2021-12-03-sm.xlsx

	A	B	C	D	E	F	G	H	I	J
1	Школа	МАОУ "СОШ№10"			Отд./корп				День	12/3/2021
2
3	Прием пищи	Раздел	№ рец.	Блюдо	Выход, г	Цена	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
4	Завтрак	гор.блюдо	191	Каша гречневая молочная	200		215,1	7,1	9,5	25,4
5		закуска	16	Сыр (порциями)	10		35,8	2,3	3,0	0,0
6		фрукты	403	Фрукты свежие по сезонности	100		44,4	0,4	0,4	9,8
7		гор.напиток	415	Какао-напиток на молоке	200		86,5	4,0	3,8	9,1
8		хлеб	18	Хлеб из муки пшеничной	60		157,0	4,5	1,7	30,8
9						67,00
10	Завтрак 2	фрукты
11
12
13	Обед	закуска	39	Помидоры свежие	60		12,8	0,7	0,1	2,3
14		1 блюдо	103	Суп картофельный с макаронными изделиями с курами	200		152,5	5,1	6,3	18,8
15		2 блюдо	338	Шницель рубленый куриный	90		279,2	13,6	19,0	13,4
16		гарнир	181	Капуста тушеная	150		115,4	3,9	5,2	12,5
17		сладкое	451	Компот из плодов свежих	200		98,8	0,1	0,1	24,1
18		хлеб бел.	18	Хлеб из муки пшеничной	20		52,3	1,5	0,6	10,3
19		хлеб черн.	19	Хлеб ржано-пшеничный	30		59,4	2,0	0,4	11,9
20						105,00
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100