65	Котлеты "Нежные" мясные с томатным соусом	70/40	44,14	185,03	11,36	14,08	3,24
15		гарнир	497,09	Каша гречневая рассыпчатая с маслом	150/10	24,45	252,96	9,04	5,98	40,83
16		хлеб бел.	420,02	Хлеб пшеничный обогащенный витаминами	40	4,44	104	3,2	0,4	22
17		хлеб черн.	1,2	Хлеб ржано-пшеничный	30	3,49	66	2,4	0,3	13,8
18		сладкое	296	Напиток лимонный	200	5,49	82,18	0,06	0,01	20,17
19		сладкое	86,02	Сок фруктовый 0,2	200	15,84	92	1	0,2	20,2
20		Итого				112,04
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100