| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||||||||||||||||||||||
2 | ||||||||||||||||||||||||||
3 | ||||||||||||||||||||||||||
4 | ||||||||||||||||||||||||||
5 | ||||||||||||||||||||||||||
6 | ||||||||||||||||||||||||||
7 | ||||||||||||||||||||||||||
8 | 每週供應魚類產品.小心魚刺 | |||||||||||||||||||||||||
9 | 豬肉來源:臺灣(豬肉及豬可食部位原料之原產地:臺灣) | |||||||||||||||||||||||||
10 | ||||||||||||||||||||||||||
11 | 11月3日(一) | 11月4日(二) | 11月5日(三) | 11月6日(四) | 11月7日(五) | |||||||||||||||||||||
12 | 香Q米飯 | 五穀飯 | 麻油海苔拌飯(海) | 地瓜飯 | 香Q米飯 | |||||||||||||||||||||
13 | 韓式銅板肉片 | 功夫烤鴨 | 霸氣卡啦雞腿(炸) | 塔香魚丁(海) | 香烤雞翅 | |||||||||||||||||||||
14 | 茄汁熱狗(加) | 剝皮辣椒雞(醃) | 奶皇包(冷) | 梅干肉燥(醃) | 絞肉滷蛋 | |||||||||||||||||||||
15 | 滑嫩蒸蛋 | 沙茶甜不辣(加) | 花椰菜拌蝦仁(海) | 油蔥高麗菜 | 酸菜東北鍋(醃) | |||||||||||||||||||||
16 | 油菜 | 大白菜 | 青江菜 | 有機皺葉白菜 | 綠花菜 | |||||||||||||||||||||
17 | 日式昆布湯 | 金針菇蛋花湯 | 菜頭香菇湯 | 柴魚豆腐湯(海)(豆) | 冬瓜鮮菇湯 | |||||||||||||||||||||
18 | 熱量: | 850.5K | 脂肪: | 28.5g | 熱量: | 868.5K | 脂肪: | 28.5g | 熱量: | 894.2K | 脂肪: | 29.0g | 熱量: | 875.3K | 脂肪: | 28.5g | 熱量: | 850.5K | 脂肪: | 28.5g | ||||||
19 | 醣類: | 115.5g | 蛋白質: | 33.0g | 醣類: | 119.5g | 蛋白質: | 33.5g | 醣類: | 123.5g | 蛋白質: | 34.8g | 醣類: | 121.0g | 蛋白質: | 33.7g | 醣類: | 115.5g | 蛋白質: | 33.0g | ||||||
20 | 11月10日(一) | 11月11日(二) | 11月12日(三) | 11月13日(四) | 11月14日(五) | |||||||||||||||||||||
21 | 香Q米飯 | 糙米飯 | 香菇肉燥飯 | 地瓜飯 | 香Q米飯 | |||||||||||||||||||||
22 | 蒲燒魚片(海加) | 脆皮雞翅 | 咕咾雞肉丁(炸) | BBQ雞腿 | 特製醬燒雞排 | |||||||||||||||||||||
23 | 三杯雞(豆) | 麻辣燙(豆)(醃) | 芋泥包(冷) | 古早味肉燥(醃) | 洋芋肉片 | |||||||||||||||||||||
24 | 紅蘿蔔炒蛋 | 香滷魷魚丸(海加) | 蝦仁魷魚羹(海) | 白花菜針菇 | 蛋炒高麗菜(海) | |||||||||||||||||||||
25 | 油菜 | 蚵白菜 | 青江菜 | 有機小松菜 | 萵苣 | |||||||||||||||||||||
26 | 鮮蔬肉絲湯 | 蘿蔔湯 | 竹筍湯 | 紫菜蛋花湯/獎勵金豆奶 | 味噌豆腐湯(豆) | |||||||||||||||||||||
27 | 熱量: | 862.7K | 脂肪: | 29.5g | 熱量: | 872.4K | 脂肪: | 30.0g | 熱量: | 879.6K | 脂肪: | 28.0g | 熱量: | 877.7K | 脂肪: | 28.5g | 熱量: | 882.1K | 脂肪: | 28.5g | ||||||
28 | 醣類: | 115.0g | 蛋白質: | 34.3g | 醣類: | 115.5g | 蛋白質: | 35.1g | 醣類: | 123.5g | 蛋白質: | 33.4g | 醣類: | 121.5g | 蛋白質: | 33.8g | 醣類: | 122.5g | 蛋白質: | 33.9g | ||||||
29 | 11月17日(一) | 11月18日(二) | 11月19日(三) | 11月20日(四) | 11月21日(五) | |||||||||||||||||||||
30 | 香Q米飯 | 五穀飯 | 台式炒飯 | 地瓜飯 | 香Q米飯 | |||||||||||||||||||||
31 | 獨家鹹豬肉 | 新鮮豬里肌排 | 霸氣香酥雞腿(炸) | 蜜汁雞翅 | 功夫烤鴨 | |||||||||||||||||||||
32 | 蒲燒魚片(海加) | 油蔥蒸蛋 | 培根馬鈴薯(加) | 沙茶魷魚羹(海) | 客家豆干小魚乾(豆)(海) | |||||||||||||||||||||
33 | 山東白菜滷 | 滷味拼盤(豆) | 泡菜豆腐鍋(豆) | 下飯瓜仔肉(醃) | 雙絲炒蛋 | |||||||||||||||||||||
34 | 油菜 | 蚵白菜 | 青江菜 | 有機小松菜 | 綠花菜 | |||||||||||||||||||||
35 | 筍片湯 | 日式菇菇湯 | 海芽蛋花湯 | 香菇雞湯 | 玉米濃湯(芡) | |||||||||||||||||||||
36 | 熱量: | 865.0K | 脂肪: | 29.0g | 熱量: | 877.3K | 脂肪: | 30.5g | 熱量: | 889.4K | 脂肪: | 29.0g | 熱量: | 869.8K | 脂肪: | 27.0g | 熱量: | 869.0K | 脂肪: | 29.0g | ||||||
37 | 醣類: | 117.0g | 蛋白質: | 34.0g | 醣類: | 115.0g | 蛋白質: | 35.7g | 醣類: | 122.5g | 蛋白質: | 34.6g | 醣類: | 121.5g | 蛋白質: | 35.2g | 醣類: | 118.0g | 蛋白質: | 34.0g | ||||||
38 | 11月24日(一) | 11月25日(二) | 11月26日(三) | 11月27日(四) | 11月28日(五) | |||||||||||||||||||||
39 | 香Q米飯 | 糙米飯 | 油蔥酥拌飯 | 地瓜飯 | 香Q米飯 | |||||||||||||||||||||
40 | 醬燒雞翅 | 燒烤雞排 | 台式鹽酥雞(炸) | 塔香魚塊(海) | 元氣豬排 | |||||||||||||||||||||
41 | 河粉蝦仁卷(海加) | 茶香滷蛋 | 海鮮魷魚(海) | 香噴噴肉燥(豆) | 沙茶黑輪(加) | |||||||||||||||||||||
42 | 菇菇拌海根 | 砂鍋干片(豆) | 大肉包(冷) | 白醬起司花椰菜 | 黃金布丁蒸蛋 | |||||||||||||||||||||
43 | 油菜 | 蚵白菜 | 青江菜 | 有機荷葉白菜 | 萵苣 | |||||||||||||||||||||
44 | 味噌豆腐湯(豆) | 蘿蔔香菇湯 | 冬瓜湯 | 蔬菜蛋花湯 | 金針肉絲湯(醃) | |||||||||||||||||||||
45 | 熱量: | 855.4K | 脂肪: | 29.0g | 熱量: | 877.3K | 脂肪: | 30.5g | 熱量: | 886.9K | 脂肪: | 28.5g | 熱量: | 889.2K | 脂肪: | 28.4g | 熱量: | 855.4K | 脂肪: | 29.0g | ||||||
46 | 醣類: | 115.0g | 蛋白質: | 33.6g | 醣類: | 115.0g | 蛋白質: | 35.7g | 醣類: | 123.5g | 蛋白質: | 34.1g | 醣類: | 124.2g | 蛋白質: | 34.2g | 醣類: | 115.0g | 蛋白質: | 33.6g | ||||||
47 | ||||||||||||||||||||||||||
48 | ||||||||||||||||||||||||||
49 | ||||||||||||||||||||||||||
50 | ||||||||||||||||||||||||||
51 | ||||||||||||||||||||||||||
52 | ||||||||||||||||||||||||||
53 | ||||||||||||||||||||||||||
54 | ||||||||||||||||||||||||||
55 | ||||||||||||||||||||||||||
56 | ||||||||||||||||||||||||||
57 | ||||||||||||||||||||||||||
58 | ||||||||||||||||||||||||||
59 | ||||||||||||||||||||||||||
60 | ||||||||||||||||||||||||||
61 | ||||||||||||||||||||||||||
62 | ||||||||||||||||||||||||||
63 | ||||||||||||||||||||||||||
64 | ||||||||||||||||||||||||||
65 | ||||||||||||||||||||||||||
66 | ||||||||||||||||||||||||||
67 | ||||||||||||||||||||||||||
68 | ||||||||||||||||||||||||||
69 | ||||||||||||||||||||||||||
70 | ||||||||||||||||||||||||||
71 | ||||||||||||||||||||||||||
72 | ||||||||||||||||||||||||||
73 | ||||||||||||||||||||||||||
74 | ||||||||||||||||||||||||||
75 | ||||||||||||||||||||||||||
76 | ||||||||||||||||||||||||||
77 | ||||||||||||||||||||||||||
78 | ||||||||||||||||||||||||||
79 | ||||||||||||||||||||||||||
80 | ||||||||||||||||||||||||||
81 | ||||||||||||||||||||||||||
82 | ||||||||||||||||||||||||||
83 | ||||||||||||||||||||||||||
84 | ||||||||||||||||||||||||||
85 | ||||||||||||||||||||||||||
86 | ||||||||||||||||||||||||||
87 | ||||||||||||||||||||||||||
88 | ||||||||||||||||||||||||||
89 | ||||||||||||||||||||||||||
90 | ||||||||||||||||||||||||||
91 | ||||||||||||||||||||||||||
92 | ||||||||||||||||||||||||||
93 | ||||||||||||||||||||||||||
94 | ||||||||||||||||||||||||||
95 | ||||||||||||||||||||||||||
96 | ||||||||||||||||||||||||||
97 | ||||||||||||||||||||||||||
98 | ||||||||||||||||||||||||||
99 | ||||||||||||||||||||||||||
100 | ||||||||||||||||||||||||||