Bảng câu hỏi về HẠNH PHÚC Của OXFORD

	A	B	C
1

2	Bảng câu hỏi về HẠNH PHÚC của OXFORD [13]
3	Hướng dẫn: Dưới đây là một số câu nói về hạnh phúc. Vui lòng cho biết mức độ bạn đồng ý hoặc không đồng ý với mỗi vấn đề bằng cách nhập một số theo phát biểu sau:
4	1 = hoàn toàn không đồng ý 2 = không đồng ý mức vừa phải 3 = hơi không đồng ý 4 = hơi đồng ý 5 = đồng ý mức vừa phải 6 = hoàn toàn đồng ý
5		Tình huống	Tự đánh giá
6	1	Tôi không cảm thấy đặc biệt hài lòng với hiện tại của mình.	(Từ 1 đến 6)
7	2	Tôi hiếm khi thức dậy với cảm giác được nghỉ ngơi.	(Từ 1 đến 6)
8	3	Tôi không đặc biệt lạc quan về tương lai.	(Từ 1 đến 6)
9	4	Tôi không nghĩ rằng thế giới là một nơi tốt đẹp.	(Từ 1 đến 6)
10	5	Tôi không nghĩ mình trông hấp dẫn.	(Từ 1 đến 6)
11	6	Có một khoảng cách giữa những gì tôi muốn làm và những gì tôi đã làm.	(Từ 1 đến 6)
12	7	Tôi cảm thấy rằng tôi không đặc biệt kiểm soát cuộc sống của mình.	(Từ 1 đến 6)
13	8	Tôi không thấy dễ dàng để đưa ra quyết định.	(Từ 1 đến 6)
14	9	Tôi không có cảm nhận cụ thể về ý nghĩa và mục đích trong cuộc sống của mình.	(Từ 1 đến 6)
15	10	Tôi không có niềm vui với người khác.	(Từ 1 đến 6)
16	11	Tôi không cảm thấy đặc biệt khỏe mạnh.	(Từ 1 đến 6)
17	12	Tôi không có những kỷ niệm đặc biệt vui vẻ trong quá khứ.	(Từ 1 đến 6)
18	13	Tôi rất quan tâm đến người khác.	(Từ 1 đến 6)
19	14	Tôi cảm thấy cuộc sống rất bổ ích.	(Từ 1 đến 6)
20	15	Tôi có tình cảm rất ấm áp đối với hầu hết mọi người.	(Từ 1 đến 6)
21	16	Tôi thấy hầu hết mọi thứ đều thú vị.	(Từ 1 đến 6)
22	17	Tôi luôn cam kết và tham gia.	(Từ 1 đến 6)
23	18	Cuộc sống tốt đẹp.	(Từ 1 đến 6)
24	19	Tôi cười rất nhiều.	(Từ 1 đến 6)
25	20	Tôi hài lòng về mọi thứ trong cuộc sống của mình.	(Từ 1 đến 6)
26	21	Tôi rất hạnh phúc.	(Từ 1 đến 6)
27	22	Tôi tìm thấy vẻ đẹp ở một số thứ.	(Từ 1 đến 6)
28	23	Tôi luôn có tác dụng vui vẻ đối với người khác.	(Từ 1 đến 6)
29	24	Tôi có thể phù hợp với mọi thứ tôi muốn.	(Từ 1 đến 6)
30	25	Tôi cảm thấy có thể đảm nhận bất cứ điều gì.	(Từ 1 đến 6)
31	26	Tôi cảm thấy tinh thần hoàn toàn tỉnh táo.	(Từ 1 đến 6)
32	27	Tôi thường trải nghiệm niềm vui và sự phấn chấn.	(Từ 1 đến 6)
33	28	Tôi cảm thấy mình có rất nhiều năng lượng.	(Từ 1 đến 6)
34	29	Tôi thường có ảnh hưởng tốt đến các sự kiện.	(Từ 1 đến 6)
35
36	Bảng hỏi này được cấu trúc sao cho sự đồng ý trong các câu hỏi 1–12 cho thấy mức độ hạnh phúc thấp, trong khi đối với các câu hỏi 13–29, sự đồng ý cho thấy mức độ hạnh phúc.
37	Do đó, việc tính điểm hơi phức tạp hơn so với hầu hết các bảng câu hỏi khác.
38	Đây là cách nó được tính:
39	1) Thêm câu trả lời của bạn cho các câu hỏi từ 1 đến 12 để nhận được:		0
40	2) Trừ tổng số ở dòng 1) từ 72 để được:		72
41	3) Thêm câu trả lời của bạn cho các câu hỏi từ 13 đến 29 để nhận được:		0
42	4) Thêm dòng 2) và dòng 3) để nhận TỔNG ĐIỂM HẠNH PHÚC CỦA BẠN:		72
43
44	Điểm trong Bảng câu hỏi hạnh phúc của Oxford có thể nằm trong khoảng từ 29 đến 174. Điểm trung bình là khoảng 115; hầu hết điểm số rơi vào khoảng từ 95 đến 135. [14]
45	Bảng câu hỏi về mức độ hạnh phúc cung cấp một thước đo về mức độ hạnh phúc cơ bản. Đó là điểm thiết lập đến từ ADN của bạn. Nó chỉ xác định “tính nhạy cảm” của bạn để được hạnh phúc.
46	Bạn có hạnh phúc hay không và hạnh phúc như thế nào sẽ không chỉ phụ thuộc vào cơ sở của bạn mà còn phụ thuộc vào các yếu tố khác, chẳng hạn như hoàn cảnh bên ngoài và hành vi của bạn.
47
48	Tham khảo
49	Quay lại bài viết "HỒ SƠ CẢM XÚC CỦA BẠN"