| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | AA | AB | AC | AD | AE | AF | AG | AH | AI | AJ | AK | AL | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Stage 1 | Usage Time (h:m) | Fear level (10 scale) | Confidence level | Stage 2 | Usage Time | Fear level | Confidence level | Stage 3 | Usage Time | Fear level | Confidence level | Stage 4 | Usage Time | Fear level | Confidence level | Stage 5 | Usage Time | Fear level | Confidence level | Stage 6 | Usage Time | Fear level | Confidence level | |||||||||||||||
2 | DAY 1 | 1/17/2014 | 8:0 | 5 | 4 | 2/18/2014 | 10:0 | 5 | 4 | 3/22/2014 | 10:25 | 5 | 5 | 4/23/2014 | 10:25 | 5 | 7 | 5/25/2014 | 10:25 | 5 | 5 | 6/26/2014 | 10:25 | 4 | 5 | ||||||||||||||
3 | DAY 2 | 1/18/2014 | 12:10 | 6 | 4 | 2/19/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 3/23/2014 | 10:10 | 6 | 5 | 4/24/2014 | 10:10 | 6 | 7 | 5/26/2014 | 10:10 | 6 | 5 | 6/27/2014 | 10:10 | 4 | 5 | ||||||||||||||
4 | DAY 3 | 1/19/2014 | 12:25 | 5.5 | 4 | 2/20/2014 | 10:0 | 5.5 | 4 | 3/24/2014 | 12:25 | 5.5 | 5 | 4/25/2014 | 12:25 | 5.5 | 7 | 5/27/2014 | 12:25 | 5.5 | 5 | 6/28/2014 | 12:25 | 4 | 5 | ||||||||||||||
5 | DAY 4 | 1/20/2014 | 5:30 | 6 | 4 | 2/21/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 3/25/2014 | 5:30 | 6 | 5 | 4/26/2014 | 5:30 | 6 | 7 | 5/28/2014 | 5:30 | 6 | 5 | 6/29/2014 | 5:30 | 4 | 5 | ||||||||||||||
6 | DAY 5 | 1/21/2014 | 13:10 | 8 | 4 | 2/22/2014 | 10:0 | 8 | 4 | 3/26/2014 | 13:10 | 8 | 5 | 4/27/2014 | 0:0 | 8 | 7 | 5/29/2014 | 13:10 | 8 | 5 | 6/30/2014 | 13:10 | 4 | 5 | ||||||||||||||
7 | DAY 6 | 1/22/2014 | 13:10 | 4 | 4 | 2/23/2014 | 10:0 | 4 | 4 | 3/27/2014 | 13:10 | 4 | 5 | 4/28/2014 | 0:0 | 4 | 7 | 5/30/2014 | 13:10 | 4 | 8 | 7/1/2014 | 13:10 | 4 | 5 | ||||||||||||||
8 | DAY 7 | 1/23/2014 | 13:10 | 6 | 4 | 2/24/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 3/28/2014 | 13:10 | 6 | 5 | 4/29/2014 | 0:0 | 6 | 7 | 5/31/2014 | 13:10 | 6 | 8 | 7/2/2014 | 13:10 | 4 | 5 | ||||||||||||||
9 | DAY 8 | 1/24/2014 | 8:0 | 6 | 4 | 2/25/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 3/29/2014 | 13:10 | 6 | 5 | 4/30/2014 | 0:0 | 6 | 7 | 6/1/2014 | 13:10 | 6 | 8 | 7/3/2014 | 13:10 | 4 | 5 | ||||||||||||||
10 | DAY 9 | 1/25/2014 | 13:10 | 6 | 4 | 2/26/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 3/30/2014 | 13:10 | 6 | 5 | 5/1/2014 | 0:0 | 6 | 7 | 6/2/2014 | 13:10 | 6 | 8 | 7/4/2014 | 13:10 | 4 | 5 | ||||||||||||||
11 | DAY 10 | 1/26/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 2/27/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 3/31/2014 | 10:0 | 6 | 5 | 5/2/2014 | 10:0 | 6 | 7 | 6/3/2014 | 10:0 | 6 | 8 | 7/5/2014 | 10:0 | 4 | 5 | ||||||||||||||
12 | DAY 11 | 1/27/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 2/28/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 4/1/2014 | 10:0 | 6 | 5 | 5/3/2014 | 10:0 | 5 | 7 | 6/4/2014 | 10:0 | 6 | 8 | 7/6/2014 | 10:0 | 4 | 5 | ||||||||||||||
13 | DAY 12 | 1/28/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 3/1/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 4/2/2014 | 10:0 | 6 | 5 | 5/4/2014 | 10:0 | 5 | 7 | 6/5/2014 | 10:0 | 4 | 8 | 7/7/2014 | 10:0 | 4 | 8.5 | ||||||||||||||
14 | DAY 13 | 1/29/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 3/2/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 4/3/2014 | 10:0 | 6 | 5 | 5/5/2014 | 10:0 | 5 | 7 | 6/6/2014 | 10:0 | 4 | 8 | 7/8/2014 | 10:0 | 4 | 8.5 | ||||||||||||||
15 | DAY 14 | 1/30/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 3/3/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 4/4/2014 | 10:0 | 6 | 5 | 5/6/2014 | 10:0 | 5 | 7 | 6/7/2014 | 10:0 | 4 | 8 | 7/9/2014 | 10:0 | 4 | 8.5 | ||||||||||||||
16 | DAY 15 | 1/31/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 3/4/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 4/5/2014 | 10:0 | 6 | 5 | 5/7/2014 | 10:0 | 5 | 7 | 6/8/2014 | 10:0 | 4 | 8 | 7/10/2014 | 10:0 | 4 | 8.5 | ||||||||||||||
17 | DAY 16 | 2/1/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 3/5/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 4/6/2014 | 10:0 | 6 | 6 | 5/8/2014 | 10:0 | 5 | 7 | 6/9/2014 | 10:0 | 4 | 8 | 7/11/2014 | 10:0 | 4 | 8.5 | ||||||||||||||
18 | DAY 17 | 2/2/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 3/6/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 4/7/2014 | 10:0 | 6 | 6 | 5/9/2014 | 10:0 | 5 | 7 | 6/10/2014 | 10:0 | 4 | 8 | 7/12/2014 | 10:0 | 4 | 8.5 | ||||||||||||||
19 | DAY 18 | 2/3/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 3/7/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 4/8/2014 | 2:24 | 6 | 6 | 5/10/2014 | 0:0 | 5 | 7 | 6/11/2014 | 0:0 | 4 | 8 | 7/13/2014 | 10:0 | 4 | 8.5 | ||||||||||||||
20 | DAY 19 | 2/4/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 3/8/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 4/9/2014 | 10:0 | 6 | 6 | 5/11/2014 | 10:0 | 5 | 7 | 6/12/2014 | 10:0 | 4 | 8 | 7/14/2014 | 10:0 | 4 | 8.5 | ||||||||||||||
21 | DAY 20 | 2/5/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 3/9/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 4/10/2014 | 10:0 | 6 | 6 | 5/12/2014 | 10:0 | 5 | 7 | 6/13/2014 | 10:0 | 4 | 8 | 7/15/2014 | 10:0 | 4 | 8.5 | ||||||||||||||
22 | DAY 21 | 2/6/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 3/10/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 4/11/2014 | 10:0 | 6 | 6 | 5/13/2014 | 10:0 | 5 | 7 | 6/14/2014 | 10:0 | 4 | 8 | 7/16/2014 | 12:0 | 3 | 8.5 | ||||||||||||||
23 | DAY 22 | 2/7/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 3/11/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 4/12/2014 | 10:0 | 6 | 6 | 5/14/2014 | 10:0 | 5 | 7 | 6/15/2014 | 10:0 | 4 | 8 | 7/17/2014 | 10:0 | 3 | 8.5 | ||||||||||||||
24 | DAY 23 | 2/8/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 3/12/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 4/13/2014 | 2:24 | 6 | 6 | 5/15/2014 | 10:0 | 5 | 7 | 6/16/2014 | 10:0 | 4 | 8 | 7/18/2014 | 10:0 | 3 | 8.5 | ||||||||||||||
25 | DAY 24 | 2/9/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 3/13/2014 | 10:0 | 6 | 4 | 4/14/2014 | 10:0 | 6 | 6 | 5/16/2014 | 10:0 | 5 | 7 | 6/17/2014 | 10:0 | 4 | 8 | 7/19/2014 | 10:0 | 3 | 8.5 | ||||||||||||||
26 | DAY 25 | 2/10/2014 | 10:0 | 6 | 5 | 3/14/2014 | 10:0 | 6 | 5 | 4/15/2014 | 10:0 | 6 | 6 | 5/17/2014 | 10:0 | 5 | 7 | 6/18/2014 | 10:0 | 4 | 8 | 7/20/2014 | 9:36 | 3 | 8.5 | ||||||||||||||
27 | DAY 26 | 2/11/2014 | 10:0 | 7 | 5 | 3/15/2014 | 10:0 | 7 | 5 | 4/16/2014 | 10:0 | 7 | 6 | 5/18/2014 | 10:0 | 5 | 7 | 6/19/2014 | 0:0 | 4 | 8 | 7/21/2014 | 10:0 | 3 | 8.5 | ||||||||||||||
28 | DAY 27 | 2/12/2014 | 10:0 | 7 | 5 | 3/16/2014 | 10:0 | 7 | 5 | 4/17/2014 | 10:0 | 7 | 6 | 5/19/2014 | 10:0 | 5 | 7 | 6/20/2014 | 10:0 | 4 | 8 | 7/22/2014 | 10:0 | 3 | 8.5 | ||||||||||||||
29 | DAY 28 | 2/13/2014 | 10:0 | 7 | 5 | 3/17/2014 | 10:0 | 7 | 5 | 4/18/2014 | 10:0 | 7 | 6 | 5/20/2014 | 10:0 | 5 | 7 | 6/21/2014 | 10:0 | 4 | 4 | 7/23/2014 | 10:0 | 3 | 8.5 | ||||||||||||||
30 | DAY 29 | 2/14/2014 | 10:0 | 7 | 5 | 3/18/2014 | 10:0 | 7 | 5 | 4/19/2014 | 10:0 | 7 | 6 | 5/21/2014 | 10:0 | 5 | 7 | 6/22/2014 | 10:0 | 4 | 8 | 7/24/2014 | 10:0 | 3 | 8.5 | ||||||||||||||
31 | DAY 30 | 2/15/2014 | 10:0 | 7 | 5 | 3/19/2014 | 10:0 | 7 | 5 | 4/20/2014 | 10:0 | 7 | 6 | 5/22/2014 | 10:0 | 5 | 7 | 6/23/2014 | 0:0 | 4 | 8 | 7/25/2014 | 10:0 | 3 | 8.5 | ||||||||||||||
32 | DAY 31 | 2/16/2014 | 10:0 | 7 | 5 | 3/20/2014 | 10:0 | 7 | 5 | 4/21/2014 | 10:0 | 7 | 6 | 5/23/2014 | 10:0 | 5 | 7 | 6/24/2014 | 10:0 | 4 | 8 | 7/26/2014 | 10:0 | 3 | 8.5 | ||||||||||||||
33 | DAY 32 | 2/17/2014 | 10:0 | 7 | 5 | 3/21/2014 | 10:0 | 7 | 5 | 4/22/2014 | 10:0 | 7 | 6 | 5/24/2014 | 10:0 | 5 | 7 | 6/25/2014 | 10:0 | 4 | 8 | 7/27/2014 | 10:0 | 3 | 8.5 | Total hour: | |||||||||||||
34 | Total | 328:45 | 320:0 | 319:8 | 258:30 | 304:20 | 335:56 | 1866:39 | |||||||||||||||||||||||||||||||
35 | Current Stage: | 6 | Current Day | 32 | Freeze The Day | 0 | Number of column | 3 | |||||||||||||||||||||||||||||||
36 | Wiki: | Change the first date in stage 1 and all the other date will be updated. If you missed a day, change the date of the last day (day 32) to reflect the last day you really used the sub. Freeze the day by writing 1 instead of 0 if you missed some day, you can correct the day's value if needed. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
37 | Erase the example content (usage time content) with the menu "CleanSpreadSheet", it will delete all data and restart the color. You can still revert the change with the revision history (Just click on "All Changes saved in Drive" in grey right next to the menu) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
38 | You can now enable the Mail Sender with the menu BUT DON'T FORGET TO ADD YOUR MAIL in the mail_user's sheet in the bottom left hand corner. The menu 'Clean Spreasheet' and 'Mail sender' 'will not be available until you make a copy with your account (gmail/drive) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
39 | Stage usage | Stage 1 | Stage 2 | Stage 3 | Stage 4 | Stage 5 | Stage 6 | Total | Average/stage | Fear Level | Stage 1 | Stage 2 | Stage 3 | Stage 4 | Stage 5 | Stage 6 | Total average | Confidence Level | Stage 1 | Stage 2 | Stage 3 | Stage 4 | Stage 5 | Stage 6 | Total average | ||||||||||||||
40 | Average usage | 10:16 | 10:0 | 9:58 | 8:4 | 9:30 | 10:29 | 58:19 | 9:43 | average | 6.17 | 6.17 | 6.17 | 5.27 | 4.64 | 3.63 | 5.34 | average | 4.25 | 4.25 | 5.53 | 7.00 | 7.41 | 7.30 | 5.96 | ||||||||||||||
41 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
42 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
43 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
44 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
45 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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48 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
49 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
50 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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100 |