| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Pikapäevarühma menüü 17.11-21.11.25 | |||||||||||||||||||||||||
2 | Esmaspäev, 17.11. | |||||||||||||||||||||||||
3 | Koolieine | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, g | Rasvad, g | Valgud, g | ||||||||||||||||||||
4 | Rassolnik raguuga | 250,00 | 287,00 | 32,60 | 13,80 | 8,92 | ||||||||||||||||||||
5 | Leib/sepik | 60,00 | 135,40 | 31,60 | 0,60 | 3,00 | ||||||||||||||||||||
6 | Porgand | 100,00 | 32,40 | 5,60 | 0,20 | 0,60 | ||||||||||||||||||||
7 | Toidukord kokku | 454,80 | 69,80 | 14,60 | 12,52 | |||||||||||||||||||||
8 | Teisipäev, 18.11. | |||||||||||||||||||||||||
9 | Koolieine | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, g | Rasvad, g | Valgud, g | ||||||||||||||||||||
10 | Koorene kanapasta | 250,00 | 302,00 | 42,70 | 15,88 | 9,62 | ||||||||||||||||||||
11 | Leib/sepik | 60,00 | 135,40 | 31,60 | 0,60 | 3,00 | ||||||||||||||||||||
12 | Piim | 100,00 | 57,80 | 5,30 | 2,60 | 3,30 | ||||||||||||||||||||
13 | Kapsas | 100,00 | 40,80 | 6,90 | 0,20 | 1,60 | ||||||||||||||||||||
14 | Toidukord kokku | 536,00 | 86,50 | 19,28 | 17,52 | |||||||||||||||||||||
15 | Kolmapäev, 19.11. | |||||||||||||||||||||||||
16 | Koolieine | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, g | Rasvad, g | Valgud, g | ||||||||||||||||||||
17 | Külasupp | 250,00 | 200,51 | 32,43 | 10,38 | 3,37 | ||||||||||||||||||||
18 | Leib | 60,00 | 135,40 | 31,60 | 0,60 | 3,00 | ||||||||||||||||||||
19 | Õun | 100,00 | 48,30 | 10,90 | 0,00 | 0,00 | ||||||||||||||||||||
20 | Toidukord kokku | 384,21 | 74,93 | 10,98 | 6,37 | |||||||||||||||||||||
21 | Neljapäev, 20.11. | |||||||||||||||||||||||||
22 | Koolieine | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, g | Rasvad, g | Valgud, g | ||||||||||||||||||||
23 | Pilaff hakklihaga | 250,00 | 262,00 | 68,80 | 8,85 | 14,20 | ||||||||||||||||||||
24 | Leib/sepik | 60,00 | 135,40 | 31,60 | 0,60 | 3,00 | ||||||||||||||||||||
25 | Piim | 100,00 | 57,80 | 5,30 | 2,60 | 3,30 | ||||||||||||||||||||
26 | Kapsa- porgandisalat | 100,00 | 90,60 | 7,60 | 0,77 | 0,43 | ||||||||||||||||||||
27 | Toidukord kokku | 545,80 | 113,30 | 12,82 | 20,93 | |||||||||||||||||||||
28 | Reede, 21.11. | |||||||||||||||||||||||||
29 | Koolieine | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, g | Rasvad, g | Valgud, g | ||||||||||||||||||||
30 | Mitmeviljasepik suitsuvorstiga | 100,00 | 262,00 | 68,80 | 8,85 | 14,20 | ||||||||||||||||||||
31 | Piim | 100,00 | 57,80 | 5,30 | 2,60 | 3,30 | ||||||||||||||||||||
32 | ||||||||||||||||||||||||||
33 | Toidukord kokku | 319,80 | 74,10 | 11,45 | 17,50 | |||||||||||||||||||||
34 | NÄDALA KESKMINE KOKKU: | 448,12 | 83,73 | 13,83 | 14,97 | |||||||||||||||||||||
35 | ||||||||||||||||||||||||||
36 | Menüü kaloraaž on arvestatud I vanuseastmele. | |||||||||||||||||||||||||
37 | ||||||||||||||||||||||||||
38 | ||||||||||||||||||||||||||
39 | ||||||||||||||||||||||||||
40 | ||||||||||||||||||||||||||
41 | ||||||||||||||||||||||||||
42 | ||||||||||||||||||||||||||
43 | ||||||||||||||||||||||||||
44 | ||||||||||||||||||||||||||
45 | ||||||||||||||||||||||||||
46 | ||||||||||||||||||||||||||
47 | ||||||||||||||||||||||||||
48 | ||||||||||||||||||||||||||
49 | ||||||||||||||||||||||||||
50 | ||||||||||||||||||||||||||
51 | ||||||||||||||||||||||||||
52 | ||||||||||||||||||||||||||
53 | ||||||||||||||||||||||||||
54 | ||||||||||||||||||||||||||
55 | ||||||||||||||||||||||||||
56 | ||||||||||||||||||||||||||
57 | ||||||||||||||||||||||||||
58 | ||||||||||||||||||||||||||
59 | ||||||||||||||||||||||||||
60 | ||||||||||||||||||||||||||
61 | ||||||||||||||||||||||||||
62 | ||||||||||||||||||||||||||
63 | ||||||||||||||||||||||||||
64 | ||||||||||||||||||||||||||
65 | ||||||||||||||||||||||||||
66 | ||||||||||||||||||||||||||
67 | ||||||||||||||||||||||||||
68 | ||||||||||||||||||||||||||
69 | ||||||||||||||||||||||||||
70 | ||||||||||||||||||||||||||
71 | ||||||||||||||||||||||||||
72 | ||||||||||||||||||||||||||
73 | ||||||||||||||||||||||||||
74 | ||||||||||||||||||||||||||
75 | ||||||||||||||||||||||||||
76 | ||||||||||||||||||||||||||
77 | ||||||||||||||||||||||||||
78 | ||||||||||||||||||||||||||
79 | ||||||||||||||||||||||||||
80 | ||||||||||||||||||||||||||
81 | ||||||||||||||||||||||||||
82 | ||||||||||||||||||||||||||
83 | ||||||||||||||||||||||||||
84 | ||||||||||||||||||||||||||
85 | ||||||||||||||||||||||||||
86 | ||||||||||||||||||||||||||
87 | ||||||||||||||||||||||||||
88 | ||||||||||||||||||||||||||
89 | ||||||||||||||||||||||||||
90 | ||||||||||||||||||||||||||
91 | ||||||||||||||||||||||||||
92 | ||||||||||||||||||||||||||
93 | ||||||||||||||||||||||||||
94 | ||||||||||||||||||||||||||
95 | ||||||||||||||||||||||||||
96 | ||||||||||||||||||||||||||
97 | ||||||||||||||||||||||||||
98 | ||||||||||||||||||||||||||
99 | ||||||||||||||||||||||||||
100 | ||||||||||||||||||||||||||