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　　　台中市霧峰區光正國小
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星期一(蔬食日)星期二星期三星期四星期五
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12月22日12月23日12月24日12月25日12月26日
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小米飯糙米飯麥片飯飄香炒麵
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彩椒細腐*香酥雞腿瓜仔雞行憲紀念日咕咾肉
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南瓜炒蛋莎莎肉醬台式部隊鍋放假關東煮
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腐皮高麗照燒魷魚丸香菇炒花椰薑絲海根
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菠菜有機小松菜青江菜有機黑葉白菜
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海芽蛋花湯神州味噌湯玉米濃湯金菇三絲湯
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新鮮水果甜煮嫩芽菜新鮮水果柴香蒸蛋
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醣類　105.10g脂肪　20.00g醣類　86.85g脂肪　21.50g醣類　101.05g脂肪　22.50g醣類　84.55g脂肪　23.50g
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蛋白質　26.52g熱量 706.48大卡蛋白質　29.87g熱量 660.38大卡蛋白質　29.51g熱量 724.74大卡蛋白質　29.41g熱量 667.34大卡
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12月29日12月30日12月31日1月1日1月2日
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麥片飯肉鬆炒飯小米飯紫米飯
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大溪燒豆干*香酥魚下飯咖哩雞元旦麻油肉片
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蔬菜炒蛋茄香獅子頭蜜汁印干放假*麥克雞塊
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夯地瓜結頭鮮燴四喜針菇繽紛花菜
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青江菜有機荷葉白菜大陸A菜有機小松菜
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香菇冬瓜湯藥燉麵線湯纖筍排骨湯菜頭雞湯
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新鮮水果香甜玉米條新鮮水果滑嫩蒸蛋
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醣類　108.45g脂肪　17.50g醣類　87.10g脂肪　22.50g醣類　99.85g脂肪　21.50g醣類　85.95g脂肪　23.50g
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蛋白質　26.99g熱量 699.26大卡蛋白質　29.82g熱量 670.18大卡蛋白質　28.07g熱量 705.18大卡蛋白質　29.59g熱量 673.66大卡
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【每週提供有機蔬菜】
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【標示＊符號者，表油炸烹調】
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【全面使用非基改之初級豆製品與玉米】
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【本產品及產線製程含有甲殼類、魚類、芝麻、奶類、蛋類、堅果類、花生類、含麩質之穀物 、
大豆類、亞硫酸鹽類等及其製品，不適合對其過敏體質者食用】
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【飯菜量若有需要或調整，請洽現場服務人員，謝謝】
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【使用台灣豬肉】
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