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1 | ||||||||||||||||||||||||||
2 | 豬肉來源:臺灣 (豬肉及豬可食部位原料之原產地:臺灣) | 11月1日(五) | ||||||||||||||||||||||||
3 | 香Q米飯 | |||||||||||||||||||||||||
4 | 黑胡椒肉片 | |||||||||||||||||||||||||
5 | 脆皮大熱狗(加) | |||||||||||||||||||||||||
6 | 沙茶魷魚(海) | |||||||||||||||||||||||||
7 | 萵苣 | |||||||||||||||||||||||||
8 | 冬瓜鮮菇湯 | |||||||||||||||||||||||||
9 | 每週供應魚類產品.小心魚刺 | 熱量: | 845.6K | 脂肪: | 28.0g | |||||||||||||||||||||
10 | 醣類: | 116.0g | 蛋白質: | 32.4g | ||||||||||||||||||||||
11 | 11月4日(一) | 11月5日(二) | 11月6日(三) | 11月7日(四) | 11月8日(五) | |||||||||||||||||||||
12 | 香Q米飯 | 麥片飯 | 香菇油蔥拌飯 | 地瓜飯 | 香Q米飯 | |||||||||||||||||||||
13 | 蠔油雞翅 | 新鮮肉排 | 香酥魚丁(海)(炸) | 烤雞排 | 獨家鹹豬肉 | |||||||||||||||||||||
14 | 絞肉滷蛋 | 剝皮辣椒雞(醃) | 雞柳條(加) | 梅干肉燥(醃) | 香烤雞腿 | |||||||||||||||||||||
15 | 酸甜豆腐丁(豆) | 花椰拌蝦仁(海) | 芝麻包(冷) | 酢醬高麗菜 | 玉米炒蛋 | |||||||||||||||||||||
16 | 油菜 | 大白菜 | 青江菜 | 有機皺葉白菜 | 萵苣 | |||||||||||||||||||||
17 | 海芽蛋花湯 | 玉米濃湯(芡) | 鮮菇肉絲湯 | 日式豆腐湯(豆)/獎勵金豆奶 | 菜頭湯 | |||||||||||||||||||||
18 | 熱量: | 843.7K | 脂肪: | 28.5g | 熱量: | 861.7K | 脂肪: | 28.5g | 熱量: | 868.4K | 脂肪: | 28.0g | 熱量: | 843.6K | 脂肪: | 28.0g | 熱量: | 860.6K | 脂肪: | 27.0g | ||||||
19 | 醣類: | 114.0g | 蛋白質: | 32.8g | 醣類: | 118.0g | 蛋白質: | 33.3g | 醣類: | 120.0g | 蛋白質: | 34.1g | 醣類: | 115.0g | 蛋白質: | 32.9g | 醣類: | 119.5g | 蛋白質: | 34.9g | ||||||
20 | 11月11日(一) | 11月12日(二) | 11月13日(三) | 11月14日(四) | 11月15日(五) | |||||||||||||||||||||
21 | 香Q米飯 | 糙米飯 | 肉燥飯 | 地瓜飯 | 香Q米飯 | |||||||||||||||||||||
22 | 烤雞排 | 脆皮雞翅 | 香酥魷魚圈(海)(炸) | 烤雞腿 | 塔香鴨肉 | |||||||||||||||||||||
23 | 冰心地瓜 | 麻辣燙(豆) | 煎餃(冷) | 古早味肉燥(醃) | 沙茶豆干(豆) | 11/15沙茶豆干-黑豆干 | ||||||||||||||||||||
24 | 菜脯蛋(醃) | 花枝丸+菜頭粿(冷)(海加) | 台南肉羹(加) | 玉米三色 | 大阪燒 | |||||||||||||||||||||
25 | 空心菜 | 蚵白菜 | 綠花菜 | 有機青江菜 | 萵苣 | |||||||||||||||||||||
26 | 鮮蔬肉絲湯 | 紫菜蛋花湯 | 味噌豆腐湯 | 冬瓜鮮菇湯 | 洋芋濃湯(芡) | |||||||||||||||||||||
27 | 熱量: | 865.2K | 脂肪: | 28.0g | 熱量: | 869.7K | 脂肪: | 28.5g | 熱量: | 848.4K | 脂肪: | 28.0g | 熱量: | 866.0K | 脂肪: | 28.0g | 熱量: | 860.0K | 脂肪: | 28.0g | ||||||
28 | 醣類: | 120.5g | 蛋白質: | 32.8g | 醣類: | 120.0g | 蛋白質: | 33.3g | 醣類: | 116.0g | 蛋白質: | 33.1g | 醣類: | 120.0g | 蛋白質: | 33.5g | 醣類: | 118.0g | 蛋白質: | 34.0g | ||||||
29 | 11月18日(一) | 11月19日(二) | 11月20日(三) | 11月21日(四) | 11月22日(五) | |||||||||||||||||||||
30 | 香Q米飯 | 麥片飯 | 麻香拌飯(海) | 地瓜飯 | 香Q米飯 | |||||||||||||||||||||
31 | 獨家鹹豬肉 | 功夫烤鴨 | 雙拼魚丁(海)(炸) | 黑胡椒肉排 | 泡菜肉片 | |||||||||||||||||||||
32 | 菜豆拌雞塊X2(加) | 蕃茄蛋 | 蠔油雞翅 | 暖呼呼薑母燒雞 | 嫩香雞排 | 11/21 榨菜肉絲湯 | ||||||||||||||||||||
33 | 三絲豆腐(豆) | 珍菇花椰菜 | 奶皇包(冷) | 炒年糕(冷)(加) | 油蔥蒸蛋 | |||||||||||||||||||||
34 | 油菜 | 高麗菜 | 青江菜 | 有機小松菜 | 萵苣 | |||||||||||||||||||||
35 | 冬瓜湯 | 竹筍肉絲湯 | 紫菜蛋花湯 | 榨菜肉絲湯(醃) | 玉米蛋花湯 | |||||||||||||||||||||
36 | 熱量: | 850.8K | 脂肪: | 28.0g | 熱量: | 852.8K | 脂肪: | 28.0g | 熱量: | 867.6K | 脂肪: | 28.0g | 熱量: | 870.4K | 脂肪: | 28.0g | 熱量: | 871.8K | 脂肪: | 29.0g | ||||||
37 | 醣類: | 116.5g | 蛋白質: | 33.2g | 醣類: | 117.5g | 蛋白質: | 32.7g | 醣類: | 121.0g | 蛋白質: | 32.9g | 醣類: | 121.5g | 蛋白質: | 33.1g | 醣類: | 118.0g | 蛋白質: | 34.7g | ||||||
38 | 11月25日(一) | 11月26日(二) | 11月27日(三) | 11月28日(四) | 11月29日(五) | |||||||||||||||||||||
39 | 香Q米飯 | 糙米飯 | 柴香海苔飯(海) | 地瓜飯 | 香Q米飯 | |||||||||||||||||||||
40 | 什錦中卷(海) | 檸檬雞翅 | 鹽酥雞丁(炸) | 酸菜白肉鍋 | 紅燒肉 | |||||||||||||||||||||
41 | 岩烤豬里肌 | 水水茶碗蒸 | 巧克力饅頭(冷) | 玉米蝦仁(海) | 柴香豆腐(豆)(海) | |||||||||||||||||||||
42 | 辣味海帶根 | 酢醬高麗菜 | 咖哩肉片 | 獨家滷蛋 | 香滷黑輪條(加) | |||||||||||||||||||||
43 | 空心菜 | 蚵白菜 | 綠花菜 | 有機青江菜 | 萵苣 | |||||||||||||||||||||
44 | 味噌豆腐湯(豆) | 蘿蔔肉絲湯 | 日式菇菇湯 | 紫菜蛋花湯 | 冬瓜湯 | |||||||||||||||||||||
45 | 熱量: | 855.3K | 脂肪: | 28.5g | 熱量: | 846.4K | 脂肪: | 28.0g | 熱量: | 836.8K | 脂肪: | 28.0g | 熱量: | 868.0K | 脂肪: | 28.0g | 熱量: | 855.4K | 脂肪: | 29.0g | ||||||
46 | 醣類: | 116.5g | 蛋白質: | 33.2g | 醣類: | 115.0g | 蛋白質: | 33.6g | 醣類: | 113.0g | 蛋白質: | 33.2g | 醣類: | 120.5g | 蛋白質: | 33.5g | 醣類: | 115.0g | 蛋白質: | 33.6g | ||||||
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