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1 | MAYO | Semana 1 | Fotos | Semana 2 | foto | Semana 3 | foto | Semana 4 dieta | fotos | |||
2 | ALMUERZO 1º | Bacalao ajoarriero | Migas en Fussioncook | Ensalada de alubias | Gazpacho vitamínico | |||||||
3 | ALMUERZO 2º | Pan de soda | Flan de algarroba | delicias de pescado | Ensalada de salmón y naranja | |||||||
4 | CENA 1º | chips de arroz salvaje | pinchos de anchoas | Flan de espinacas | Coliflor moruna | |||||||
5 | CENA 2º | Pollo en cocotte | Canelones de carne asada | tortilla de queso y orégano | Patatas no fritas (al horno) | |||||||
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7 | ALMUERZO 1º | Aguacates rellenos con piña | Porrusalda de bacalao | Arroz caldoso con costillas | Calabacines a la menta | |||||||
8 | ALMUERZO 2º | Flamenquines | Petit de chocolate | Bizcocho de dulce de leche | Solomillo especiado al horno | |||||||
9 | CENA 1º | Corona de morcilla y pera | Risotto de boletus | Crema de verdura deliciosa | Crema de verduras rehogadas | |||||||
10 | CENA 2º | Bizcochitos de piruleta | Sushi bellotero | Bolitas de sobrasada | Espárragos salteados con gambas | |||||||
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12 | ALMUERZO 1º | Sopa de calabacín con tahini y menta | Paté de habas | fideua de sepia | Potaje de espinacas y judías | |||||||
13 | ALMUERZO 2º | Buñuelos de patata | Tortas mexicanas rellenas | Clafoutis de cerezas | Boniatos asados | |||||||
14 | CENA 1º | Sandwitch de berenjena | Sopa fría de aguacate | Sopa de caldo | Quinoa con pollo y champiñones | |||||||
15 | CENA 2º | Atún agridulce | Huevos con bechamel | Wok de pollo con pimientos | Ensalada de pimientos asados | |||||||
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17 | ALMUERZO 1º | Fuxura (único) | Macarrones con chorizo | garbanzos con espinacas | Gazpacho de hierbabuena | |||||||
18 | ALMUERZO 2º | Bollicaos caseros | Ensalada capresse | Bizcochitos de mermelada sin huevo | Fiambre de pavo con salsa | |||||||
19 | CENA 1º | Hummus de alcachofa | Marmitako de atún | Ensalada de pasta marinera | Sopa quemagrasa | |||||||
20 | CENA 2º | Pollo asado marinado | Rosquillas de dulce de leche | Coca de anchoas | Pizza de berenjena | |||||||
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22 | ALMUERZO 1º | Trempó mallorquín | Ensalada de lentejas | Ensalada de arroz a las dos vinagretas | Garbanzos con lubina | |||||||
23 | ALMUERZO 2º | Nugget de pescado | Pescado a la menta limón | Empanadillas de gambas y champiñones | Bastoncitos de calabacín | |||||||
24 | CENA 1º | Arroz con revuelto de tomate y huevo | Sopa de melón y melocotón | paté de queso y sardina | Ensalada de frutas | |||||||
25 | CENA 2º | Pan de espelta | Calzone de jamón | Fallafel | sepia al ajillo | |||||||
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