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1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2 | 115年4/20-4/30菜單 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3 | 4月20日 | 【蔬食日】 | 4月21日 | (二) | 4月22日 | (三) | 4月23日 | (四) | 4月24日 | (五) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4 | 主 食 | 糙米飯 | 小米飯 | 香炒粿仔條 | 香Q米飯 | 胚芽飯 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5 | 主 菜 | 招牌滷蛋 | 南洋咖哩雞 | 廟口排骨酥 | BBQ雞翅 | 筍香豬腳 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6 | 副菜一 | 家常油腐 | 滷香獅子頭 | 黑糖饅頭 | 五香肉燥 | 三杯鮑菇 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
7 | 副菜二 | 紅片花椰 | 香炒鮮筍 | 飄香豆腐煲 | 白菜什錦 | 燴煮鮮瓜 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
8 | 青 菜 | 履歷青菜 | 履歷青菜 | 履歷青菜 | 履歷青菜 | 有機時蔬 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9 | 湯 品 | 鮮蔬湯 | 鹹香紫菜湯 | 白玉黑輪湯 | 豚香結頭湯 | 南瓜濃湯 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10 | 加 菜 | 芋丸 | 梅香地瓜 | 香炒高麗 | 沙茶黑干 | 玉米炒蛋 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11 | 熱量: | 647 | ~ | 713.9 | 蛋白質: | 26.25 | ~ | 28.85 | 熱量: | 661.15 | ~ | 723.55 | 蛋白質: | 27.35 | ~ | 29.95 | 熱量: | 681.65 | ~ | 744.05 | 蛋白質: | 27.35 | ~ | 29.95 | 熱量: | 653.1 | ~ | 715.5 | 蛋白質: | 27.9 | ~ | 30.5 | 熱量: | 649.7 | ~ | 712.1 | 蛋白質: | 27.8 | ~ | 30.4 | ||||||||
12 | 醣類: | 88.25 | ~ | 96.75 | 脂 肪: | 21 | ~ | 23.5 | 醣類: | 89 | ~ | 97.5 | 脂 肪: | 21.75 | ~ | 23.75 | 醣類: | 88.5 | ~ | 97 | 脂 肪: | 24.25 | ~ | 26.25 | 醣類: | 84.75 | ~ | 93.25 | 脂 肪: | 22.5 | ~ | 24.5 | 醣類: | 84 | ~ | 92.5 | 脂 肪: | 22.5 | ~ | 24.5 | ||||||||
13 | 4月27日 | 【蔬食日】 | 4月28日 | (二) | 4月29日 | (三) | 4月30日 | (四) | 5月1日 | (五) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
14 | 主 食 | 燕麥飯 | 糙米飯 | 打拋拌麵 | 香Q米飯 | 燕麥飯 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
15 | 主 菜 | 蠔油豆腐 | 紅燒魚丁 | 椒香咕咕雞 | 和風燒肉 | 紅燒豚肉 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
16 | 副菜一 | 菜脯蛋 | 彩蔬翅小腿 | 美味肉包 | 府城蝦捲 | 夜市滷黑干 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
17 | 副菜二 | 焗汁馬鈴薯 | 快炒豆芽 | 將軍滷味 | 蒜香高麗 | 蒜香高麗 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
18 | 青 菜 | 履歷青菜 | 履歷青菜 | 履歷青菜 | 有機時蔬 | 有機時蔬 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
19 | 湯 品 | 清燉冬瓜湯 | 鮮菇雞湯 | 肉羹湯 | 裙帶味噌湯 | 鮮菇雞湯 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
20 | 加 菜 | 起司球 | 茄香黑輪 | 彩繪小瓜 | 麥克雞塊 | 芝麻球 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
21 | 熱量: | 652.65 | ~ | 715.05 | 蛋白質: | 26.6 | ~ | 29.2 | 熱量: | 645.35 | ~ | 707.75 | 蛋白質: | 27.9 | ~ | 30.5 | 熱量: | 678.8 | ~ | 741.2 | 蛋白質: | 27.95 | ~ | 30.55 | 熱量: | 639.25 | ~ | 701.65 | 蛋白質: | 27.25 | ~ | 29.85 | 熱量: | 674.25 | ~ | 736.65 | 蛋白質: | 29.25 | ~ | 31.85 | ||||||||
22 | 醣類: | 88.75 | ~ | 97.25 | 脂 肪: | 21.25 | ~ | 23.25 | 醣類: | 82.25 | ~ | 90.75 | 脂 肪: | 22.75 | ~ | 24.75 | 醣類: | 85.5 | ~ | 94 | 脂 肪: | 25 | ~ | 27 | 醣類: | 82.5 | ~ | 91 | 脂 肪: | 22.25 | ~ | 24.25 | 醣類: | 87 | ~ | 95.5 | 脂 肪: | 23.25 | ~ | 25.25 | ||||||||
59 | ※菜單內 符號者為油炸菜色, 符號者為內容物含在地食材, 符號者為內容物含有機食材 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
60 | ※食材含豆製品或玉米者皆為非基因改造,※菜色或數量如有問題,請洽現場工作人員 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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