ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ
1
2
4 ТИЖДЕНЬ
3
ПОНЕДІЛОК
4
Прийом їжіНазва стравиМаса ЦінаСумаВихід (гр)БілкиЖириВуглеводиЕнергетична цінність
5
ОбідСуп овочевий з мясом200/30613,511,5192
6
картопля5015,000,75
7
цибуля1030,000,30
8
морква1030,000,30
9
сіль0,526,180,01
10
олій252,000,10
11
квасоля10120,001,20
12
капуста білокачанна2020,000,40
13
м'ясо свинини30200,006,00
14
Хліб Цільнозерновий302,20,313,164
15
Хліб Цільнозерновий3027,680,83
16
Каша Артек з вершковим маслом1506,22,137191,1
17
крупа пшенична Артек6031,001,86
18
сіль0,526,180,01
19
вершкове масло2280,000,56
20
Рибні котлети 90114,711,4132
21
риба "ХЕК"90139,6012,56
22
сухарі панірувальні1280,000,96
23
хліб, батон1241,850,50
24
яйце106,000,60
25
цибуля1030,000,30
26
олій352,000,16
27
сіль0,326,180,01
28
Салат з вареним буряком та цибулею550,60,33,720
29
буряк5020,001,00
30
цибуля530,000,15
31
олія 0,352,000,02
32
сіль0,226,180,01
33
Млинці з творогом та родзинками807,48,425,3206,6
34
для тіста
35
борошно пшеничне2418,000,43
36
цукор332,000,10
37
розпушувач0,5500,000,25
38
кориця мелена0,2700,000,14
39
олія252,000,10
40
сметана592,100,46
41
яйце96,000,54
42
для начинки
43
кориця мелена2500,001,00
44
родзинки5160,000,80
45
творог30117,003,51
46
цукор432,000,13
47
Свіжі фрукти по сезону в наявності1000,50,27,634,2
48
груша/апельсини/виноград/ківі/банани10060,006,00
49
Загальна вартість за день42,0533,929,5109,6839,9
50
51
ВІВТОРОК
52
Обід
Борщ "український" з мясом та сметанковим соусом
200/30/54,815,19,2192
53
картопля5015,000,75
54
буряк3020,000,60
55
капуста 2520,000,50
56
морква1030,000,30
57
цибуля1030,000,30
58
томатна паста6140,000,84
59
сіль0,326,180,01
60
олій352,000,16
61
м'ясо свинини30200,006,00
62
сметана592,100,46
63
Гречанник мясний20022,56,540308,3
64
філе куряче60163,009,78
65
крупа гречана6035,002,10
66
яйце куряче126,000,07
67
цибуля1530,000,45
68
олій352,000,16
69
борошно пшеничне818,000,14
70
сіль0,426,180,01
71
Хліб Цільнозерновий302,20,313,164
72
Хліб Цільнозерновий3027,680,83
73
Салат з свіжих овочіі (по сезону)904,316,853,1
74
капуста пекінська6040,002,40
75
горошок зелений 10100,001,00
76
морква2030,000,60
77
олій152,000,05
78
сіль0,226,180,01
79
Пудинг сирно-яблучний13012,414,226,1282
80
сир кисломолочний65117,007,61
81
яйце куряче76,000,42
82
крупа манна3021,250,64
83
яблука3020,000,60
84
олій1,552,000,08
85
масло вершкове1280,000,28
86
сметана592,100,46
87
цукор532,000,16
88
кориця0,2700,000,14
89
Свіжі фрукти по сезону в наявності1000,50,27,634,2
90
груша/апельсини/виноград/ківі/банани10060,006,00
91
Чай 1500,10,023,615,2
92
чай0,5411,000,21
93
цукор432,000,13
94
Загальна вартість за день44,2346,8037,32106,40948,80
95
96
СЕРЕДА
97
ОбідСуп гречаний з овочами2002,91,51585
98
картопля5015,000,75
99
крупа гречана2035,000,70
100
цибуля930,000,27