A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | AA | AB | AC | AD | AE | AF | AG | AH | AI | AJ | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2 | [AGE/GENDER/CONDITIONS] (Optional) | Notes | Sore Throat | Loss of Smell or Taste | Fatigue | Cough | Stuffy or Runny Nose | Fever | Shortness of Breath | Aches and Pains | Diarrhea | Min. Resting Blood Oxygen (SpO2) | Temperature (Celcius) | Subjective Energy Level | Events | Energy Level Scale | ||||||||||||||||||||
3 | Day 1 | Bouncing off walls | 10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
4 | Day 2 | Can do a rigorous workout | 9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
5 | Day 3 | Active, high functioning | 8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
6 | Day 4 | Baseline daily functioning | 7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
7 | Day 5 | Have to take it easy | 6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
8 | Day 6 | Noticably less energy | 5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
9 | Day 7 | Minimally functioning | 4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
10 | Day 8 | In bed most of day | 3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
11 | Day 9 | Have trouble being awake | 2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
12 | Day 10 | Barely conscious | 1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
13 | Day 11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
14 | Day 12 | COVID-19 Home Care | https://covidhomecare.ca/ | |||||||||||||||||||||||||||||||||
15 | Day 13 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
16 | Day 14 | My Tracker | https://docs.google.com/spreadsheets/d/1RVpAAYg_se4mswLj70Dl6tiy9V4A8nI8nPePPC4a0nw/edit#gid=0 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
17 | Day 15 | Questions? Share your data to help others? | Email: | hannah@herlifeinpixels.com | ||||||||||||||||||||||||||||||||
18 | Day 16 | Twitter: | @herlifeinpixels | |||||||||||||||||||||||||||||||||
19 | Day 17 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
20 | Day 18 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
21 | Day 19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
22 | Day 20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
23 | Day 21 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
24 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
25 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
26 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
27 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
28 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
29 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
31 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
32 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
33 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
34 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
35 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
36 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
37 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
38 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
39 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
40 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
41 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
42 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
43 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
44 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
45 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
46 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
47 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
48 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
49 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
50 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
51 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
52 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
53 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
54 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
55 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
56 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
57 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
58 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
59 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
60 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
61 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
62 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
63 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
64 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
65 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
66 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
67 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
68 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
69 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
70 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
71 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
72 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
73 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
74 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
75 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
76 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
77 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
78 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
79 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
80 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
81 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
82 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
83 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
84 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
85 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
86 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
87 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
88 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
89 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
90 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
91 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
92 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
93 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
94 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
95 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
96 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
97 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
98 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
99 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
100 |