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1 | M&C HELLAS SERVIÇOS | ||||||||||||||||||||||||||
2 | RESTAURANTE ACADEMICO - IFCE SOBRAL | ||||||||||||||||||||||||||
3 | CARDÁPIO SEMANAL - 02 A 06 DE MARÇO DE 2020 | ||||||||||||||||||||||||||
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5 | ALMOÇO | 2/mar. | 3/mar. | 4/mar. | 5/mar. | 6/mar. | |||||||||||||||||||||
6 | Principal | Assado de carne com molho vermelho | Filé de frango grelhado com anéis de cebola e orégano | Filé de Peixe grelhado com salsinha | Iscas bovina com cebola roxa e cenoura refogado no shoyo | FEIJOADA | |||||||||||||||||||||
7 | CSC à Brasileira (farofa de ovos e cenoura) | Iscas de fígado ao molho vermelho | Carne moída a carbonara (cebola,salsa,tomate,ovos,azeitona e pimentão) | Bife suíno ao molho agridoce | Espetinho de frango | ||||||||||||||||||||||
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9 | Vegetariano | Soja refogada com legumes | Hamburguer de feijão | Coxinha vegetariana | Panqueca de soja(molho branco) | Lasanha de berinjela | |||||||||||||||||||||
10 | Salada | Acelga, beterraba e abacaxi | Repolho refogado com cenoura e cheiro verde | Salada tricolor (Repolho, cenoura e beterraba) | Alface, tomate e pepino | Acelga com frutas | |||||||||||||||||||||
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12 | Guarnição | Macarrão | Cuscuz | Macarrão | Cuscuz | Farofa | |||||||||||||||||||||
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14 | Acompanhamentos | Arroz Branco | Arroz Branco | Arroz Branco | Arroz Branco/Baião | Arroz Branco | |||||||||||||||||||||
15 | Arroz Integral | Arroz Integral | Arroz Integral | Arroz Integral | Arroz Integral | ||||||||||||||||||||||
16 | Feijão Corda | Feijão Carioca | Feijão Carioca | Feijão Corda | Feijão Preto | ||||||||||||||||||||||
17 | Suco | Goiaba | Acerola | Manga | Acerola | Caju | |||||||||||||||||||||
18 | Sobremesa | Fruta | Fruta | Fruta | Fruta | Fruta | |||||||||||||||||||||
19 | Doce | Doce | Doce | Doce | Doce | ||||||||||||||||||||||
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21 | JANTAR | 2/mar. | 3/mar. | 4/mar. | 5/mar. | 6/mar. | |||||||||||||||||||||
22 | Principal | Estrogonofe bovino | Panqueca de carne moida com mplho vermelho | Vatapá de frango | Iscas de frango grelhado | CSC assado | |||||||||||||||||||||
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24 | Filé de Peixe Grelhado | Cubos suíno acebolado | Carne do Sol desfiada com cebola roxa | Bife a rolê( enrolado com cenoura) | Iscas bovina ao molho escuro | ||||||||||||||||||||||
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26 | Vegetariano | Omelete de Legumes | Soja Refogada | Bolinho Vegetariano | Macarronada de Abobrinha | Empadão de Legumes | |||||||||||||||||||||
27 | Salada | Batata Doce cozida com Cheiro Verde | Alface, tomate e Pepino | Acelga, beterrada e Laranja | Repolho refogado com cenoura e cheiro verde | Acelga com Frutas | |||||||||||||||||||||
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29 | Guarnição | Cuscuz | Farofa | Cuscuz | Macarrão | Cuscuz | |||||||||||||||||||||
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31 | Acompanhamentos | Arroz Branco | Arroz Branco | Arroz Branco | Arroz Branco | Arroz Branco | |||||||||||||||||||||
32 | Arroz Integral | Arroz Integral | Arroz Integral | Arroz Integral | Arroz Integral | ||||||||||||||||||||||
33 | Feijão Corda | Feijão Carioca | Feijão Carioca | Feijão Corda | Feijão Preto | ||||||||||||||||||||||
34 | Suco | Goiaba | Acerola | Manga | Acerola | Caju | |||||||||||||||||||||
35 | Sobremesa | Fruta | Fruta | Fruta | Fruta | Fruta | |||||||||||||||||||||
36 | Doce | Doce | Doce | Doce | Doce | ||||||||||||||||||||||
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