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1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2 | 114年5/5-5/16菜單 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3 | 5月5日 | 【蔬食日】 | 5月6日 | (二) | 5月7日 | (三) | 5月8日 | (四) | 5月9日 | (五) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4 | 主 食 | 糙米飯 | 麥片飯 | 沙茶炒麵 | 香Q米飯 | 燕麥飯 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5 | 主 菜 | 飄香滷蛋 | 醬燒魚丁 | 協力旺雞排 | 香燉豬腳 | 白醬燉雞 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6 | 副菜一 | 麻婆豆腐 | 塔香雙件 | 豆沙包 | 醬爆豆干 | 府城蝦捲 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
7 | 副菜二 | 香炒鮮筍 | 白菜煮 | 油腐什錦 | 豆芽拌炒 | 田園高麗 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
8 | 青 菜 | 履歷青菜 | 履歷青菜 | 履歷青菜 | 履歷青菜 | 有機時蔬 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9 | 湯 品 | 清燉蘿蔔湯 | 鮮瓜雞湯 | 菇菇肉絲湯 | 新竹貢丸湯 | 和風味噌湯 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10 | 加 菜 | 梅香地瓜 | 茄汁熱狗 | 烘烤薯餅 | 迷你肉圓 | 紅絲炒蛋 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11 | 熱量: | 641.2 | ~ | 708.1 | 蛋白質: | 26.05 | ~ | 28.65 | 熱量: | 663.8 | ~ | 726.2 | 蛋白質: | 28.7 | ~ | 31.3 | 熱量: | 682.45 | ~ | 744.85 | 蛋白質: | 27.3 | ~ | 29.9 | 熱量: | 666.5 | ~ | 728.9 | 蛋白質: | 28.25 | ~ | 30.85 | 熱量: | 653.9 | ~ | 716.3 | 蛋白質: | 27.6 | ~ | 30.2 | ||||||||
12 | 醣類: | 87 | ~ | 95.5 | 脂 肪: | 21 | ~ | 23.5 | 醣類: | 85.5 | ~ | 94 | 脂 肪: | 23 | ~ | 25 | 醣類: | 88.75 | ~ | 97.25 | 脂 肪: | 24.25 | ~ | 26.25 | 醣類: | 87.75 | ~ | 96.25 | 脂 肪: | 22.5 | ~ | 24.5 | 醣類: | 83 | ~ | 91.5 | 脂 肪: | 23.5 | ~ | 25.5 | ||||||||
13 | 5月12日 | 【蔬食日】 | 5月13日 | (二) | 5月14日 | (三) | 5月15日 | (四) | 5月16日 | (五) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
14 | 主 食 | 胚芽飯 | 小米飯 | 日式炒麵 | 香Q米飯 | 糙米飯 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
15 | 主 菜 | 蒜香黑干 | 三杯雞 | 唐揚豬排 | BBQ雞翅 | 壽喜燒肉 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
16 | 副菜一 | 菜脯蛋 | 肉燥豆腐 | 奶皇包 | 台式打拋豬 | 木須干片 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
17 | 副菜二 | 美味咖哩 | 螞蟻上樹 | 和風燉煮 | 海帶三絲 | 鮮蔬花枝丸 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
18 | 青 菜 | 履歷青菜 | 履歷青菜 | 履歷青菜 | 履歷青菜 | 有機時蔬 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
19 | 湯 品 | 白菜香菇湯 | 鮮筍肉絲湯 | 金菇海芽湯 | 南瓜濃湯 | 結頭雞湯 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
20 | 加 菜 | 椒香甜不辣 | 芝麻球 | 三絲銀芽 | 三角薯餅 | 麥克雞塊 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
21 | 熱量: | 656.05 | ~ | 718.45 | 蛋白質: | 26.45 | ~ | 29.05 | 熱量: | 658.75 | ~ | 721.15 | 蛋白質: | 27.25 | ~ | 29.85 | 熱量: | 679.9 | ~ | 742.3 | 蛋白質: | 26.6 | ~ | 29.2 | 熱量: | 651.95 | ~ | 714.35 | 蛋白質: | 27.05 | ~ | 29.65 | 熱量: | 648.3 | ~ | 710.7 | 蛋白質: | 27.45 | ~ | 30.05 | ||||||||
22 | 醣類: | 87.5 | ~ | 96 | 脂 肪: | 22.25 | ~ | 24.25 | 醣類: | 88.5 | ~ | 97 | 脂 肪: | 21.75 | ~ | 23.75 | 醣類: | 90.5 | ~ | 99 | 脂 肪: | 23.5 | ~ | 25.5 | 醣類: | 87 | ~ | 95.5 | 脂 肪: | 21.75 | ~ | 23.75 | 醣類: | 81.75 | ~ | 90.25 | 脂 肪: | 23.5 | ~ | 25.5 | ||||||||
59 | ※菜單內 符號者為油炸菜色, 符號者為內容物含在地食材, 符號者為內容物含有機食材 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
60 | ※食材含豆製品或玉米者皆為非基因改造,※菜色或數量如有問題,請洽現場工作人員 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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