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2021년 8월1째주 식단표
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날짜1일(일)2일(월)3일(화)4일(수)5일(목)6일(금)7일(토)
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아침잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥
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시금치된장국소고기두부탕국유채된장국건새우아욱국근대된장국맑은콩나물국배추콩국
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메추리알장조림베이컨양배추볶음돈민찌배추볶음쏘세지야채볶음돈육두부조림크래미야채볶음햄감자조림
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호박야채볶음우거지된장조림매콤어묵조림맛살감자조림우거지지짐멸치무조림고사리볶음
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구이김가지무침고사리나물오이지무침구이김연두부*양념장오이지무침
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배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치
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야채죽야채죽야채죽야채죽야채죽야채죽야채죽
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칼로리500500500500500500500
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오전간식
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점심잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥
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김치콩나물국들깨미역국부추볼어묵탕사골해장국오이냉국부대찌개유부어묵탕
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고기잡채춘장불고기춘천닭갈비가자미구이제육볶음너비아니구이카레덮밥
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양념두부조림도토리묵김치무침맛살호박볶음죽순청경채볶음청포묵김무침브로콜리볶음떡갈비구이
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유자단무지무침노각양파무침콩나물무침연두부*양념장호박나물파래생채양파단무지무침
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배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치
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소고기죽들깨미역죽당근죽브로콜리죽감자죽게살죽흑임자죽
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칼로리500500500500500500500
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저녁잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥
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팽이유부국버섯된장국감자호박찌개청국장찌개꽃게탕계란탕순두부탕
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돈까스동그랑땡전마파두부덮밥계란찜한식잡채생선까스*소스민물새우무조림
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고구마줄기볶음실곤약카레범벅분홍쏘세지전미역초무침햄감자볶음코오슬로샐러드청경채고기볶음
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오리엔탈샐러드양념깻잎지오이겉절이숙주나물도라지오이무침고구마맛탕김자반
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배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치
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야채죽야채죽야채죽야채죽야채죽야채죽야채죽
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칼로리500500500500500500500
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오후간식왕만두/차찐감자/요구르트단호박죽증편/두유브로콜리스프카스타드/두유호떡/소이라떼
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* 노인평균영양권장량 열량1600~2000kcal / 당질240~300g / 단백질50~70g / 지방30~50g
바른식단영양사: 안지영
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* 상기 메뉴는 물품 수급사정에 따라 변동 될 수 있으니 양해하여 주시기 바랍니다.
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* 원산지 표기 : 쌀(국내산), 김치(배추-국내산, 고춧가루- 중국산), 알타리김치(국내산), 김치(중국산), 닭다리살(브라질산), 닭볶음, 탕용(국내산), 오리주물럭용(국내산),
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훈제요리(중국산), 고등어자반(국내산), 꽁치캔(원양산), 가자미(미국산), 황태채(러시아산), 코다리(러시아산), 소고기(호주산), 돈육불고기용, 민찌,채(국내산)장조림용(미국산)
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베이컨(삼겹살-외국산), 동그랑땡(돈육,계육-국산), 동태(러시아산), 참치캔(가다랑어-원양산),오징어젓갈(오징어-수입산)
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