кбжу ланчи 28.07-10.08.xlsx

	A	B	D	E	F	G	H	I	J	L	M	N	O
1	№	Наименование блюда	Выход блюда, кг.	Жиры, г.	Белки, г.	Углево- ды, г.	Калорий- ность, ккал.	кДж	Жиры, г.	Белки, г.	Углево- ды, г.	Калорий- ность, ккал.	кДж
2								кДж					кДж
3				Содержание в 100 г. блюда					Содержание в 1 порц. блюда
4
5	1	БЛ биточки рыбные с рисом и унаги	0,23	7,5	11	18	180	770	18	25	41	420	1770
6	1	БЛ биточки рыбные с рисом и унаги	0,23	7,5	11	18	180	770	18	25	41	420	1770
7	2	БЛ борщ с говядиной и сметаной	0,31	4,5	6,5	4,5	85	360	14	21	14	270	1130
8	2	БЛ борщ с говядиной и сметаной	0,31	4,5	6,5	4,5	85	360	14	21	14	270	1130
9	3	БЛ гуляш с картофельным пюре	0,26	12	12	11	200	840	31	31	29	520	2180
10	3	БЛ гуляш с картофельным пюре	0,26	12	12	11	200	840	31	31	29	520	2180
11	4	БЛ медовик со сметанным кремом	0,16	20	3,5	42	360	1520	32	6	68	580	2440
12	4	БЛ медовик со сметанным кремом	0,16	20	3,5	42	360	1520	32	6	68	580	2440
13	5	БЛ овощной крем суп	0,28	15	10	21	260	1090	43	28	59	730	3060
14	6	БЛ оливье с языком	0,153	14	8	8	190	800	22	12	12	290	1220
15	7	БЛ паста с куриной грудкой фасолью	0,24	16	15	18	280	1170	39	37	42	670	2810
16	7	БЛ паста с куриной грудкой фасолью	0,24	16	15	18	280	1170	39	37	42	670	2810
17	8	БЛ рыбный суп с фрикадельками и рисом	0,28	2	4	8,5	70	290	5,5	12	24	190	810
18	8	БЛ рыбный суп с фрикадельками и рисом	0,28	2	4	8,5	70	290	5,5	12	24	190	810
19	9	БЛ салат с томатами и огурцом	0,147	0,2	1	3	20	75	0,3	1,5	4,5	25	110
20	9	БЛ салат с томатами и огурцом	0,147	0,2	1	3	20	75	0,3	1,5	4,5	25	110
21	10	БЛ салат со свеклой и медовым соусом	0,15	23	6	10	270	1120	34	9	15	400	1680
22	10	БЛ салат со свеклой и медовым соусом	0,15	23	6	10	270	1120	34	9	15	400	1680
23	11	БЛ сельдь под шубой	0,15	14	9	8,5	200	820	21	14	12	300	1230
24	12	БЛ торт Прага с абрикосовым вареньем	0,1295	14	5	52	350	1470	18	6,5	67	450	1900
25	12	БЛ торт Прага с абрикосовым вареньем	0,1295	14	5	52	350	1470	18	6,5	67	450	1900
26	13	БЛ цветная капуста в соусе карри	0,22	10	3	17	170	710	23	6	36	380	1570
27	13	БЛ цветная капуста в соусе карри	0,22	10	3	17	170	710	23	6	36	380	1570
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100