Juni/Juli
 Share
The version of the browser you are using is no longer supported. Please upgrade to a supported browser.Dismiss

 
View only
 
 
ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ
1
Vecka363738394041424344
2
PlaneringUtmanare(Lök) / ArneBorgLeWaSportDM/JDMUGPLov (ledig Fr/lö)
3
45464748495051
4
Sum-Sim regSimiadenSum Sim riksGrundträning
5
Tävlingsoptimering
6
Vila/återh./underhåll
7
V.47. 20-26 november
8
Mästerskap / A-Gruppen (Sumsim)
måndagtisdagonsdagtorsdagfredaglördagsöndag
9
Fas 6, Träna för att prestera6:00-06:30
06:30-07:15
10
16-1714:45-15:15
15:15-17:00
alt.
15:45-16:15
16:15-17:30
20x50/75
16:15-16:45
16:45-18:30
5x100 me
11
12
Utmanarna (Simiaden)måndagtisdagonsdagtorsdagfredaglördagsöndag
13
Fas 4, Lära sig simträningSkolsim17:45-18:15
18:15-19:00
Medley
15:45-16:15
16:15-17:30
16:15-16:45
16:45-18:30
Fart!
14
15
Medleymåndagtisdagonsdagtorsdagfredaglördagsöndag
16
Fas 3,
Teknikinlärning och fysisk aktivitet
Skolsim18:30-19:30
17
18
Teknikmåndagtisdagonsdagtorsdagfredaglördagsöndag
19
Fas 3,
Teknikinlärning och fysisk aktivitet
Skolsim17:30-18:30
20
21
Träningmåndagtisdagonsdagtorsdagfredaglördagsöndag
22
Fas 3,
Teknikinlärning och fysisk aktivitet
Skolsim18:30-19:30
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
Loading...
 
 
 
November
JULLOV
Grundveckoplan
ind.plan
Nulägesanalys
Land/styrka
styrka Mästerskap/NIU
Grupplistor
Träningsanalys