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1 | CATÉGORIES | DÉMARCHE | COMPLÉMENT | ACTION | OBSERVATION | COMMENT ? | Régis | Jean-Phi | Fabien | |||
2 | AMISH | 10 | Régis | Fabien (10) | ENVIRONNEMENT | 3-RÉUTILISER | les ressources numériques déjà disponibles | Je vérifie si la ressource que je cherche n’est pas déjà disponible | À l'école, la médiathèque ... | 10 | 10 | |
3 | AMISH | 10 | Jean-Phi | Régis (9) | ENVIRONNEMENT | 5-RENDRE À🌍 | Je me reconnecte à la nature | 9 | 10 | |||
10 | BONNE CONSCIENCE | 9 | Jean-Phi | ENVIRONNEMENT | 2-RÉDUIRE | ma consommation de données | Je fais le ménage régulièrement dans mes espaces de stockage de données | Dans mes mails, mes clouds, mes espaces de stockage en local | 9 | ||
11 | BONNE CONSCIENCE | 9 | Fabien | Régis (5) | CPS | 2-RÉDUIRE | ma présence inutile sur internet | Je réduis mon temps de connexion et j’instaure des temps de déconnexion ritualisés | 5 | 9 | ||
12 | BONNE CONSCIENCE | 8 | Fabien | Régis (4) | ENVIRONNEMENT | 2-RÉDUIRE | ma consommation de données | Je réduis le recours au stockage sur le cloud au strict minimum | Je stocke en local lorsque c’est possible. | 4 | 8 | |
13 | BONNE CONSCIENCE | 8 | Jean-Phi | ENVIRONNEMENT | 2-RÉDUIRE | ma consommation de données | J’effectue des recherches sur le moteur avec les mots clés les plus pertinents | Pour un résultat plus direct | 8 | ||
14 | PREMIERS PAS | 7 | Régis | Fabien (7) | ENVIRONNEMENT | 3-RÉUTILISER | le matériel encore fonctionnel | J’achète du matériel reconditionné ou d’occasion | 7 | 7 | ||
15 | PREMIERS PAS | 7 | Jean-Phi | CYBER-SÉCURITÉ | 1-REFUSER | les modèles dominants | J’opte pour choisir des logiciels payants qui garantissent la protection de ma vie privée | Cf. S9E9 | 7 | ||
16 | PREMIERS PAS | 6 | Régis | ENVIRONNEMENT | 3-RÉUTILISER | le matériel encore fonctionnel | Je donne une seconde vie à mon vieux smartphone comme baladeur MP3 | Ou autres astuces | 6 | ||
17 | PREMIERS PAS | 6 | Jean-Phi | CYBER-SÉCURITÉ | 1-REFUSER | les modèles dominants | Je paramètre correctement les applications, souvent permissives par défaut | https://profsentransition.com/sobriete-numerique/ | 6 | ||
18 | PREMIERS PAS | 6 | Fabien | Jean-Phi (3) | ENVIRONNEMENT | 2-RÉDUIRE | ma présence inutile sur internet | Je supprime les comptes sur les sites marchands, réseaux sociaux inutiles, je me désabonne des NL | Outils comme Cleanfox | 3 | 6 | |
19 | PREMIERS PAS | 5 | Jean-Phi | CYBER-SÉCURITÉ | 1-REFUSER | les modèles dominants | Je désactive les cookies | https://profsentransition.com/sobriete-numerique/ | 5 | ||
20 | PREMIERS PAS | 5 | Fabien | ENVIRONNEMENT | 2-RÉDUIRE | ma consommation de données | Je réduis la résolution des vidéos et des images | que je visualise, je télécharge, je transferts | 5 | ||
21 | PREMIERS PAS | 4 | Jean-Phi | ENVIRONNEMENT | 4-RECYCLER | mon matériel | Je le dépose dans l’un des points de collectes de déchets d’équipements électriques et électroniques | 4 | |||
22 | PREMIERS PAS | 4 | Jean-Phi | CYBER-SÉCURITÉ | 1-REFUSER | les modèles dominants | J’ajoute un bloqueur de pubs à mon navigateur | Adblock | 4 | ||
23 | PREMIERS PAS | 4 | Fabien | ENVIRONNEMENT | 2-RÉDUIRE | ma consommation de données | Je supprime les applications inutiles | Avant de racheter du stockage mémoire | 4 | ||
24 | DÉFIS | 3 | Fabien | ENVIRONNEMENT | 1-REFUSER | de remplacer mon matériel | Pour l’achat de matériel neuf, je privilégie les équipements à fort indice de réparabilité | https://profsentransition.com/sobriete-numerique/ | 3 | ||
25 | DÉFIS | 2 | Fabien | CYBER-SÉCURITÉ | 1-REFUSER | les modèles dominants | J'opte pour Firefox en moteur de recherche et Linux en OS | https://profsentransition.com/sobriete-numerique/ | 2 | ||
26 | DÉFIS | 2 | Régis | ENVIRONNEMENT | 1-REFUSER | de remplacer mon matériel | Je prends soin de mon matériel et j’ai recours aux bons gestes pour allonger sa durée de vie | https://profsentransition.com/sobriete-numerique/ | 2 | ||
27 | DÉFIS | 1 | Régis | Jean-Phi (1) 🥈 | ENVIRONNEMENT | 1-REFUSER | de remplacer mon matériel | Je me limite en termes de nombre d’équipements au strict minimum. | Je les fais réparer si besoin | 1 | 1 | |
28 | DÉFIS | 1 | Fabien | Jean-Phi (2) | Régis (3) 🥇 | CYBER-SÉCURITÉ | 1-REFUSER | les modèles dominants | J'utilise des alternatives issues du logiciel libre | Cf. S9E9 | 3 | 2 | 1 |