2021-10-19-sm.xlsx

	A	B	C	D	E	F	G	H	I	J
1	Школа	МБОУ Школа № 147 городского округа город Уфа РБ				Отд./корп			День	10/19/2021
2
3	Прием пищи	Раздел	№ рец	Блюдо	Выход, г	Цена	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
4	Завтрак	гор. блюдо	502,72, 497,09	Тефтели из говядины с томатным соусом, с кашей гречневой с маслом	270	56,89	407,84	18,8	16,04	47,10
5		гор.напиток	285	Чай с лимоном и сахаром	200	3,00	42,28	0,06	0,01	10,19
6		хлеб	4,04	Батон нарезной	30	6,35	78,6	2,25	0,87	15,42
7		Кисломолочный продукт	476,01	Йогурт	100	23,00	62	3,2	3,2	4,5
8		закуска	401	Масло сливочное	10	8,00	66,1	0,08	7,25	0,13
9		закуска	27,01	Сыр (порциями)	10	8,00	35	2,63	2,66
10		Итого				105,24
11	Обед
12		закуска	25,23	Салат из свеклы с растительным маслом	60	6,00	76,37	1,12	5,07	6,58
13		1 блюдо	66,62	Суп-лапша	250	4,77	77,49	1,62	4,56	7,29
14		2 блюдо	97,63	Жаркое по-домашнему	160	43,76	90,15	9,15	5,03	1,96
15		фрукты	38,59	Яблоко	125	20,4	58,75	0,5	0,5	12,25
16		хлеб бел.	420,02	Хлеб пшеничный обогащенный витаминами	40	4,43	78	2,4	0,3	16,5
17		хлеб черн.	1,2	Хлеб ржано-пшеничный	30	3,49	66	2,4	0,3	13,8
18		сладкое	294,01	Компот из свежих плодов	200	8,75	128,60	0,44	0,09	32,92
19		сладкое	505,4	Печенье	26	4,60	99,36	2,04	2,71	16,73
20		сладкое	86,02	Сок фруктовый 0,2	200	15,84	92,00	2,04	2,71	16,73
21		Итого				112,04
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100