ABCDEFGHIJKLM
1
Отметка времени
Ваш ник как на форуме, можно с собакой. Обратите внимание на правильность заполнения Ника, некоторые допускают ошибки.
Название выбранной вами программы
Сколько раз в неделю вы готовы заниматься
Осознаете ли вы сложность тренировки и готовы ли вы заниматься по данному курсу?
Согласны ли вы с правилами и берете ли вы ответственность по заявленным нагрузкам за свое здоровье на себя?
Какой по счету это у вас марафон Джиллиан?
1 нед30 н - 06 дек2 нед 07 дек - 13 дек3 нед 14 дек - 20 дек 4 нед 21 дек - 27 дек5 нед 28 дек - 03 янв6 нед 04 янв - 10 янв
2
16.11.2020 20:19:14Любовь Фетисова
Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней / Jillian Michaels — 30 Day Shred
3дада5ДаДаДа
3
17.11.2020 8:07:07TahaСвоя4дадане помнюДаДаДаДаДаДа
4
17.11.2020 11:11:32Dr. BaileyСвоя3ДаДа2ДаДаДа
5
17.11.2020 12:23:25Клюква
Джиллиан Майклс: Плоский живот за 6 недель / Jillian Michaels — 6 Week Six-Pack
4ДаДа3
6
17.11.2020 14:45:12@ люба 73
Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней / Jillian Michaels — 30 Day Shred
3ГотоваСогласнаПервый
7
17.11.2020 14:47:36@Люба 73
Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней / Jillian Michaels — 30 Day Shred
3ГотоваСогласнаПервый
8
17.11.2020 19:18:03@Эйя
Джиллиан Майклс: Убийца бедер и ягодиц / Jillian Michaels — Killer Buns and Thighs
6ДаДа1ДаДаДа
9
17.11.2020 22:54:19Будда
Джиллиан Майклс: Программа для начинающих / Jillian Michaels — Beginner Shred
3С трудом ДаПервый
10
17.11.2020 23:40:49Рыжая Бестия
Джиллиан Майклс: Убийца жира на руках и спине / Jillian Michaels — Killer Arms & Back
3ДаДа4ДаДаДаДаДа
11
18.11.2020 20:52:50УтроСвоя3ДаДа1ДаДаДаДаДаОтдых
12
19.11.2020 11:38:07@Шакуша
Джиллиан Майклс: йога для снижения веса
3дадаПервыйДаДаДаУважит. причинаДаДа
13
19.11.2020 16:33:15Экста
Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней / Jillian Michaels — 30 Day Shred
3Даа😨Даа1Да
14
19.11.2020 18:41:38Utro
Джиллиан Майклс: Программа для начинающих / Jillian Michaels — Beginner Shred
3ДаДа1ДаДаУважит. причинаУважит. причинаДаДа
15
21.11.2020 9:32:36svetlyc
Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней / Jillian Michaels — 30 Day Shred
4дада1ДаДаДаДаДаДа
16
22.11.2020 12:44:20Bombus
Джиллиан Майклс: Интенсивные кардио-тренировки / Jillian Michaels — Killer Cardio
6ДаДаПервыйДаДаДаДаДаДа
17
23.11.2020 10:13:46@Olgun4ikСвоя4ДаДа2Да
18
23.11.2020 10:49:06Katrin_fff
Джиллиан Майклс: Убийца пресса / Jillian Michaels — Killer Abs
2ДаДа1
19
23.11.2020 11:49:51Kaygo
Джиллиан Майклс: Тренировки для проблемных зон / Jillian Michaels — Tone and Shred
3ДаДа 2
20
23.11.2020 17:26:51RebeccaСвоя5Да ДаПервыйДаДаДаУважит. причинаУважит. причина
21
23.11.2020 22:18:56Галла
Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней / Jillian Michaels — 30 Day Shred
4ДаДа1ДаДаДаДаДаДа
22
24.11.2020 16:47:18Passion
Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней / Jillian Michaels — 30 Day Shred
3дада1ДаДаДаУважит. причинаДаДа
23
24.11.2020 22:03:41@Мила_Я
Джиллиан Майклс: Плоский живот за 6 недель / Jillian Michaels — 6 Week Six-Pack
3ДаДа1ДаДаДаДа
24
26.11.2020 7:00:42Natali100
Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней / Jillian Michaels — 30 Day Shred
5ДаДа9Да
25
26.11.2020 10:38:11@Julyanna
Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней / Jillian Michaels — 30 Day Shred
3ДаДа1ДаДаДаДаДаДа
26
26.11.2020 11:44:18Магия Вовановна
Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней / Jillian Michaels — 30 Day Shred
4ДаДа1ДаДаДаДаДаДа
27
30.11.2020 10:24:35Магический Вован
Джиллиан Майклс: Похудей за 30 дней / Jillian Michaels — Ripped in 30!
6СознаюБеруВторойДаДа
28
30.11.2020 11:29:40Riksi
Джиллиан Майклс: Программа для начинающих / Jillian Michaels — Beginner Shred
3Да
С правилами согласна, ответственность по заявленным нагрузкам беру на себя
1ДаДаДаДаДаДа
29
30.11.2020 20:19:41@Natale
Джиллиан Майклс: Сбрось вес, ускорь свой метаболизм / Jillian Michaels — Banish Fat, Boost Metabolism! (есть на русском)
2ДаДа
30
01.12.2020 8:45:52Дашуня91
Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней / Jillian Michaels — 30 Day Shred
3Конечно!ДаПервый
31
07.12.2020 17:34:53Vii
ВаДжиллиан Майклс: Революция тела / Jillian Michaels — Body Revolutionриант 3
6
Канеш. Чай не первый раз замужем
Да. Если умру, сама виновата.
ох, спросите шота попроще. Шестой.Да
32
08.12.2020 22:37:58Rusia956
Джиллиан Майклс: Убийца пресса / Jillian Michaels — Killer Abs
3ДаДаПервый Уважит. причинаДаЕсть шефКанешна дааа!! Да
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100