A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||||||||||||||||||||||
2 | AKTIVITET | UTFØRELSE | KOMMENTAR | Kommentarer fra Signe (Bærum Turlag) | ||||||||||||||||||||||
3 | 50-leken | Dette er en morsom lek som både barn og voksne kan delta i. | https://www.dnt.no/artikler/turtips/7100-50-leken/ | Vi har en modifisert versjon av 50-leken som kan brukes for å bli kjent med hverandre mens man går (terningkast gir spørsmål fra et ark f.eks. still opp i rekkefølge etter alder, svaret gir et antall skritt man skal gå fremover før man får nytt spørsmål). Hvis det finnes en plass å legge den, deler jeg gjerne | ||||||||||||||||||||||
4 | Avstandsbedømming | Alle skal gå 20 meter vekk fra en stein, men hvem kommer nærmest 20 meter unna? Mål dere frem til vinneren med målebånd eller antall skritt. | ||||||||||||||||||||||||
5 | Balanser på trestokk | Finn en lang stamme uten store greiner som barna kan balansere på. Er det for enkelt å gå rett frem? Balanser baklengs eller sidelengs. Klarer de å bøye seg helt ned på én fot og plukke opp en kvist mens de balanserer? | ||||||||||||||||||||||||
6 | Barkebåt | Gå til et sted det renner en bekk eller elv, og lag barkebåt. | ||||||||||||||||||||||||
7 | Bil i garasje | Kan gjøres enklere for de yngre barna ved at det ikke er gjenstander/ flasker i midten de må få tak i. Altså; ikke noe "førstemann". "Bilene" må kjøre ut når lederen roper kjennetegn (eks. alle biler med noe rødt på seg kan kjøre) | https://kmspeider.no/aktiviteter/bil-i-garasjen-article11190-871.html | |||||||||||||||||||||||
8 | Bildebingo | Heng opp 8-12 bilder av kjente figurer i området. Print i tillegg ut ark til hvert barn, der alle figurene er avbildet. La barna lete etter figurene, og krysse av på eget ark. | Admin i DNT OO. har ferdig opplegg som deles ut hvis dere vil forsøke dere på denne. Det finnes også en tall-variant for de eldre barna. | Omvendt bingo: Barna får en lapp med bilde av en naturting og skal finne den i virkeligheten. Skal det være vanskeligere får de navn og skal finne tingen | ||||||||||||||||||||||
9 | Halloween-feiring | https://www.dntoslo.no/artikler/nyheter/28753-slik-lager-du-halloweenfeiring-ute-pa-budsjett/?fbclid=IwAR3bMMDiqrTKAhlSFAHjTel9y4z1AQKVdmTl-9P2rUK83Nq92b1Gssh8sCQ | Her har Bærum Turlag mye erfaring å dele. Løype i skogen med natursti og (u)hygge | |||||||||||||||||||||||
10 | Hopp med kropp | Fysisk "stein saks papir" | https://trivselsleder.no/sites/default/files/kurshefte_host_2022.pdf side 26 | |||||||||||||||||||||||
11 | Insektjakt | Se i skogen etter ulike insekter | Fint å ha med noen forstørrelsesglass, glasskrukker, små bøtter. | Insekt-bingo (finnes mange som kan brukes fritt hvis man googler) | ||||||||||||||||||||||
12 | Insektkappløp | Barna velger hvert sitt insekt og setter de på et ark med opptegnet start/mål. Hvilket innsekt vinner? | ||||||||||||||||||||||||
13 | Kappløp | Tvisten her er at alle bytter sko til en størrelse som absolutt ikke passer. Hvem vinner? | ||||||||||||||||||||||||
14 | Kims lek | Samle sammen 10 ting. La barna se på dem i 10–20 sekunder og legg så noe over tingene. Hvor mange ting husker de? En annen variant er å ta bort en ting. Ser de hva som mangler? | Store norske leksikon | Lag 3x3 ruter på en stein, legg naturmaterialer i hver rute. Barna skal da 'kopiere' rutene. | ||||||||||||||||||||||
15 | Kino i skogen | Lån prosjektor fra Turlaget og heng opp et lerret/laken i skogen. Ha gjerne et bål og lag popcorn for ekstra stemning. Viktig å søke om å vise film om det er offentlig arrangement. Anbefales! | ||||||||||||||||||||||||
16 | Kjegle-orientering | Forsmak på bruk av enklere form for kart, og orientering av kart | http://aktivitetsbanken.no/media/uploads/attachments/NOF_KJEGLEORIENTERING_2014_1.pdf | |||||||||||||||||||||||
17 | Klatring | Alliér dere med lokal klatreklubb og bli med på en klatreøkt. Buldring og klyving på steiner er et godt alternativ hvis dere ikke har klatreklubb | ||||||||||||||||||||||||
18 | Knivbruk | Hjelp barna å lære å spikke og bruke kniv trygt. | Grillpinne, knagger til barnerommet, skje, smørkniv, sprettert, sopelime til heksetur, troll eller nisse med lue, froskesprell. Tips her: https://kmspeider.no/aktiviteter/enkle-og-morsomme-ting-a-spikke-article8052-871.html og https://speiding.no/speiderprogram/speiderbasen/spikkekurs | |||||||||||||||||||||||
19 | Kroppsbokstaver | Del opp i lag og forme en L, M, T? Hvem er raskest? | ||||||||||||||||||||||||
20 | Kunst av naturmaterialer | Lag en ramme av fire pinner. Samle sammen blomster, steiner og skjell, og lag et bilde inni rammen. Kan foreviges med fotokamera. | ||||||||||||||||||||||||
21 | Gapahuk-disco | Lån discokule, festpynt, høyttaler og ha skikkelig barnedisco i den nærmeste gapahuken | ||||||||||||||||||||||||
22 | Lag en monstertruck | Finn kvister, kongler, steiner og annet i skogen og prøv å bygge en monstertruck. | ||||||||||||||||||||||||
23 | Lage hytte | Bygge hytte i skogen | Husk sporløs ferdsel og rydd opp etterpå | |||||||||||||||||||||||
24 | Lage seljefløyte | |||||||||||||||||||||||||
25 | Lage softis av snø | 3 dl fløte, 3 dl melk, 1 dl sukker, 1 ts vaniljesukker, 1,5 dl salt og snø | https://helstute.com/2018/01/10/slik-lager-du-sno-softis/ eller https://www.nrk.no/mat/softis-i-snoen-1.15375194 Kan også lages på sommeren med isbiter | |||||||||||||||||||||||
26 | Lek på isen | En dag på skøyteisen | Benytt sjansen når været er bra og vann er islagt | Gå sammen med bua og ha utlån av skøyter/hjelmer | ||||||||||||||||||||||
27 | Livet i fjæra | Utforske livet i sjøkanten, ha med forstørrelsesglass, håv, bøtter etc. | ||||||||||||||||||||||||
28 | Lytt til naturen | Lytt til naturen i to minutter. Skriv ned alt du hører. | ||||||||||||||||||||||||
29 | Matlaging på bål | Lag kreativ mat på bål | Eks: Gamle svarten, kake i appelsin, stekt eple, fisk i folie, pinnebrød, banan m/sjokolade, pizza på bål. | |||||||||||||||||||||||
30 | Omvendt gjemsel | https://www.dnt.no/artikler/turtips/7409-omvendt-gjemmelek/ | ||||||||||||||||||||||||
31 | Oppdagelsesferd i fjæren | Dra til sjøen, i fjæren, og finn små sjødyr! Ta med plastkasser og fyll med sjøvann, så kan dyrene legges oppi og studeres. | Husk redningsvest til alle! Vi anbefaler at minst én av turlederne har grunnkurs livredning | |||||||||||||||||||||||
32 | Oppdagerkart | Skriv ned 5–10 ting dere kommer til å se underveis. Barna krysser av for hvor mange ganger de ser en ting. Antallet kan også bestemmes på forhånd. | ||||||||||||||||||||||||
33 | Papirflykonkurranse | Ta med noen A4-ark og lag papirfly. Gå til en topp og se hvem som klarer å kaste papirflyet lengst avsted. | ||||||||||||||||||||||||
34 | Pil og bue | Lag og skyt med pil og bue. Finn en tynn, lang pinne som dere kan bøye til en U. Bruk hyssing eller gamasjestrikk til å binde mellom endene på pinnen. Spikk en pil og fyr løs! | ||||||||||||||||||||||||
35 | Pinnedyr | Finn kongler og kvister og lag ditt eget pinnedyr. | ||||||||||||||||||||||||
36 | Pokémon-tur | Tur, samle på Pokémons underveis | Her har jeg en aktivitet vi har brukt i 3. klasse. Masse spørsmål om pokemons som skal besvares ved at man finner bilder med pokemons som henger i skogen. Rekkefølgen er tilfeldig så viktig at man ikke sprer de for mye. Vi satte de opp innenfor en radius på ~20 m | |||||||||||||||||||||||
37 | Pokemon-orientering | Gjennomføres som en orienteringsløype/ stjerneorientering, med bilde av Pokemons på hver post | ||||||||||||||||||||||||
38 | Refleksløype | Heng opp reflekser i en løype som barna skal gjennom. | Husk hodelykt og refleksvest til barna. Heng gjerne opp quiz på noen av refleksene. | |||||||||||||||||||||||
39 | Skattejakt | Lag et skattekart, gjem en skatt og diriger barna til skatten, eller la dem dirigere hverandre. | ||||||||||||||||||||||||
40 | Skilek | Snø? Hva passer vel bedre enn skilek og aking? | ||||||||||||||||||||||||
41 | Skjellkunstverk | Lag et kunstverk av skjell. Så mye fint og rart man kan finne i fjæra. Finn flotte skjell. Ta de med hjem. Vask og kok de. Du kan ramme de inn i et bilde, lage smykke eller henge de i gøtt fra taket. | ||||||||||||||||||||||||
42 | Skjellkunstverk | Lag et skjellkunstverk. Så mye fint og rart man kan finne i fjæra. Finn flotte skjell. Ta de med hjem. Vask og kok de. Dere kan ramme de inn i et bilde, lage smykke eller henge de i taket. | ||||||||||||||||||||||||
43 | Skogens arter | Utforske skogens arter, samle blader, kongler osv. | Kan lage naturbingo. | |||||||||||||||||||||||
44 | Skogsbingo | Ta bilder av ting og lag bingoark med bilder. Den som finner i naturen alt det er tatt bilde av vinner. | ||||||||||||||||||||||||
45 | Skogsnekker | Lag en knagg. Kan barna dine bruke kniv? Finn en grein med en liten kvist på. Spikk den til slik at det blir en knagg. Ta av barken. | ||||||||||||||||||||||||
46 | Spiselig skog | Gå på tur og let etter planter, sopp, trær som man kan spise. | Viktig å ha med en ekspert som kan dette godt! Ta kontakt med Norges Sopp og Nyttevekstforbund prosjekt Plukk! Studér! Spis! | Grannskudd-sirop, løvetann-sirop | ||||||||||||||||||||||
47 | Stjernehimmelen | Lær barna om stjernehimmelen en stjerneklar kveld. Oppdag stjernehimmelen. | Jeg har en natursti om stjerner. Lag stjernetegn av mini-marshmallows og tannstikker. Eller med reflekser som henges i en busk. Giga-memory med stjernetegn/navn på papp-plater. Jo større plater, jo mer gøy, men de blåser lett vekk, så man må ha stein eller annet til å holde på de. Lurer du på hva stjernene heter? Det er mulig å laste ned aktuelle stjernekart på http://www.astronomi.no/kart.php eller hva med å downloade en app? Sky Map for Android er gratis og virker også offline | |||||||||||||||||||||||
48 | Sykkeltur | Sykkeltur, crosskjøring i skogen. Finn en sykkelekspert og få tips til å sykle i ulendt terreng, skrense og style! | ||||||||||||||||||||||||
49 | Sølepyttsafari | Regnvær? Ingen problem! Gjør det til en spennende tur for barna og la dem hoppe i sølepytter så mye de vil. | Bonus: Arranger sølepyttløp. Finn en sølepytt og hopp i den! Poeng deles ut for det mest stilfulle hoppet og største sprut. | |||||||||||||||||||||||
50 | Søppel i naturen | Ha en bøtte. Oppgave: Finn ting som ikke har noe i naturen å gjøre. Hva finner dere? | Klarer dere å lage et søppel-monsterut fra det dere finner? Husk hansker og søppelposer | |||||||||||||||||||||||
51 | Tau i blinde | Bind et langt tau i et tre og trekk det rundt trær i en løype i skogen. La barna følge tauet i blinde. | Hinderløype. Gi barna en karabinkrok som skal føres langs tauet uten å slippe. Vi har brukt aktiviteten til å la barna være et dyr som følger et spor frem til mat. Andre runde ble de viklet inn i litt tau slik at beina sat sammen eller den ene hånd var på ryggen. Nå var de dyr som satt fast i plast og det var mye vanskeligere å finne mat | |||||||||||||||||||||||
52 | Telt, tarp, pressening | La barna være med å sette opp leir. | Avslutt gjerne med bål og middag. Hva med overnattingstur? | |||||||||||||||||||||||
53 | Teltovernatting | Ta med telt, sovepose og liggeunderlag. Tenn bål og grill om kvelden, stek pannekaker eller speilegg på bålet om morgenen | Fin sommeravslutning. | |||||||||||||||||||||||
54 | Tre på rad | Samle pinner til å lage et rutenett, og stein og kongler som kan være brikker. Det er om å gjøre å få tre på rad. Spill! | ||||||||||||||||||||||||
55 | Trekke garn | Hvis dere har tilgang til båt og fisking - ta gjerne barna med på fisketur for å trekke garn. | ||||||||||||||||||||||||
56 | Trollbundet | La barna bruke fantasien på tur i skogen og finn ulike troll (av tre, steiner osv.) | ||||||||||||||||||||||||
57 | Trollek | Kle de voksne ut som et troll. Finn masse mose og plasser det på hodet til de voksne. Klarer dere å få dem til å se ut som ekte troll? | ||||||||||||||||||||||||
58 | Trolltur | Ta med deg fotokamera og gå på trolltur i skogen. Se hvordan alle stubber, trær og tuer kan ligne på troll. | ||||||||||||||||||||||||
59 | Tullballsisten | En sistenvariant der kommunikasjon og samarbeid er viktigere enn å løpe fortest | https://aktivitetskassen.no/tullballsisten/ | |||||||||||||||||||||||
60 | ||||||||||||||||||||||||||
61 | Fra Signe (spør hvis dere vil ha mer forklaring) | |||||||||||||||||||||||||
62 | Historie-lesning | Ta en bok med på tur og les et avsnitt hver gang dere holder pause. Varden Steiner er veldig populær på fjelltur med varder. | ||||||||||||||||||||||||
63 | Fugletur | Fugle-bingo med bilder. Hvilke fugler ser du, hvilke fugler hører du? Vi har også med stor suksess hatt med en bok som kunne spille fuglesang og fått fugler i naturen til å svare. Anbefaler boken 'Det var en sang' som kopler fugler, fuglesang og små historier | ||||||||||||||||||||||||
64 | Yoga-tur | Vi har yoga-kart som barna får trekke på tur. Gjør de ulike stillinger. Kanskje de kan relateres til noe man ser i naturen eller koples sammen til en tullet historie | ||||||||||||||||||||||||
65 | Ballonger | Ballonger eller såpebobler i tursekken kan overraske og skape mye glede og motivasjon i pausen eller gi bra stemming og lek på hytta | ||||||||||||||||||||||||
66 | Foto-tur | La barna ta bilder underveis på turen. Sett f.eks. et tema (hvem kan ta bilder av flest ulike blomster) eller ta bilder med faste mellomrom (100m) | ||||||||||||||||||||||||
67 | Farge-bingo | Hvor mange ulike farger kan dere finne i naturen? | ||||||||||||||||||||||||
68 | Tegn og gjett i snøen | En person løper litt i forveien og tegner noe i snøen. De andre skal gjette hva det forestiller. Den som gjetter løper i forveien tegner en ny tegning | ||||||||||||||||||||||||
69 | ||||||||||||||||||||||||||
70 | Fra Irene: | |||||||||||||||||||||||||
71 | Merk din egen sti | Barn(a) får et kritt som de kan velge hva de vil gjøre med på tur, eventuelt kan dette være å merke sin egen sti, og så følge sporene sine tilbake til start, eller bare å lage "kunst" på tur | ||||||||||||||||||||||||
72 | ||||||||||||||||||||||||||
73 | ||||||||||||||||||||||||||
74 | ||||||||||||||||||||||||||
75 | ||||||||||||||||||||||||||
76 | ||||||||||||||||||||||||||
77 | ||||||||||||||||||||||||||
78 | ||||||||||||||||||||||||||
79 | ||||||||||||||||||||||||||
80 | ||||||||||||||||||||||||||
81 | ||||||||||||||||||||||||||
82 | ||||||||||||||||||||||||||
83 | ||||||||||||||||||||||||||
84 | ||||||||||||||||||||||||||
85 | ||||||||||||||||||||||||||
86 | ||||||||||||||||||||||||||
87 | ||||||||||||||||||||||||||
88 | ||||||||||||||||||||||||||
89 | ||||||||||||||||||||||||||
90 | ||||||||||||||||||||||||||
91 | ||||||||||||||||||||||||||
92 | ||||||||||||||||||||||||||
93 | ||||||||||||||||||||||||||
94 | ||||||||||||||||||||||||||
95 | ||||||||||||||||||||||||||
96 | ||||||||||||||||||||||||||
97 | ||||||||||||||||||||||||||
98 | ||||||||||||||||||||||||||
99 | ||||||||||||||||||||||||||
100 |