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1 | |||||||||||||||||||||||||||||||
2 | 8月31日(一) | 9月1日(二) | 9月2日(三) | 9月3日(四) | 9月4日(五) | ||||||||||||||||||||||||||
3 | 胚芽飯 | 糙米飯 | 白飯 | 小米飯 | 燕麥飯 | ||||||||||||||||||||||||||
4 | 台式大雞腿 | 日式咖哩雞 | 義式腿排 | 美味雞翅 | 鐵路豬排 | ||||||||||||||||||||||||||
5 | 砂鍋魚 | 海鮮嫩蛋 | 焗汁白醬豬 | 油蔥肉燥蛋 | ◎椒麻雞 | ||||||||||||||||||||||||||
6 | 麻婆豆腐 | 椒鹽魷魚丸 | 花開富貴 | ☆芋香白菜滷 | 泰式河粉 | ||||||||||||||||||||||||||
7 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | ※季節時蔬 | 季節時蔬 | ||||||||||||||||||||||||||
8 | 蘿蔔排骨湯 | 味噌湯 | 羅宋湯 | 無咖啡因珍奶 | ☆台中好菇湯 | ||||||||||||||||||||||||||
9 | 熱量: (大卡) | 693.6 | 脂肪: (克) | 24 | 熱量: (大卡) | 751.2 | 脂肪: (克) | 24 | 熱量: (大卡) | 703.2 | 脂肪: (克) | 24 | 熱量: (大卡) | 693.6 | 脂肪: (克) | 24 | 熱量: (大卡) | 693.6 | 脂肪: (克) | 24 | |||||||||||
10 | 蛋白質: (克) | 29.9 | 醣類: (克) | 89.5 | 蛋白質: (克) | 29.8 | 醣類: (克) | 104 | 蛋白質: (克) | 30.3 | 醣類: (克) | 91.5 | 蛋白質: (克) | 29.9 | 醣類: (克) | 89.5 | 蛋白質: (克) | 29.9 | 醣類: (克) | 89.5 | |||||||||||
11 | 9月7日(一) | 9月8日(二) | 9月9日(三) | 9月10日(三) | 9月11日(五) | ||||||||||||||||||||||||||
12 | 紫米飯 | 胚芽飯 | 雞肉飯 | 燕麥飯 | 糙米飯 | ||||||||||||||||||||||||||
13 | 桔醬燒魚 | ☆海南雞腿 | 紅燒豬肉 | ◎梅香雞排 | 蒙古燴炒 | ||||||||||||||||||||||||||
14 | 筍香滷豆腐 | 沙嗲滷味 | 黑糖饅頭 | 鮮蔬炒蛋 | 鮮瓜蛋豆腐 | ||||||||||||||||||||||||||
15 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | ※季節時蔬 | 季節時蔬 | ||||||||||||||||||||||||||
16 | ☆良糧粥 | ☆肉骨茶湯 | 酸菜肉片湯 | 玉米濃湯 | 竹筍丸片湯 | ||||||||||||||||||||||||||
17 | 熱量: (大卡) | 662 | 脂肪: (克) | 22 | 熱量: (大卡) | 736.6 | 脂肪: (克) | 23 | 熱量: (大卡) | 659.5 | 脂肪: (克) | 21.5 | 熱量: (大卡) | 664.4 | 脂肪: (克) | 22 | 熱量: (大卡) | 681.4 | 脂肪: (克) | 23 | |||||||||||
18 | 蛋白質: (克) | 27 | 醣類: (克) | 89 | 蛋白質: (克) | 28.4 | 醣類: (克) | 104 | 蛋白質: (克) | 26.5 | 醣類: (克) | 90 | 蛋白質: (克) | 27.1 | 醣類: (克) | 89.5 | 蛋白質: (克) | 28.6 | 醣類: (克) | 90 | |||||||||||
19 | 9月14日(一) | 9月15日(二) | 9月16日(三) | 9月17日(四) | 9月18日(五) | ||||||||||||||||||||||||||
20 | 五穀飯 | 海苔芝麻飯 | 照燒炒麵 | 麥片飯 | 胚芽飯 | ||||||||||||||||||||||||||
21 | 鐵板豆腐 | ◎菇菇雞很橙 | 蒲燒魚 | 蒜泥白肉 | 蜜汁雞腿 | ||||||||||||||||||||||||||
22 | 洋蔥炒蛋 | 番茄玉米肉燥 | 銀絲卷 | 彩繪翅腿 | 沙茶滷味 | ||||||||||||||||||||||||||
23 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | ※季節時蔬 | 季節時蔬 | ||||||||||||||||||||||||||
24 | 薑絲冬瓜湯 | ☆味噌鮮筍湯 | 日式鮮蔬湯 | 海菜蛋花湯 | 酸辣湯 | ||||||||||||||||||||||||||
25 | 熱量: (大卡) | 671.6 | 脂肪: (克) | 22 | 熱量: (大卡) | 741.3 | 脂肪: (克) | 22.5 | 熱量: (大卡) | 659.5 | 脂肪: (克) | 21.5 | 熱量: (大卡) | 664.4 | 脂肪: (克) | 22 | 熱量: (大卡) | 669.2 | 脂肪: (克) | 22 | |||||||||||
26 | 蛋白質: (克) | 27.4 | 醣類: (克) | 91 | 蛋白質: (克) | 28.2 | 醣類: (克) | 106.5 | 蛋白質: (克) | 26.5 | 醣類: (克) | 90 | 蛋白質: (克) | 27.1 | 醣類: (克) | 89.5 | 蛋白質: (克) | 27.3 | 醣類: (克) | 90.5 | |||||||||||
27 | 9月21日(一) | 9月22日(二) | 9月23日(三) | 9月24日(四) | 9月25日(五)中秋節 | ||||||||||||||||||||||||||
28 | 元氣香Q炊飯 | 糙米飯 | 五穀飯 | 胚芽飯 | 中秋節放假 | ||||||||||||||||||||||||||
29 | 如意彩絲 | ◎風味雞排 | 泡菜燒肉 | 鹹水雞 | |||||||||||||||||||||||||||
30 | 翡翠田園嫩蛋 | 關東煮 | 部隊鍋 | 客家小炒 | |||||||||||||||||||||||||||
31 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | ※季節時蔬 | |||||||||||||||||||||||||||
32 | 蘿蔔丸片湯 | ☆芋頭西米露 | 馬鈴薯雞湯 | 客家鹹湯 | |||||||||||||||||||||||||||
33 | 熱量: (大卡) | 686.2 | 脂肪: (克) | 23 | 熱量: (大卡) | 719.5 | 脂肪: (克) | 21.5 | 熱量: (大卡) | 666.7 | 脂肪: (克) | 21.5 | 熱量: (大卡) | 676.6 | 脂肪: (克) | 23 | |||||||||||||||
34 | 蛋白質: (克) | 28.8 | 醣類: (克) | 91 | 蛋白質: (克) | 26.5 | 醣類: (克) | 105 | 蛋白質: (克) | 26.8 | 醣類: (克) | 91.5 | 蛋白質: (克) | 28.4 | 醣類: (克) | 89 | |||||||||||||||
35 | 9月28日(一)教師節 | 9月29日(二) | 9月30日(三) | ||||||||||||||||||||||||||||
36 | 教師節放假 | 五穀飯 | 番茄肉醬義大利麵 | ||||||||||||||||||||||||||||
37 | 雞肉親子丼 | 香草雞翅 | |||||||||||||||||||||||||||||
38 | 螞蟻上樹 | 香料馬鈴薯 | |||||||||||||||||||||||||||||
39 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | |||||||||||||||||||||||||||||
40 | ☆金針味噌排骨湯 | 義式濃湯 | |||||||||||||||||||||||||||||
41 | 熱量: (大卡) | 790 | 脂肪: (克) | 26 | 熱量: (大卡) | 780.2 | 脂肪: (克) | 25 | |||||||||||||||||||||||
42 | 蛋白質: (克) | 33.5 | 醣類: (克) | 105.5 | 蛋白質: (克) | 32.3 | 醣類: (克) | 106.5 | |||||||||||||||||||||||
43 | ✽✽使用台灣豬肉✽✽ #食用魚類食材,請小心魚刺# | ||||||||||||||||||||||||||||||
44 | **菜色中含有甲殼類、魚類、花生、芝麻、奶類、蛋類、堅果類、穀物類、大豆類等及其製品為過敏原,不適合對其過敏體質者食用** | ||||||||||||||||||||||||||||||
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