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1 | 長億高中 | 10月份菜單 | ||||||||||||||||||||||
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4 | 2025/9/29 | (一) | 2025/9/30 | (二) | 2025/10/1 | (三) | 2025/10/2 | (四) | 2025/10/3 | (五) | ||||||||||||||
5 | 風味炒飯 | 燕麥飯 | 小米飯 | |||||||||||||||||||||
6 | 紅燒肉 | ◎脆皮雞翅 | 阿婆滷蛋 | 左宗棠雞 | ||||||||||||||||||||
7 | 五彩蝦球 | 咖哩肉醬 | 野菇凍豆腐 | 大阪燒高麗 | ||||||||||||||||||||
8 | 鮮蔬翅腿 | 蒜汁水餃 | 寧波白菜 | 玉米繽紛樂 | ||||||||||||||||||||
10 | ☆有機青江菜 | ◆小白菜 | ◆油菜 | ◆鵝白菜 | ||||||||||||||||||||
11 | 日式味噌湯 | 紅燒豚肉湯 | 紫菜蛋花湯 | 菇菇湯 | ||||||||||||||||||||
12 | 熱量 | 醣類 | 蛋白質 | 脂肪 | 熱量 | 醣類 | 蛋白質 | 脂肪 | 熱量 | 醣類 | 蛋白質 | 脂肪 | 熱量 | 醣類 | 蛋白質 | 脂肪 | 熱量 | 醣類 | 蛋白質 | 脂肪 | ||||
13 | 616 | 84 | 26 | 20 | 636 | 87 | 27 | 20 | 745 | 105 | 33 | 21 | 735 | 103 | 32 | 22 | 765 | 107 | 33 | 23 | ||||
64 | ◎標示為油炸菜色 ◆標示為使用產銷履歷農產品 ☆標示為使用有機食材 | |||||||||||||||||||||||
65 | ▲標示為含乳製品 ●標示為含花生、腰果製品 | |||||||||||||||||||||||
66 | *飪珍記豬肉食材:使用台灣豬肉 *全面使用非基改 | |||||||||||||||||||||||
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