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1 | Weekday | Date | Weight | Workout | Workout kcal | Food kcal | Burned (Oura) | Net kcal deficit | Deficit (Oura) | BMR+cushion: | |||||||||||||||
2 | Sunday | 1/1 | 0 | 0 | Goal: | -500 | |||||||||||||||||||
3 | Monday | 1/2 | 0 | 0 | Weight goal: | ||||||||||||||||||||
4 | Tuesday | 1/3 | 0 | 0 | Avg weight: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
5 | Wednesday | 1/4 | 0 | 0 | Week #1 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
6 | Thursday | 1/5 | 0 | 0 | Week #2 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
7 | Friday | 1/6 | 0 | 0 | Week #3 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
8 | Saturday | 1/7 | 0 | 0 | Week #4 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
9 | Sunday | 1/8 | 0 | 0 | Week #5 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
10 | Monday | 1/9 | 0 | 0 | Week #6 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
11 | Tuesday | 1/10 | 0 | 0 | Week #7 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
12 | Wednesday | 1/11 | 0 | 0 | Week #8 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
13 | Thursday | 1/12 | 0 | 0 | Week #9 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
14 | Friday | 1/13 | 0 | 0 | Week #10 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
15 | Saturday | 1/14 | 0 | 0 | Week #11 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
16 | Sunday | 1/15 | 0 | 0 | Week #12 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
17 | Monday | 1/16 | 0 | 0 | Week #13 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
18 | Tuesday | 1/17 | 0 | 0 | Week #14 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
19 | Wednesday | 1/18 | 0 | 0 | Week #15 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
20 | Thursday | 1/19 | 0 | 0 | Week #16 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
21 | Friday | 1/20 | 0 | 0 | Week #17 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
22 | Saturday | 1/21 | 0 | 0 | Week #18 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
23 | Sunday | 1/22 | 0 | 0 | Week #19 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
24 | Monday | 1/23 | 0 | 0 | Week #20 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
25 | Tuesday | 1/24 | 0 | 0 | Week #21 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
26 | Wednesday | 1/25 | 0 | 0 | Week #22 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
27 | Thursday | 1/26 | 0 | 0 | Week #23 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
28 | Friday | 1/27 | 0 | 0 | Week #24 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
29 | Saturday | 1/28 | 0 | 0 | Week #25 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
30 | Sunday | 1/29 | 0 | 0 | Week #26 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
31 | Monday | 1/30 | 0 | 0 | Week #27 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
32 | Tuesday | 1/31 | 0 | 0 | Week #28 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
33 | Wednesday | 2/1 | 0 | 0 | Week #29 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
34 | Thursday | 2/2 | 0 | 0 | Week #30 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
35 | Friday | 2/3 | 0 | 0 | Week #31 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
36 | Saturday | 2/4 | 0 | 0 | Week #32 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
37 | Sunday | 2/5 | 0 | 0 | Week #33 weight loss: | #DIV/0! | |||||||||||||||||||
38 | Monday | 2/6 | 0 | 0 | Week #34 weight loss: | ||||||||||||||||||||
39 | Tuesday | 2/7 | 0 | 0 | Week #35 weight loss: | ||||||||||||||||||||
40 | Wednesday | 2/8 | 0 | 0 | Week #36 weight loss: | ||||||||||||||||||||
41 | Thursday | 2/9 | 0 | 0 | Week #37 weight loss: | ||||||||||||||||||||
42 | Friday | 2/10 | 0 | 0 | Week #38 weight loss: | ||||||||||||||||||||
43 | Saturday | 2/11 | 0 | 0 | Week #39 weight loss: | ||||||||||||||||||||
44 | Sunday | 2/12 | 0 | 0 | Week #40 weight loss: | ||||||||||||||||||||
45 | Monday | 2/13 | 0 | 0 | Week #41 weight loss: | ||||||||||||||||||||
46 | Tuesday | 2/14 | 0 | 0 | Week #42 weight loss: | ||||||||||||||||||||
47 | Wednesday | 2/15 | 0 | 0 | Week #43 weight loss: | ||||||||||||||||||||
48 | Thursday | 2/16 | 0 | 0 | Week #44 weight loss: | ||||||||||||||||||||
49 | Friday | 2/17 | 0 | 0 | Week #45 weight loss: | ||||||||||||||||||||
50 | Saturday | 2/18 | 0 | 0 | Week #46 weight loss: | ||||||||||||||||||||
51 | Sunday | 2/19 | 0 | 0 | Week #47 weight loss: | ||||||||||||||||||||
52 | Monday | 2/20 | 0 | 0 | Week #48 weight loss: | ||||||||||||||||||||
53 | Tuesday | 2/21 | 0 | 0 | Week #49 weight loss: | ||||||||||||||||||||
54 | Wednesday | 2/22 | 0 | 0 | Week #50 weight loss: | ||||||||||||||||||||
55 | Thursday | 2/23 | 0 | 0 | Week #51 weight loss: | ||||||||||||||||||||
56 | Friday | 2/24 | 0 | 0 | Week #52 weight loss: | ||||||||||||||||||||
57 | Saturday | 2/25 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
58 | Sunday | 2/26 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
59 | Monday | 2/27 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
60 | Tuesday | 2/28 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
61 | Wednesday | 3/1 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
62 | Thursday | 3/2 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
63 | Friday | 3/3 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
64 | Saturday | 3/4 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
65 | Sunday | 3/5 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
66 | Monday | 3/6 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
67 | Tuesday | 3/7 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
68 | Wednesday | 3/8 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
69 | Thursday | 3/9 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
70 | Friday | 3/10 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
71 | Saturday | 3/11 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
72 | Sunday | 3/12 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
73 | Monday | 3/13 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
74 | Tuesday | 3/14 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
75 | Wednesday | 3/15 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
76 | Thursday | 3/16 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
77 | Friday | 3/17 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
78 | Saturday | 3/18 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
79 | Sunday | 3/19 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
80 | Monday | 3/20 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
81 | Tuesday | 3/21 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
82 | Wednesday | 3/22 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
83 | Thursday | 3/23 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
84 | Friday | 3/24 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
85 | Saturday | 3/25 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
86 | Sunday | 3/26 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
87 | Monday | 3/27 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
88 | Tuesday | 3/28 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
89 | Wednesday | 3/29 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
90 | Thursday | 3/30 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
91 | Friday | 3/31 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
92 | Saturday | 4/1 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
93 | Sunday | 4/2 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
94 | Monday | 4/3 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
95 | Tuesday | 4/4 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
96 | Wednesday | 4/5 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
97 | Thursday | 4/6 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
98 | Friday | 4/7 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
99 | Saturday | 4/8 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
100 | Sunday | 4/9 | 0 | 0 |