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彰泰國中 2026年暑假　★羽球-Ａ班★　課程表
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辦理時間：7月27日（一）至 7月31日（五）招生對象：本校新生
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授課教師：林致宇老師、張惠玲老師、曹采君老師　上課地點：展藝館1F
上課時間：13:30-15:00　點名時間：13:25 (請準時到課）
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7/27（一）7/28（二）7/29（三）7/30（四）7/31（五）
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Day 1Day 2Day 3 Day 4 Day 5
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1.Dynamic warm-up.
2.How to hold the grip?
3.Use the racket to control the shuttle.
4.Long serve.
5.Forehand clear.
6.Cool down.
1.Dynamic warm-up.
2.Use two types of the grip to hit the shuttle upwards.
3.Short service.
4.Backcourt footwork.
5.Forehand clear of the backcourt.
6.Cool down.
1.Dynamic warm-up.
2.Practice of throw the shuttle.
3.Forehand/backhand lift.
4.Forecourt footwork.
5.Lift of the forecourt.
6.Cool down.
1.Dynamic warm-up.
2.Multi shuttles feeding – backcourt and forecourt drills.
3.The rules of the badminton singles.
4.Cool down.
1.Dynamic warm-up.
2.Introduce the round robin system.
3.Play the badminton singles.
4.Cool down.
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課程注意事項
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上課規定 (The rules of the classroom)
1.請穿著便服(運動服裝)、運動鞋。自備球拍及水壺。2.有任何事情，例如上廁所、身體不適等等，需告知教練。
3.除羽球場、廁所，不得擅自離開活動場地。
4.學校提供之羽球，不得私自拿走。
5.下課需整理場地，將垃圾帶走。
6.請勿遲到和早退。若要請假（發燒者，請勿上課），於課前向學校請假，電洽教務處承辦人員(04-7369676分機101/103)。
7.如未遵守上課規定，禁止參加後續課程。
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※主辦單位保有依照報名人數調整上課教室及最終上課內容之權力
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課室英文 (Classroom English)羽球運動詞彙 (Vocabulary of Badminton)
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集合 (gather up)
點名 (call the roll)
身體狀況 (Does anyone feel not well?)
熱身 (warm-up)
休息 (take a break)
喝水 (drink some water)
暫停 (time out)
時間到 (time is up)
撿球 (pick up the shuttles)
收操 (cool down)		羽球運動 (badminton)
羽毛球拍 (racket)
握拍 (grip)
羽毛球 (shuttlecock / shuttle)
羽球場 (badminton court)
發高遠球 (long serve)
發小球 (short service)
高遠球 (clear)
挑球 (lift)
後場 (backcourt)
前場 (forecourt)
步法 (footwork)
多球餵球訓練 (multi shuttles feeding)
循環賽制 (round robin system)
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