| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | ВАЖНО! Обязательно скопируйте таблицу и работайте в своей копии. Рекомендую заполнять таблицу с ПК, после заполнения отправляйте ее мне в доступе редактора | |||||||||||||||||||||||||
2 | ||||||||||||||||||||||||||
3 | Ссылка на ваш экспертный блог | instagram.com | ||||||||||||||||||||||||
4 | Ваше имя | |||||||||||||||||||||||||
5 | РАСПАКОВКА ЛИЧНОСТИ | |||||||||||||||||||||||||
6 | Вопрос | Подсказка | Ответ | |||||||||||||||||||||||
7 | Самоидентификация | |||||||||||||||||||||||||
8 | Кто вы? Кем вы видите себя? Расскажите коротко о себе? | Короткий рассказа (4-5 предложений) о себе: кто вы, чем занимаетесь, кем вы видите себя сейчас. | ||||||||||||||||||||||||
9 | Что о вас говорят люди (в блоге)? | Что пишут, какие комментарии, благодарности, критику? Если блог маленький или неактивный, то важно понять, что думают в близком окружении. То, что говорят люди, совпадает с тем, какой вы есть на самом деле? | ||||||||||||||||||||||||
10 | Перечислите 5 положительных и 5 отрицательных качеств личности. | Именно личности, а не специалиста (пример: часто опаздываю или наоборот "всегда прихожу вовремя"; никогда не обманываю или могу приукрасить картину). | ||||||||||||||||||||||||
11 | Что вызывает эмоции? | Что приносит радость? От чего можете расстроиться? Что удивляет? Что заставляет волноваться? Что дает чувство счастья? Что может растрогать до слез? | ||||||||||||||||||||||||
12 | Что вас вдохновляет? | Что заставляет "встать с дивана"? Что мотивирует, дает энергию? | ||||||||||||||||||||||||
13 | Есть ли творчество в вашей жизни? | Если сейчас нет, то чем занимались ранее или чем хотелось бы заняться и почему именно этим? | ||||||||||||||||||||||||
14 | Окружение | |||||||||||||||||||||||||
15 | Кто вас окружает? С кем вы чаще всего проводите время? За что вы цените этих людей? Какие они (опишите их). | Человек раскрывается во взаимодействии с другими людьми. | ||||||||||||||||||||||||
16 | Кого вы считаете своей семьей? Расскажите коротко о них. | В персонажах важна глубина (даже короткая презентация поможет аудитории узнать эксперта лучше). | ||||||||||||||||||||||||
17 | Кто ваши друзья? Как они помогают вам, поддерживают ли, вдохновляют, помогают стать лучше? Как вы с ними взаимодействуете? | Как говорится "скажи мне, кто твои друзья, я скажу - кто ты". Друзья - это еще один способ раскрыть личность в блоге. | ||||||||||||||||||||||||
18 | Перечислите 3 человека (близкий, знакомый, блогер или эксперт), которые повлияли на вас и как это произошло? | Ключевые персоны в биографии человека: которые повлияли на рост или кардинальные изменения в жизни. | ||||||||||||||||||||||||
19 | У вас есть наставник/ментор, человек на которого вы ровняетесь? | Даже если нет наставника, то можно описать человека, который мотивирует и вдохновляет (желательно обозначит, почему именно). | ||||||||||||||||||||||||
20 | Поведение | |||||||||||||||||||||||||
21 | Расскажите о своих ежедневных и еженедельных ритуалах. | Что всегда есть в вашем дне? Как начинается ваше утро? Как обычно проходит ваша неделя? Чем вы обычно занимаетесь? | ||||||||||||||||||||||||
22 | Что делаете обычно в будние и выходные дни? | Задача: оторваться от убеждения "ничего особенного не делаю", описать то самое обычное и неособенное. | ||||||||||||||||||||||||
23 | Какие у вас есть увлечения, хобби? Что вам интересно? | Часто специалисты находятся в рутине, поэтому рассказать об увлечениях в прошлом или о том, чем очень хочется заняться. | ||||||||||||||||||||||||
24 | Как вы справляетесь со стрессом, отдыхаете, наполняетесь энергией? Занимаетесь ли вы спортом, медитациями, практиками? | Все, что отвлекает, наполняет, даже если это немодно (типа: медитации), главное, чтобы это помогало привести мысли в порядок, восстановить организм и перезагрузить голову. | ||||||||||||||||||||||||
25 | Отношение к... | |||||||||||||||||||||||||
26 | Своим ученикам | |||||||||||||||||||||||||
27 | Своим клиентам | |||||||||||||||||||||||||
28 | Своему продукту / услугам | |||||||||||||||||||||||||
29 | Своей деятельности | |||||||||||||||||||||||||
30 | Своей внешности (телу, стилю) | |||||||||||||||||||||||||
31 | Деньгам | |||||||||||||||||||||||||
32 | Статусным дорогим вещам | |||||||||||||||||||||||||
33 | Расходам | |||||||||||||||||||||||||
34 | Саморазвитию и личностному росту | |||||||||||||||||||||||||
35 | Обучению | |||||||||||||||||||||||||
36 | Отдыху | |||||||||||||||||||||||||
37 | Путешествиям | |||||||||||||||||||||||||
38 | Хобби | |||||||||||||||||||||||||
39 | Друзьям | |||||||||||||||||||||||||
40 | Семье (детям и родителям) | |||||||||||||||||||||||||
41 | Противоположному полу (супругу) | |||||||||||||||||||||||||
42 | Коллегам | |||||||||||||||||||||||||
43 | Своей внешности | |||||||||||||||||||||||||
44 | Конкурентам (коллегам по цеху) | |||||||||||||||||||||||||
45 | Режиму дня (сну, питанию, распорядку) | |||||||||||||||||||||||||
46 | Спорту | |||||||||||||||||||||||||
47 | Политике | |||||||||||||||||||||||||
48 | Животным | |||||||||||||||||||||||||
49 | Духовности/Религии | |||||||||||||||||||||||||
50 | Дополните список важных для вас тем, к которым вам важно выразить своё отношение Пометьте ячейки ЗЕЛЕНЫМ темы, на которые вы готовы говорить в блоге Пометьте ячейки ЖЕЛТЫМ темы, в обсуждении которых в блоге вы сомневаетесь Пометьте ячейки КРАСНЫМ темы, которые вы категорически не хотите обсуждать в блоге | |||||||||||||||||||||||||
51 | Ценности / убеждения / важности | |||||||||||||||||||||||||
52 | Назовите ваши самые сильные убеждения, в которых вас никто не сможет переубедить. | Какие есть убеждения, если говорить о работе (пример: чтобы много зарабатывать, нужно много работать), в любви (пример: мужчины все изменяют), в дружбе (пример: женской дружбы не бывает), в отношении с детьми (пример: детей нельзя баловать), в жизни (пример: мечтать - не вредно). | ||||||||||||||||||||||||
53 | Что вы цените: - в людях - в клиентах - в работе - в отношениях - в мире | Что для вас важно при общении, работе, любом взаимодействии. Пример: честность в общении с близкими, доверие клиентов к вашей экспертности и тд. | ||||||||||||||||||||||||
54 | Какие у вас есть принципы: - в работе - в жизни - в дружбе - в отношениях - в жизни | Принципы могут быть очень знакомыми (так думают все; пример: всегда выдерживать дедлайн), а могут идти вразрез с общественным мнением (пример: клиент не всегда прав) | ||||||||||||||||||||||||
55 | Чего вы боитесь? | Какие у вас ключевые страхи в работе, жизни, ведении блога, карьере и тд. | ||||||||||||||||||||||||
56 | Чего вы хотите достичь в жизни? | Напишите минимум 3 цели (материальные или нематериальные) | ||||||||||||||||||||||||
57 | ЦЕННОСТИ • Что для вас важно? • Что вдохновляет, приносит эмоции? • Что регулярно находится в поле зрения и деятельности? | Как определить истинные ценности? Выделить ключевые смыслы из разделов "Вдохновение", "Эмоции", найти, что для человека действительно важно, чему он уделяет время в своей жизни, о чем заботится, с чем связаны его самые сильные убеждения, принципы (остальные вопросы обрамляют ценности человека, помогают их подсветить). ПРИМЕРЫ: Семья, семейные обеды по выходным, совместные прогулки и выезды за город Красота тела, утренние ритуалы, SPA и баня, уходовые процедуры | ||||||||||||||||||||||||
58 | ||||||||||||||||||||||||||
59 | ||||||||||||||||||||||||||
60 | ||||||||||||||||||||||||||
61 | ||||||||||||||||||||||||||
62 | ||||||||||||||||||||||||||
63 | ||||||||||||||||||||||||||
64 | ||||||||||||||||||||||||||
65 | ||||||||||||||||||||||||||
66 | ||||||||||||||||||||||||||
67 | ||||||||||||||||||||||||||
68 | ||||||||||||||||||||||||||
69 | ||||||||||||||||||||||||||
70 | ||||||||||||||||||||||||||
71 | ||||||||||||||||||||||||||
72 | ||||||||||||||||||||||||||
73 | ||||||||||||||||||||||||||
74 | ||||||||||||||||||||||||||
75 | ||||||||||||||||||||||||||
76 | ||||||||||||||||||||||||||
77 | ||||||||||||||||||||||||||
78 | ||||||||||||||||||||||||||
79 | ||||||||||||||||||||||||||
80 | ||||||||||||||||||||||||||
81 | ||||||||||||||||||||||||||
82 | ||||||||||||||||||||||||||
83 | ||||||||||||||||||||||||||
84 | ||||||||||||||||||||||||||
85 | ||||||||||||||||||||||||||
86 | ||||||||||||||||||||||||||
87 | ||||||||||||||||||||||||||
88 | ||||||||||||||||||||||||||
89 | ||||||||||||||||||||||||||
90 | ||||||||||||||||||||||||||
91 | ||||||||||||||||||||||||||
92 | ||||||||||||||||||||||||||
93 | ||||||||||||||||||||||||||
94 | ||||||||||||||||||||||||||
95 | ||||||||||||||||||||||||||
96 | ||||||||||||||||||||||||||
97 | ||||||||||||||||||||||||||
98 | ||||||||||||||||||||||||||
99 | ||||||||||||||||||||||||||
100 | ||||||||||||||||||||||||||