ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ
1
2
Pikapäevarühma menüü 15.12-19.12.2025
3
Esmaspäev, 15.12.
4
KoolieineKogus, gEnergia, kcal
Süsivesikud, g
Rasvad, gValgud, g
5
Rassolnik raguuga250,00287,0032,6013,808,92
6
Leib/sepik60,00135,4031,600,603,00
7
Porgand100,0032,405,600,200,60
8
Toidukord kokku454,8069,8014,6012,52
9
Teisipäev, 16.12.
10
KoolieineKogus, gEnergia, kcal
Süsivesikud, g
Rasvad, gValgud, g
11
Kartulid hakklihaga (G)250,00311,0045,507,1515,00
12
Kapsa-tillisalat50,0015,301,550,530,76
13
Piim (L)100,0057,805,302,603,30
14
Leib/sepik60,00135,4031,600,603,00
15
Toidukord kokku519,5083,9510,8822,06
16
Kolmapäev, 17.12.
17
KoolieineKogus, gEnergia, kcal
Süsivesikud, g
Rasvad, gValgud, g
18
Talupojasupp kruupidega250,00209,0022,5310,807,50
19
Hapukoor20,0044,400,764,300,66
20
Leib/sepik60,00135,4031,600,603,00
21
Pirn100,0032,405,600,200,60
22
Toidukord kokku421,2060,4915,9011,76
23
Neljapäev, 18.12.
24
KoolieineKogus, gEnergia, kcal
Süsivesikud, g
Rasvad, gValgud, g
25
Pilaff250,00262,0068,808,8514,20
26
Leib/sepik60,00135,4031,600,603,00
27
Piim100,0057,805,302,603,30
28
Kapsa- porgandisalat100,0090,607,600,770,43
29
Toidukord kokku545,80113,3012,8220,93
30
Reede, 19.12.
31
KoolieineKogus, gEnergia, kcal
Süsivesikud, g
Rasvad, gValgud, g
32
Mitmeviljasepik suitsuvorstiga100,00262,0068,808,8514,20
33
Piim100,0057,805,302,603,30
34
35
Toidukord kokku319,8074,1011,4517,50
36
NÄDALA KESKMINE KOKKU:452,2280,3313,1316,95
37
38
Menüü kaloraaž on arvestatud I vanuseastmele.
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100