A | B | C | D | |
---|---|---|---|---|
1 | ■装備リスト <森林限界までの雪山登山用> | |||
2 | ||||
3 | 重要度:◎必携、◯できれば持参、△あれば便利 | |||
4 | 品名 | 概要 | 重要度 | チェック |
5 | トレッキングシューズ (登山靴) | 6本爪アイゼンを装着可能な、ソールの硬いトレッキングシューズ(登山靴)をご用意ください。 | ◎ | |
6 | 靴下 | 登山専用の靴下。予備1足分もご用意ください。 | ◎ | |
7 | アイゼン | 6本爪アイゼンが確実です。4本爪アイゼンやチェーンスパイクでは不適な場合は、別途記載します。 | ◎ | |
8 | アウターウェア | ゴアテックス製の上下セパレート型をご用意ください。レインウェアで代用可。 | ◎ | |
9 | ザック | 荷物を全部入れても、約5リットルくらい余裕のあるサイズをお選びください。 | ◎ | |
10 | ザックカバー | ザックへの雪の浸入をある程度防ぎます。 | △ | |
11 | スタッフバッグ | 荷物の仕分けに便利。防水性のあるものは、濡れを防ぎます。 | △ | |
12 | 水筒 | 1リットル程度のもの。口の広いものが、比較的凍結しにくいです。 | ◯ | |
13 | 保温ポット | 山専ボトルなど。 | ◎ | |
14 | ヘッドランプ | 軽量でコンパクトな、LED式がベスト。予備電池もご用意ください。 | ◎ | |
15 | 帽子 | 保温性のあるタイプのものをご用意ください。 | ◎ | |
16 | 目出帽(バラクラバ) | 顔を風や冷たさから守ります。 | △ | |
17 | ネックウォーマー | 首筋から熱が逃げることを防ぎます。 | ◎ | |
18 | 手袋 | 保温性の高い雪山用グローブ。インナー手袋もご用意ください。 | ◎ | |
19 | アンダーウェア | 雪山用の化学繊維かメリノウールのものをご用意ください。 | ◎ | |
20 | ミドルウェア | 登山用の化学繊維のウェアをお勧めします。 | ◎ | |
21 | 長ズボン | 膝が楽に動かせる、伸縮性と速乾性のある中厚生地の登山用パンツ。保温材が入っているタイプが良いでしょう。 | ◎ | |
22 | 防寒具 | コンパクトになるダウンジャケットや、フリース素材のものをご用意ください。 | ◎ | |
23 | ストック | ダブルストックが基本です。ピッケル(これは1本)で代用可。 | ◎ | |
24 | スパッツ | 登山靴への雪の浸入を防ぐもの。雪山では必需品です。 | ◎ | |
25 | ツェルト (簡易テント) | 万が一、ビバークに追い込まれてしまった場合に風雨から身を守るものです。 | △ | |
26 | レスキューシート | 万が一、ビバークに追い込まれてしまった場合にある程度寒さから身を守ります。軽量コンパクトなので、必ずご用意ください。 | ◎ | |
27 | 常備薬 | ご自身に必要なお薬があればご持参ください。 | ◯ | |
28 | 昼食類 | 行動食と非常食(かさばらず腐敗しにくいもの)をご持参ください。 | ◎ | |
29 | サングラス | 紫外線を防ぎます。雪山では必携です。 | ◎ | |
30 | 日焼け止め | 強い日射から皮膚を守ります。雪山では必携です。 | ◎ | |
31 | 小物類(重要) | 地図、コンパス、時計、筆記用具、現金、健康保険証、携帯電話(モバイルバッテリー)、タオル、トイレットペーパー。 | ◎ | |
32 | カメラ | アウトドア用の、防水型コンパクトカメラがお勧めです。 | △ |