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1 | |||||||||||||||||||||||||
2 | White | Blue | Orange | Red | |||||||||||||||||||||
3 | Offline | Acceptable technology use | Middle line activities | Relapse | |||||||||||||||||||||
4 | |||||||||||||||||||||||||
5 | Date | Activity | Time | Activity | Time | Activity | Time | Activity | Time | ||||||||||||||||
6 | |||||||||||||||||||||||||
7 | 5-27 | outreach | 2:30p-2:54 | break | 2:54-3 | krefeld | 3:01-3:27 | clean room | 3:27-3:38 | ||||||||||||||||
8 | 3:38-3:41 | krefeld | 3:41-3:45 | mom | 3:45-4:02 | hard drive | 4:02-4:03 | ||||||||||||||||||
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10 | 4:42-4:52 | hard drive | 4:52-5:07 | practice | 5:07-5:43 | 5:43-5:49 | |||||||||||||||||||
11 | hard drive | 5:49-5:58 | 5:58-6 | outreach | 6-6:45 | 6:45-6:53 | |||||||||||||||||||
12 | 6:53-6:58 | sketch COST | 6:58-7:18 | hygiene/laundry | 7:18-7:25 | Paloma | 7:25-8:07 | ||||||||||||||||||
13 | 8:07-8:11 | ||||||||||||||||||||||||
14 | |||||||||||||||||||||||||
15 | 5-28 | philosophy | 3:50a-4:05a | 4:05-4:13 | 4:13-4:17 | breakfast | 4:17-4:28 | ||||||||||||||||||
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27 | practice | 7:15-7:45 | skype call | 7:45-8:20 | mom | 8:20-8:45 | |||||||||||||||||||
28 | |||||||||||||||||||||||||
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38 | funding | 2:47-3:13 | journaling | 3:13-3:22 | funding | 3:22-3:32 | mom | 3:32-3:46 | |||||||||||||||||
39 | funding | 3:46-3:54 | Renate | 3:54-5 | Funding | 5-5:50 | journaling | 5:50-6:45 | |||||||||||||||||
40 | dinner annika | 6:45-9:37 | |||||||||||||||||||||||
41 | |||||||||||||||||||||||||
42 | 5-30 | philosophy | 10:55-11:08 | 11:08-11:16 | 11:16-11:23 | breakfast/journal | 11:23-12:58 | ||||||||||||||||||
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46 | 6:10-6:30 | Santiago | 6:30-6:39 | molly | 6:40-7 | renate | 7:05-7:30 | ||||||||||||||||||
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48 | |||||||||||||||||||||||||
49 | 5-31 | philosophy | 3:30-3:45 | airbnb | 3:45-3:52 | 3:52-4 | email and bills | 4-4:45 | |||||||||||||||||
50 | breakfast | 4:45-5:02 | Lina | 5:02-5:24 | kigo | 5:24-5:42 | mom | 5:42-6:03 | |||||||||||||||||
51 | mom, sophie, anthony | 6:03-7:42 | fede | 7:42-7:49 | Matthias | 7:49-8:05 | Gallery research | 8:08-8:33 | |||||||||||||||||
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55 | clean | 1:07-1:15 | pay bills | 1:15-1:22 | galleries | 1:22-1:35 | meditate | 1:35-1:43 | |||||||||||||||||
56 | galleries | 1:43-2:09 | meditate | 2:09-2:15 | 2:15-2:18 | artist research | 2:18-2:30 | ||||||||||||||||||
57 | meditate | 2:30-2:36 | apartment | 2:36-3:10 | meditate | 3:10-3:16 | apartment | 3:16-3:29 | |||||||||||||||||
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60 | |||||||||||||||||||||||||
61 | 6-1 | Philosophy | 9:50-10:17 | green gym | 10:17-10:17 | 10:17-10:20 | break | 10:20-10:27 | |||||||||||||||||
62 | Lille | 10:27-10:37 | airbnb | 10:37-10:47 | 10:47-11 | to do list | 11-11:05 | ||||||||||||||||||
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64 | breakfast | 11:50-12 | wedding contract | 12-12:46 | break | 12:46-12:49 | kigo | 12:49-1:03 | |||||||||||||||||
65 | rosita | 1:03-1:32 | vrbo | 1:32-1:41 | itaa business agenda | 1:41-2:42 | break | 2:42-2:49 | |||||||||||||||||
66 | itaa flyers | 2:49-3:24 | whatsapp & agenda | 3:24-3:40 | mx instagram email | 3:40-3:42 | meditate | 3:42-3:50 | |||||||||||||||||
67 | galleries | 3:50-3:55 | mom and christina | 3:55-7:40 | MBN | 7:40-7:53 | breakfast | 7:53-8 | |||||||||||||||||
68 | Tom | 8-8:18 | breakfast | 8:18-8:24 | nap | 8:24-9:20 | 9:22-9:24 | ||||||||||||||||||
69 | break | 9:24-9:30 | Cifer | 9:30-10:10 | galleries | 10:10-10:33 | MBN | 10:33-10:40 | |||||||||||||||||
70 | nap | 10:40-12 | clothes | 12-12:05 | apartment | 12:05-1:05 | invoice | 1:05-1:20 | |||||||||||||||||
71 | 1:20-1:36 | coffeeshop | 1:36-1:42 | agenda | 1:42-1:48 | Laura | 1:48-1:59 | ||||||||||||||||||
72 | galleries | 1:59-2:03 | wg | 2:03-2:09 | galleries | 2:09-2:31 | hygiene | 2:31-2:42 | |||||||||||||||||
73 | gmail | 2:42-2:49 | apartment visit | 2:49-3:42 | 3:42-3:46 | artists | 3:46-4:07 | ||||||||||||||||||
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77 | |||||||||||||||||||||||||
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79 | breakfast | 5:27-5:35 | weddings | 5:35-5:43 | is lastpass safe | 5:43-5:52 | 5:52-6:01 | ||||||||||||||||||
80 | meditate | 6:01-6:08 | ITAA agenda | 6:08-6:17 | 6:17-6:52 | Journal | 6:52-7:01 | ||||||||||||||||||
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83 | break | 2:20-2:25 | artists | 2:25-2:43 | journal | 2:43-3:30 | elizabeth | 3:30-4:45 | |||||||||||||||||
84 | Wendy | 4:45-5 | ITAA | 5-7:30 | apartment | 7:30-9:14 | paypal | 9:14-9:16 | |||||||||||||||||
85 | 9:16-9:18 | 9:18-9:21 | mom | 9:21-9:30 | Marco | 9:30-10 | |||||||||||||||||||
86 | |||||||||||||||||||||||||
87 | 6-3 | philosophy | 12:43-12:59 | 12:59-1:13 | Luz | 1:13-2:20 | Etoile | 2:20-3:20 | |||||||||||||||||
88 | Breakfast | 3:20-3:28 | booking shell | 3:28-3:39 | Anthony | 3:39-5:08 | Agenda cleanup | 5:08-5:26 | |||||||||||||||||
89 | sleep / clean | 5:26-11:28 | clean ideas docs | 11:28-11:44 | Lille photos | 11:44-11:53 | meditate | 11:53-11:59 | |||||||||||||||||
90 | crate | 11:59-12:40 | lille | 12:40-1 | ITAA | 1-2 | Lille | 2-2:20 | |||||||||||||||||
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92 | Flamm | 6:30-7:30 | apartment | 7:30-8:10 | Renate | 8:10-8:32 | schwab/mx | 8:32-9:20 | |||||||||||||||||
93 | supermarket | 9:20-9:52 | 9:53-10:09 | Clean | 10:09-10:50 | mom | 10:50-11:10 | ||||||||||||||||||
94 | |||||||||||||||||||||||||
95 | 6-4 | philosophy | 5:47-6:13 | 6:13-6:14 | 6:14-6:14 | bank | 6:14-6:18 | ||||||||||||||||||
96 | Breakfast | 6:18-6:40 | Ricky | 6:40-7:54 | Lille | 7:56-8:10 | airbnb | 8:10-8:29 | |||||||||||||||||
97 | nap | 8:30-9:30 | Annika | 9:30-2 | receipts | 2-3:15 | break | 3:15-3:23 | |||||||||||||||||
98 | receipts | 3:23-3:52 | break | 3:52-3:57 | receipts | 3:57-4:05 | SW | 4:05-4:48 | |||||||||||||||||
99 | receipts | 4:48-9:20 | |||||||||||||||||||||||
100 | |||||||||||||||||||||||||
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