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2 | 赤坂クリニック 3月 集団プログラム予定表 | |||||||||||||||||||
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4 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | ||||||||||||||
5 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | マインドフルネス | |||||||||||||
6 | AM | ●貝谷先生/しほこ先生 | ●貝谷先生/ちか先生 | ◆ベーシック/しほこ先生 | 自費のクラス | |||||||||||||||
7 | ||||||||||||||||||||
8 | 集団認知行動療法 | |||||||||||||||||||
9 | PM | 広場恐怖セミナー | 復職支援セミナー | ◆ベーシック/ようすけ先生 | □ベーシック/ようすけ先生 | 社交不安症セミナー | ||||||||||||||
10 | MBSR⑤ | オンライン/ようすけ先生 | 発達障害ショートケア | |||||||||||||||||
11 | ようすけ先生/ゆみ先生 | |||||||||||||||||||
12 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | ウェルビーイングプログラム | |||||||||||||
13 | AM | ●貝谷先生/しほこ先生 | ●貝谷先生/ちか先生 | MBSR 1DAYリトリート | ||||||||||||||||
14 | ようすけ先生/ゆみ先生 | |||||||||||||||||||
15 | マインドフルネス、ウェルビーイングプログラムのご予約は、赤坂クリニックWeb予約ページからお願いいたします。 予約システムはこちら | |||||||||||||||||||
16 | PM | 復職支援セミナー | ◆ベーシック/ようすけ先生 | □ベーシック/ようすけ先生 | 社交不安症セミナー | |||||||||||||||
17 | MBSR⑥ | オンライン/ようすけ先生 | ||||||||||||||||||
18 | ようすけ先生/ゆみ先生 | |||||||||||||||||||
19 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | ||||||||||||||
20 | AM | ●貝谷先生/ちか先生 | ●貝谷先生/しほこ先生 | 春分の日 | ||||||||||||||||
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22 | 【お知らせ】 集団プログラムは、すべて赤坂クリニック7階セミナールーム(B診察室)で実施します。 マインドフルネスは人数制限を設けているものもございます。詳細はWeb予約ページをご確認ください。 | |||||||||||||||||||
23 | PM | 復職支援セミナー | ◆ベーシック/ようすけ先生 | オンライン/ゆみ先生 | ||||||||||||||||
24 | MBSR⑦ | |||||||||||||||||||
25 | ようすけ先生/ゆみ先生 | |||||||||||||||||||
26 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | ||||||||||||||
27 | AM | ●貝谷先生/しほこ先生 | ●貝谷先生/ちか先生 | ◆ベーシック/しほこ先生 | ||||||||||||||||
28 | ||||||||||||||||||||
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30 | PM | 復職支援セミナー | ◆ベーシック/ようすけ先生 | □ベーシック/ようすけ先生 | 社交不安症セミナー | |||||||||||||||
31 | MBSR⑧ | オンライン/ようすけ先生 | ||||||||||||||||||
32 | ようすけ先生/ゆみ先生 | |||||||||||||||||||
33 | 30 | 31 | ||||||||||||||||||
34 | AM | ●貝谷先生/しほこ先生 | ●貝谷先生/ちか先生 | |||||||||||||||||
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37 | PM | 復職支援セミナー | ||||||||||||||||||
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41 | 【マインドフルネスのクラス内容】 ●レギュラー(150分):講師レクチャーのもとヨーガと瞑想を実践します。8月からは7階の診察室で行います。 ◆ベーシック(90分):講師が詳しくレクチャーするヨーガと瞑想のショートクラスです。ビギナーズクラス参加後の方におススメです。 ~自費クラス~ □対面クラス(90分)ネット予約・決済のみになります。 ・オンライン(45分~60分):Zoomを用いてオンラインでヨーガや瞑想を行います。(対面ではありません・ネット決済のみ) | |||||||||||||||||||
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43 | 【ウェルビーイングプログラム/今月の講座】 開催なし | |||||||||||||||||||
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