A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | TUẦN 3 - THÁNG 1 | |||||||||||||||||||||||||
2 | ||||||||||||||||||||||||||
3 | * Học sinh có thể lấy khẩu phần ăn theo nhu cầu cá nhân. | |||||||||||||||||||||||||
4 | ||||||||||||||||||||||||||
5 | KHỐI TIỂU HỌC VÀ GIÁO VIÊN, CBNV | |||||||||||||||||||||||||
6 | Thời gian | Danh mục | Thứ 2 | Thứ 3 | Thứ 4 | Thứ 5 | Thứ 6 | |||||||||||||||||||
7 | 15-thg 1 | 16-thg 1 | 17-thg 1 | 18-thg 1 | 19-thg 1 | |||||||||||||||||||||
8 | Ăn sáng (6h30-7h30) | Món 1 | Phở bò, gà | Phở bò, gà | Phở bò, gà | Phở bò, gà | Phở bò, gà | |||||||||||||||||||
9 | Món 2 | Bún mọc, thịt | Bún mọc, thịt | Bún mọc, thịt | Bún mọc, thịt | Bún mọc, thịt | ||||||||||||||||||||
10 | Món 3 | Cháo thịt | Cháo thịt | Cháo thịt | Cháo thịt | Cháo thịt | ||||||||||||||||||||
11 | Món 4 | Trứng vịt lộn | Trứng vịt lộn | Trứng vịt lộn | Trứng vịt lộn | Trứng vịt lộn | ||||||||||||||||||||
12 | Món 5 | Bánh mỳ các loại | Bánh mỳ các loại | Bánh mỳ các loại | Bánh mỳ các loại | Bánh mỳ các loại | ||||||||||||||||||||
13 | Món 6 | Cơm rang, trứng ốp | Cơm rang, trứng ốp | Cơm rang, trứng ốp | Cơm rang, trứng ốp | Cơm rang, trứng ốp | ||||||||||||||||||||
14 | Món 7 | Bánh gạo Tokbokki | Bánh gạo Tokbokki | Bánh gạo Tokbokki | Bánh gạo Tokbokki | Bánh gạo Tokbokki | ||||||||||||||||||||
15 | Món 8 | Xôi trắng, pate chả | Xôi trắng, pate chả | Xôi trắng, pate chả | Xôi trắng, pate chả | Xôi trắng, pate chả | ||||||||||||||||||||
16 | Món 9 | Bánh trôi | Bánh trôi | Bánh trôi | Bánh trôi | Bánh trôi | ||||||||||||||||||||
17 | Món 10 | Bánh bao | Bánh bao | Bánh bao | Bánh bao | Bánh bao | ||||||||||||||||||||
18 | Món 11 | Sữa tươi, ngũ cốc | Sữa tươi, ngũ cốc | Sữa tươi, ngũ cốc | Sữa tươi, ngũ cốc | Sữa tươi, ngũ cốc | ||||||||||||||||||||
19 | Món 12 | Sữa hạt | Sữa hạt | Sữa hạt | Sữa hạt | Sữa hạt | ||||||||||||||||||||
20 | Món 13 | Nước hoa quả | Nước hoa quả | Nước hoa quả | Nước hoa quả | Nước hoa quả | ||||||||||||||||||||
21 | Món 14 | Hoa quả + sữa chua | Hoa quả + sữa chua | Hoa quả + sữa chua | Hoa quả + sữa chua | Hoa quả + sữa chua | ||||||||||||||||||||
22 | Ăn trưa (11h00-12h00) | Cơm trắng | Cơm tám | Cơm tám | Cơm tám | Cơm tám | Cơm rang thập cẩm | |||||||||||||||||||
23 | Món chính 1 | Cá sốt cà chua | Gà sốt mật ong | Hải sản chiên giòn | Trứng đúc thịt nấm | Thịt lợn rán | ||||||||||||||||||||
24 | Món chính 2 | Chả lá lốt | Thịt lợn trứng cút | Thịt xào xì dầu | Thăn lợn xào hoa lơ | Thịt bò xay | ||||||||||||||||||||
25 | Rau | Bắp cải xào | Bí đỏ xào | Bắp cải luộc | Giá đỗ xào | Củ quả luộc | ||||||||||||||||||||
26 | Canh | Canh cải xanh/bó xôi | Canh cải cúc | Canh bí nấu tôm | Canh mồng tơi | Canh chua thịt | ||||||||||||||||||||
27 | Tráng miệng | Sữa chua | Dưa hấu | Bánh Sue kem | Chuối tiêu | Dưa hấu | ||||||||||||||||||||
28 | Ăn phụ | Ngô/khoai/sắn luộc | Ngô/khoai/sắn luộc | Ngô/khoai/sắn luộc | Ngô/khoai/sắn luộc | Ngô/khoai/sắn luộc | ||||||||||||||||||||
29 | Cải thiện trưa | Cháo | Cháo | Cháo | Cháo | Cháo | ||||||||||||||||||||
30 | Ăn nhẹ chiều | Món 1 | Cháo sườn | Bánh bao sốt bò băm | Xôi chả kho, Pate | Cánh gà KFC | Caramen | |||||||||||||||||||
31 | Món 2 | Bánh gạo | Nước hoa quả | Bánh quế | ||||||||||||||||||||||
32 | ||||||||||||||||||||||||||
33 | ||||||||||||||||||||||||||
34 | ||||||||||||||||||||||||||
35 | ||||||||||||||||||||||||||
36 | ||||||||||||||||||||||||||
37 | ||||||||||||||||||||||||||
38 | ||||||||||||||||||||||||||
39 | ||||||||||||||||||||||||||
40 | ||||||||||||||||||||||||||
41 | ||||||||||||||||||||||||||
42 | ||||||||||||||||||||||||||
43 | ||||||||||||||||||||||||||
44 | ||||||||||||||||||||||||||
45 | ||||||||||||||||||||||||||
46 | ||||||||||||||||||||||||||
47 | ||||||||||||||||||||||||||
48 | ||||||||||||||||||||||||||
49 | ||||||||||||||||||||||||||
50 | ||||||||||||||||||||||||||
51 | ||||||||||||||||||||||||||
52 | ||||||||||||||||||||||||||
53 | ||||||||||||||||||||||||||
54 | ||||||||||||||||||||||||||
55 | ||||||||||||||||||||||||||
56 | ||||||||||||||||||||||||||
57 | ||||||||||||||||||||||||||
58 | ||||||||||||||||||||||||||
59 | ||||||||||||||||||||||||||
60 | ||||||||||||||||||||||||||
61 | ||||||||||||||||||||||||||
62 | ||||||||||||||||||||||||||
63 | ||||||||||||||||||||||||||
64 | ||||||||||||||||||||||||||
65 | ||||||||||||||||||||||||||
66 | ||||||||||||||||||||||||||
67 | ||||||||||||||||||||||||||
68 | ||||||||||||||||||||||||||
69 | ||||||||||||||||||||||||||
70 | ||||||||||||||||||||||||||
71 | ||||||||||||||||||||||||||
72 | ||||||||||||||||||||||||||
73 | ||||||||||||||||||||||||||
74 | ||||||||||||||||||||||||||
75 | ||||||||||||||||||||||||||
76 | ||||||||||||||||||||||||||
77 | ||||||||||||||||||||||||||
78 | ||||||||||||||||||||||||||
79 | ||||||||||||||||||||||||||
80 | ||||||||||||||||||||||||||
81 | ||||||||||||||||||||||||||
82 | ||||||||||||||||||||||||||
83 | ||||||||||||||||||||||||||
84 | ||||||||||||||||||||||||||
85 | ||||||||||||||||||||||||||
86 | ||||||||||||||||||||||||||
87 | ||||||||||||||||||||||||||
88 | ||||||||||||||||||||||||||
89 | ||||||||||||||||||||||||||
90 | ||||||||||||||||||||||||||
91 | ||||||||||||||||||||||||||
92 | ||||||||||||||||||||||||||
93 | ||||||||||||||||||||||||||
94 | ||||||||||||||||||||||||||
95 | ||||||||||||||||||||||||||
96 | ||||||||||||||||||||||||||
97 | ||||||||||||||||||||||||||
98 | ||||||||||||||||||||||||||
99 | ||||||||||||||||||||||||||
100 |