| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 3 тиждень | |||||||||||||||||||||||||
2 | Збірник рецептур, № ТК | Наявні алергени | Найменування страв та виробів | Діти 6-11 р. | Діти 11-14 р. | Діти 14-18 р. | ||||||||||||||||||||
3 | Вихід, г | Енергоцінність ккал | Б, г | Ж, г | В, г | Вихід, г | Енергоцінність ккал | Б, г | Ж, г | В, г | Вихід, г | Енергоцінність, ккал | Б, г | Ж, г | В, г | |||||||||||
4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | ||||||||
5 | Понеділок | |||||||||||||||||||||||||
6 | ТК № 1.12 | Салат з моркви та імбирем | 50 | 31,6 | 0,5 | 1,6 | 3,8 | 50 | 31,6 | 0,5 | 1,6 | 3,8 | 50 | 31,6 | 0,5 | 1,6 | 3,8 | |||||||||
7 | ТК № 8.01 | Г | Каша гречана | 120 | 132,7 | 4,1 | 3,1 | 24,1 | 150 | 165,8 | 5,2 | 3,9 | 30,1 | 150 | 165,8 | 5,2 | 3,9 | 30,1 | ||||||||
8 | ТК № 7.13, ТК №314 зб | МП, Л, Я, Г | Львівський сирник із сметанковим соусом | 120\30 | 260,4 | 12,8 | 11,4 | 21,0 | 120\30 | 260,4 | 12,8 | 11,4 | 21,0 | 150\30 | 319,7 | 12,8 | 14,3 | 25,2 | ||||||||
9 | ТК № 11.05 | МП, Л | Какао з молоком | 200 | 112,0 | 6,1 | 5,5 | 9,9 | 200 | 112,0 | 6,1 | 5,5 | 9,9 | 200 | 112,0 | 6,1 | 5,5 | 9,9 | ||||||||
10 | ТК № 12.01 | Яблука свіжі | 100 | 52,0 | 0,4 | 0,4 | 11,8 | 100 | 52,0 | 0,4 | 0,4 | 11,8 | 100 | 52,0 | 0,4 | 0,4 | 11,8 | |||||||||
11 | Всього | 600 | 588,7 | 23,9 | 22,0 | 70,6 | 650 | 621,8 | 25,0 | 22,8 | 76,6 | 680 | 681,1 | 25,0 | 25,7 | 80,8 | ||||||||||
12 | Вівторок | |||||||||||||||||||||||||
13 | ТК № 5 КЛ | Салат з буряка з сухариками | 75 | 75,1 | 1,8 | 2,7 | 10,8 | 75 | 75,1 | 1,8 | 2,7 | 10,8 | 75 | 75,1 | 1,8 | 2,7 | 10,8 | |||||||||
14 | МП,Л | сир твердий | 15 | 52,0 | 3,4 | 4,3 | 0,7 | 15 | 52,0 | 3,4 | 4,3 | 0,7 | 15 | 52,0 | 3,4 | 4,3 | 0,7 | |||||||||
15 | ТК № 4.13 | Курка тушкована в соусі гуляш | 70 | 110,0 | 15,2 | 5,8 | 2,5 | 100 | 157,2 | 21,7 | 8,2 | 3,7 | 120 | 188,6 | 26,0 | 9,7 | 4,4 | |||||||||
16 | ТК № 8.25 | Г | Булгур | 120 | 120,0 | 3,7 | 3,8 | 22,3 | 150 | 165,0 | 4,7 | 4,8 | 27,9 | 150 | 165,0 | 4,7 | 4,8 | 27,9 | ||||||||
17 | ТК № 11.03 | Узвар | 200 | 108,0 | 0,3 | 0,9 | 24,9 | 200 | 108,0 | 0,3 | 0,9 | 24,9 | 200 | 108,0 | 0,3 | 0,9 | 24,9 | |||||||||
18 | ТК № 12.01 | Банани свіжі | 75 | 71,0 | 1,1 | 0,2 | 16,4 | 75 | 71,0 | 1,1 | 0,2 | 16,4 | 75 | 71,0 | 1,1 | 0,2 | 16,4 | |||||||||
19 | Всього | 555 | 536,1 | 25,5 | 17,7 | 77,6 | 615 | 628,3 | 33,0 | 21,1 | 84,4 | 635 | 659,7 | 37,3 | 22,6 | 85,1 | ||||||||||
20 | Середа | |||||||||||||||||||||||||
21 | ТК № 114 зб | Л, Г | Капуста тушкована | 100 | 107,0 | 2,5 | 6,0 | 10,5 | 100 | 107,0 | 2,5 | 6,0 | 10,5 | 100 | 107,0 | 2,5 | 6,0 | 10,5 | ||||||||
22 | Я | яйце варене | 20 | 78,5 | 6,0 | 5,7 | 0,4 | 40 | 157,0 | 12,0 | 11,5 | 0,7 | 40 | 157,0 | 12,0 | 11,5 | 0,7 | |||||||||
23 | ТК № 8.05 | МП, Л, С | Ризотто з зеленим горошком | 120 | 191,0 | 6,1 | 7,0 | 26,0 | 120 | 191,0 | 6,1 | 7,0 | 26,0 | 150 | 239,0 | 7,7 | 8,7 | 32,6 | ||||||||
24 | Пром-ве вироб. | Сік | 200 | 92,0 | 1,0 | 0,0 | 21,2 | 200 | 92,0 | 1,0 | 0,0 | 21,2 | 200 | 92,0 | 1,0 | 0,0 | 21,2 | |||||||||
25 | ТК № 12.01 | Апельсини свіжі | 100 | 50,0 | 0,9 | 0,2 | 11,0 | 100 | 50,0 | 0,9 | 0,2 | 11,0 | 100 | 50,0 | 0,9 | 0,2 | 11,0 | |||||||||
26 | Пром-ве вироб. | Г | Хліб цільнозерновий | 30 | 71,0 | 1,8 | 2,4 | 10,0 | 50 | 118,0 | 3,0 | 4,0 | 16,7 | 50 | 118,0 | 3,0 | 4,0 | 16,7 | ||||||||
27 | Всього | 570 | 589,5 | 18,3 | 21,3 | 79,1 | 610 | 715,0 | 25,5 | 28,7 | 86,1 | 640 | 763,0 | 27,1 | 30,4 | 92,7 | ||||||||||
28 | Четвер | |||||||||||||||||||||||||
29 | ТК № 1.24 | Салат з капусти та моркви | 75 | 48,0 | 1,1 | 3,0 | 4,4 | 75 | 48,0 | 1,1 | 3,0 | 4,4 | 75 | 48,0 | 1,1 | 3,0 | 4,4 | |||||||||
30 | ТК № 6.01 | Г, Я, Р | Рибні нагетси | 70 | 114,0 | 11,3 | 2,2 | 14,5 | 105 | 171,0 | 17,0 | 3,2 | 21,7 | 140 | 228,0 | 22,6 | 4,3 | 29,0 | ||||||||
31 | ТК № 8.13 | МП, Л | Картопляне пюре з орегано | 120 | 163,0 | 2,8 | 7,4 | 21,1 | 150 | 203,0 | 3,5 | 9,3 | 26,4 | 150 | 203,0 | 3,5 | 9,3 | 26,4 | ||||||||
32 | ТК № 11.03 | Узвар | 150 | 81,0 | 0,2 | 0,7 | 18,7 | 150 | 81,0 | 0,2 | 0,7 | 18,7 | 150 | 81,0 | 0,2 | 0,7 | 18,7 | |||||||||
33 | ТК № 12.01 | Яблука свіжі | 100 | 52,0 | 0,4 | 0,4 | 11,8 | 100 | 52,0 | 0,4 | 0,4 | 11,8 | 100 | 52,0 | 0,4 | 0,4 | 11,8 | |||||||||
34 | Пром-ве вироб. | Г, МП, Л | Хліб житній з вершковим маслом | 30/3 | 89,0 | 1,2 | 2,6 | 15,0 | 50/4 | 142,0 | 2,0 | 3,5 | 25,0 | 50/5,5 | 153,0 | 2,1 | 4,7 | 25,1 | ||||||||
35 | Всього | 548 | 547 | 17 | 16 | 86 | 634 | 697,0 | 24,2 | 20,1 | 108,0 | 670 | 765,0 | 29,9 | 22,4 | 115,4 | ||||||||||
36 | П’ятниця | |||||||||||||||||||||||||
37 | ТК № 1.09 | Салат з квашених огірків, свіжої капусти, моркви з горіхами | 100 | 70,0 | 1,5 | 5,1 | 4,6 | 100 | 70,0 | 1,5 | 5,1 | 4,6 | 100 | 70,0 | 1,5 | 5,1 | 4,6 | |||||||||
38 | ТК № 4.11 | курка запеч в соусі" Імбирн" | 60 | 129,3 | 13,6 | 5,8 | 3,6 | 85 | 183,0 | 19,3 | 8,2 | 5,1 | 100 | 215,0 | 22,7 | 9,7 | 6,1 | |||||||||
39 | ТК № 295 зб | МП, Л | Макарони відварні | 120 | 164,0 | 3,7 | 4,0 | 27,0 | 150 | 205,0 | 3,7 | 5,0 | 33,8 | 150 | 205,0 | 3,7 | 5,0 | 33,8 | ||||||||
40 | ТК № 349 зб | Чай чорний | 200 | 37,7 | 0,0 | 0,0 | 9,9 | 200 | 37,7 | 0,0 | 0,0 | 9,9 | 200 | 37,7 | 0,0 | 0,0 | 9,9 | |||||||||
41 | ТК № 12.01 | Яблука свіжі | 100 | 52,0 | 0,4 | 0,4 | 11,8 | 100 | 52,0 | 0,4 | 0,4 | 11,8 | 100 | 52,0 | 0,4 | 0,4 | 11,8 | |||||||||
42 | Пром-ве вироб. | Г, МП, Л | Хліб житній з вершковим маслом і тв сиром | 30\3\5 | 93,0 | 1,2 | 3,0 | 15,0 | 50/4 | 145,0 | 2,0 | 3,9 | 25,0 | 50/4,5 | 153,0 | 2,1 | 4,7 | 25,1 | ||||||||
43 | Всього | 613 | 546,0 | 20,4 | 18,3 | 71,9 | 689 | 692,7 | 26,9 | 22,6 | 90,3 | 705 | 732,7 | 30,4 | 24,9 | 91,3 | ||||||||||
44 | ||||||||||||||||||||||||||
45 | ||||||||||||||||||||||||||
46 | ||||||||||||||||||||||||||
47 | ||||||||||||||||||||||||||
48 | ||||||||||||||||||||||||||
49 | ||||||||||||||||||||||||||
50 | ||||||||||||||||||||||||||
51 | ||||||||||||||||||||||||||
52 | ||||||||||||||||||||||||||
53 | ||||||||||||||||||||||||||
54 | ||||||||||||||||||||||||||
55 | ||||||||||||||||||||||||||
56 | ||||||||||||||||||||||||||
57 | ||||||||||||||||||||||||||
58 | ||||||||||||||||||||||||||
59 | ||||||||||||||||||||||||||
60 | ||||||||||||||||||||||||||
61 | ||||||||||||||||||||||||||
62 | ||||||||||||||||||||||||||
63 | ||||||||||||||||||||||||||
64 | ||||||||||||||||||||||||||
65 | ||||||||||||||||||||||||||
66 | ||||||||||||||||||||||||||
67 | ||||||||||||||||||||||||||
68 | ||||||||||||||||||||||||||
69 | ||||||||||||||||||||||||||
70 | ||||||||||||||||||||||||||
71 | ||||||||||||||||||||||||||
72 | ||||||||||||||||||||||||||
73 | ||||||||||||||||||||||||||
74 | ||||||||||||||||||||||||||
75 | ||||||||||||||||||||||||||
76 | ||||||||||||||||||||||||||
77 | ||||||||||||||||||||||||||
78 | ||||||||||||||||||||||||||
79 | ||||||||||||||||||||||||||
80 | ||||||||||||||||||||||||||
81 | ||||||||||||||||||||||||||
82 | ||||||||||||||||||||||||||
83 | ||||||||||||||||||||||||||
84 | ||||||||||||||||||||||||||
85 | ||||||||||||||||||||||||||
86 | ||||||||||||||||||||||||||
87 | ||||||||||||||||||||||||||
88 | ||||||||||||||||||||||||||
89 | ||||||||||||||||||||||||||
90 | ||||||||||||||||||||||||||
91 | ||||||||||||||||||||||||||
92 | ||||||||||||||||||||||||||
93 | ||||||||||||||||||||||||||
94 | ||||||||||||||||||||||||||
95 | ||||||||||||||||||||||||||
96 | ||||||||||||||||||||||||||
97 | ||||||||||||||||||||||||||
98 | ||||||||||||||||||||||||||
99 | ||||||||||||||||||||||||||
100 | ||||||||||||||||||||||||||