2021-11-26-sm.xlsx

	A	B	C	D	E	F	G	H	I	J
1	Школа	МБОУ Школа № 147 городского округа город Уфа РБ				Отд./корп			День	11/26/2021
2
3	Прием пищи	Раздел	№ рец	Блюдо	Выход, г	Цена	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
4	Завтрак	гор. блюдо	181	Каша рисовая молочная вязкая с маслом	150/5	17,75	204,42	4,56	6,33	32,19
5		гор.напиток	288,02	Какао с молоком	200	10,74	130,06	3,87	3,80	111,46
6		хлеб	4,04	Батон нарезной	30	3,85	78,6	2,25	0,87	15,42
7		сладкое	16 551	Пряники	45	7,28	164,70	2,66	2,12	33,75
8		фрукты	38,59	Яблоко	125	20,4	58,75	0,5	0,5	12,25
9		закуска	401,01	Масло сливочное	15	11,9	99,15	0,12	10,88	0,2
10		закуска	27,02	Сыр (порциями)	15	11,6	52,5	3,95	3,99
11		Кисломолочный продукт	476,01	Йогурт	100	23,00	60,0	3,20	3,20	4,5
12		сладкое	86,02	Сок фруктовый 0,2	200	20,00	92,0	1	0,2	20,2
13		итого				126,52
14	Обед
15		1 блюдо	54,15	Рассольник ленинградский с мясом со сметаной	210/8	25,37	142,41	5,07	7,28	13,96
16		2 блюдо	445,64	Биточки мясные с томатным соусом	70/40	44,34	133,12	7,56	7,32	8,84
17		гарнир	138,05	Картофельное пюре	150	22,72	148,04	3,3	5,11	22,1
18		фрукты	38,59	Яблоко	125	20,4	58,75	0,5	0,5	12,25
19		хлеб бел.	1,1	Хлеб пшеничный обогащенный витаминами	30	3,43	78	2,4	0,3	16,5
20		хлеб черн.	1,2	Хлеб ржано-пшеничный	30	3,49	66	2,4	0,3	13,8
21		сладкое	282,11	Чай витаминизированный	200	6,29	39			9,7
22		сладкое	16 551	Пряники	45	7,28	164,70	2,66	2,12	33,75
23		итого				133,32
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100