ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ
1
Pikapäevarühma menüü 17.11-21.11.25
2
Esmaspäev, 17.11.
3
KoolieineKogus, gEnergia, kcal
Süsivesikud, g
Rasvad, gValgud, g
4
Rassolnik raguuga250,00287,0032,6013,808,92
5
Leib/sepik60,00135,4031,600,603,00
6
Porgand100,0032,405,600,200,60
7
Toidukord kokku454,8069,8014,6012,52
8
Teisipäev, 18.11.
9
KoolieineKogus, gEnergia, kcal
Süsivesikud, g
Rasvad, gValgud, g
10
Koorene kanapasta250,00302,0042,7015,889,62
11
Leib/sepik60,00135,4031,600,603,00
12
Piim100,0057,805,302,603,30
13
Kapsas100,0040,806,900,201,60
14
Toidukord kokku536,0086,5019,2817,52
15
Kolmapäev, 19.11.
16
KoolieineKogus, gEnergia, kcal
Süsivesikud, g
Rasvad, gValgud, g
17
Külasupp250,00200,5132,4310,383,37
18
Leib60,00135,4031,600,603,00
19
Õun100,0048,3010,900,000,00
20
Toidukord kokku384,2174,9310,986,37
21
Neljapäev, 20.11.
22
KoolieineKogus, gEnergia, kcal
Süsivesikud, g
Rasvad, gValgud, g
23
Pilaff hakklihaga250,00262,0068,808,8514,20
24
Leib/sepik60,00135,4031,600,603,00
25
Piim100,0057,805,302,603,30
26
Kapsa- porgandisalat100,0090,607,600,770,43
27
Toidukord kokku545,80113,3012,8220,93
28
Reede, 21.11.
29
KoolieineKogus, gEnergia, kcal
Süsivesikud, g
Rasvad, gValgud, g
30
Mitmeviljasepik suitsuvorstiga100,00262,0068,808,8514,20
31
Piim100,0057,805,302,603,30
32
33
Toidukord kokku319,8074,1011,4517,50
34
NÄDALA KESKMINE KOKKU:448,1283,7313,8314,97
35
36
Menüü kaloraaž on arvestatud I vanuseastmele.
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100