Schema - intensivkurs
 Share
The version of the browser you are using is no longer supported. Please upgrade to a supported browser.Dismiss

 
View only
 
 
ABCDEFG
1
DatumDagPassTidMinuterPlatsAtt ha med
2
Vecka 1
3
15/10MåndagTriträff18:15-19:3075 minSkatås motionscentral
4
16/10TisdagSimning Uppdateras snart90 minFrölunda / AngeredBaddräkt/Badbyxor, Simglasögon, Simmössa, handduk
5
18/10Torsdag/LördagSimning Uppdateras snart90 minFrölunda / AngeredBaddräkt/Badbyxor, Simglasögon, Simmössa, handduk
6
7
Vecka 2
8
23/10TisdagSimning Frölunda / AngeredBaddräkt/Badbyxor, Simglasögon, Simmössa, handduk
9
24/10OnsdagCykel - intervaller19:30-21:0090 minFysikenCykelbyxor, svetthandduk, vattenflaska + ombyte/dusch
10
27/10LördagCykel - tröskel09:00-10:3090 minFysikenCykelbyxor, svetthandduk, vattenflaska + ombyte/dusch
11
12
Vecka 3
13
30/10TisdagSimning Uppdateras snart90 minFrölunda / AngeredBaddräkt/Badbyxor, Simglasögon, Simmössa, handduk
14
01/11TorsdagLöpning - intervaller18:00-19:0060 minSkatås motionscentralLöparkläder utomhus
15
04/11SöndagLöpning - distans + Triträff10:00-12:30150 minSkatås motionscentralLöparkläder utomhus + Dusch och ombyte + Pengar till lunch eller lunch
16
Löpning - distans10:00-11:0060 minSkatås motionscentral
17
Bastu & duscha11:00-11.3030 minSkatås motionscentral
18
Tri-träff11:30:12:3060 minSkatås motionscentral
19
20
Vecka 4
21
6/11TisdagSimning Uppdateras snart90 minFrölunda / AngeredBaddräkt/Badbyxor, Simglasögon, Simmössa, handduk
22
7/11Onsdag
Cykel + Löpning (Brickpass)
19:30-21:00FysikenCykelbyxor, svetthandduk, vattenflaska + löparkläder utomhus + ombyte/dusch
23
12/11SöndagLöpning - distans + Triträff10:00-12:30150 minSkatås motionscentralLöparkläder utomhus + Dusch och ombyte + Pengar till lunch eller lunch
24
Löpning - distans10:00-11:0060 minSkatås motionscentral
25
Bastu & duscha11:00-11.3030 minSkatås motionscentral
26
Tri-träff11:30:12:3060 minSkatås motionscentral
27
Loading...
 
 
 
Sheet1
 
 
Main menu