Rastipolku-ryhmien kevätkauden kalenteri
 Share
The version of the browser you are using is no longer supported. Please upgrade to a supported browser.Dismiss

View only
 
 
ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUV
1
Rastipolun kalenteri kevät 2019
2
Rastipolku Sport (7-10v.)Rastipolku Family (alle 7v.)
3
Paikka (muuta huomioitavaa)AlkuleikkiOpetusteema
Suunnistusharjoitus
fyysis-motorinen harjoitusOpetusteema
Suunnistusharjoitus
4
ma 1.4.
Urheilukenttä (sis. vanhempaininfo!)
Karttamerkkibingo
Karttamerkit, pelisäännöt, tutustuminenSprinttiviuhkatKetteryysrata ja juoksuviestit
Karttamerkit, tutustuminen
Sprinttiviuhkat
5
ma 8.4.Sairaala / KyysiläKarttamerkkileikkiKarttamerkit, kartan suuntaaminen, olinpaikan määrittäminen
Suunnistusrata pienryhmissä
Ketteryysrata ja juoksuviestit
Karttamerkit, tutustuminen
Emoji-bongaus (viivasuunnistus)
6
su 14.4.Ankkurirastit, SaloHarjoituspassien ja kevätkauden ohjelmien jakoVanhempaininfo
7
ma 15.4.Hiekkahelmi (Emit)KättelyhippaJohdattelevaa reittiä eteneminen, oleelliset kohteet, välinetekniikkaViuhkat
Askelrytmi ja hypyt maastossa ylös-alas-yli
Kartan suuntaus, johdattelevaa reittiä eteneminen, Emit
PeikkosuunnistusLainapaitojen jako, varusteiden ostoKisoihin mukaan
8
20.-21.4.
Finnspring kilpailu, Paimion Rasti
9
ma 22.4.
Sauvon Suojala, Finnspring-maasto (kompassi)
IlmansuuntaleikkiJohdattelevaa reittiä eteneminen, oleelliset kohteet, välinetekniikka
Rastireitti / Tukireitti
Askelrytmi ja hypyt maastossa ylös-alas-yli
Kartan suuntaus, johdattelevaa reittiä eteneminen
Rastireitti
10
to 25.4.
Ohjattu harjoitus Peimarin Rasteilla, Sauvo
11
ma 29.4.VarasvuoriKorkeuskäyrien hahmottaminenReittiviivaAskelrytmi ja reaktiolähdöt
Kartan suuntaus, olinpaikan määrittäminen, peukku paikallaan
Rastibongaus
12
to 2.5.
Suunnistuskoulu / Peimarin Rastit, Huuhkan louhos
Oma harjoitus / suunnistuskoulu
2km / suunnistuskoulun harj.
Suunnistuskouluun osallistuminen
Suunnistuskoulun harjoitus
13
ma 6.5.AM-keskimatka, Lieto
14
ti 7.5.PiikkiöRasti Piikkiö järjestää harjoituksen
Rasti Piikkiö järjestää harjoituksen
15
to 9.5.Suunnistuskoulu / Peimarin Rastit, Rastitupa Ohjattu harjoitus Peimarin RasteillaKorkeuskäyrien hahmottaminen Huipputiimin urheilijat valmentaa!
Tavallinen rata 2km
Koordinaatio ja maastosukkulaviestit
Suunnistuskouluun osallistuminen
Suunnistuskoulun harjoitus
16
la 11.5.Kevätleiripäivä, RastitupaLeikkejä, treeni, syömistä, kavereihin tutustumista, suunnistusoppia, retki Luontopolulla
17
ma 13.5.Nuorten aluekilpailu, TuMe
18
ke 15.5.Turku Sprint Cup, PaimioReitinvalinnatSprinttiharjoitus
19
to 16.5.
Ohjattu harjoitus Peimarin Rasteilla, Vakka-alho
Reitinvalinnat
Tavallinen rata 2km
Koordinaatio ja metsäralli pariviestinä
Johdattelevaa reittiä eteneminen
Rastiralli
20
la 18.5.
Särkänniemisuunnistus, Tampere
21
ma 20.5.Rastitupa (Ryhmäkuvaukset!)ReitinvalinnatPariharjoitusLiikehallintarastit ja hyppyrata
Johdattelevaa reittiä eteneminen
Ryhmä Haun suunnistusseikkailu
Mehut ja makkarat?
22
ma 27.5.
Aluekilpailu, Angelniemi tai Piikkiö
Kaikki mukaan!
23
ma 3.6.Vistan koulu (Emit)Rastille tulo ja lähtö
Leimausrata ja viestiharjoitus
Liikehallintarastit ja hyppyrataReitinvalintaSprintti rogaining
24
ma 10.6.Rivonmäki (Emit)Kirkontorni, kauas havainnointiSuunnistusvedotAskelrytmi ja reaktiolähdötReitinvalintaMuumisuunnistus
25
ma 17.6.Aluekisa, Turun SuunnistajatKaikki mukaan!
26
to 20.6.Harjoituskisa Peimarin RasteillaOpitun kertaaminen
Kevätkauden päätöskisat
Oma verryttely opittua hyödyntäen
Opitun kertaaminen
Kevätkauden päätöskisat
Palkinnot, mehut
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
Loading...