ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWX
1
Répartition exercices Pump it up
2
WeekUnits
3
06/111-4
4
13/115-8
5
20/119-12
6
27/1113-15 + 36
7
04/1226-29
8
11/1216-19
9
08/0120-22 + 37
10
15/0123-25 + 38
11
22/0130-33
12
29/0134-35 + 39
13
14
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