ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ
1
Этот список создан Центром «Как ты» ngolikeyou.ru, в нём собраны все группы равной поддержки для людей с психическими расстройствами или в сложной жизненной ситуации, и группы поддержки для их близких, о которых мы знаем. Он постоянно дополняется. Так же мы решили добавлять в список и группы поддержки, которые ведут специалисты и разговорные клубы, в которых можно поговорить на темы, касающиеся ментального здоровья.
Мы не можем гарантировать качество групп, тк далеко не все из них наши, поэтому будем рады вашим отзывам на groups@ngolikeyou.ru. Сюда же пишите, если знаете другие группы поддержки!

Если вы хотите открыть группу равной поддержки в своём городе или онлайн, рекомендуем пройти наш бесплатный видеокурс «Как стать ведущим группы равной поддержки» на платформе Stepik — https://stepik.org/course/213575

Если вы уже ведёте группу и нуждаетесь в интервизиях (встречах с другими ведущими и разбором сложных случаев), записаться на них можно здесь — https://forms.gle/e3KBSuT5ue8ZTDQj6 Встречи проводит онлайн АНО «Партнёрство равных».

Друзья из других проектов, НКО и СМИ, если вы копируете список, указывайте, кто его собрал, пожалуйста. А лучше просто оставляйте эту ссылку, ведь мы постоянно обновляем список.
2
3
4
Зачем нужны группы равной поддержки
Группы равной поддержки не являются психологическими или терапевтическими, их ведут не специалисты. Смысл таких групп в обмене опытом и моральной поддержке, ведь никто не поймёт нас лучше, чем человек, проходящий через ту же ситуацию. Ведущий группы не специалист, а равный, выполняющий функции модератора и следящий за соблюдением правил. Каждая группа устанавливает свои правила, но есть базовые:
- Безоценочное общение
- Отсутствие советов
- Я-высказывания
Общение в группе помогает узнать, как другие участники справляются с определёнными состояниями и ситуациями, что им помогает, а что нет — это может помочь выстроить свою собственную стратегию и избежать ошибок. Группа помогает увидеть, что ты не одинок в сложившейся ситуации, через это проходят и другие люди, и что справиться с трудностями возможно. В группе можно найти понимание, ведь даже если нас окружают заботливые близкие, они не понимают до конца, через что мы проходим.
5
6
Вы можете воспользоваться фильтром, чтобы найти группу по нужному направлению и/или городу. Некоторые группы могут временно не работать, поэтому рекомендуем уточнять информацию у организаторов.
7
НаправлениеФорматКонтактыГородПримечание
8
Биполярное расстройствоГруппа равной поддержкиhttps://vk.com/vskrbar

https://www.facebook.com/groups/vskrbar/
МоскваЦентр "Как ты". Для людей с БАР и циклотимией. При вступлении в группу необходимо ответить на вопрос в сообщениях сообщества. Правила группы: https://drive.google.com/file/d/1UYvPZnlwmpwKAfp0-4PahdJVYcgWotSg/view
9
Биполярное расстройствоГруппа равной поддержкиhttps://vk.com/compass_vmesteМоскваГруппа равной поддержки для людей с биполярным аффективным расстройством и циклотимией "Compass". Чтобы добавиться, помимо подачи заявки, пожалуйста, напишите, почему вам интересна группа.
10
Биполярное расстройствоГруппа равной поддержки8-964-638-20-84МоскваКлиника "Осознанность выбора" организовала группу поддержки для пациентов с БАР+ПРЛ "РАВНЫЕ РАВНЫМ". Стоимость участия 800 руб. за встречу. Для записи и по всем вопросам пишите в WhatsApp.
11
Биполярное расстройствоГруппа равной поддержкиhttps://vk.com/event169652580

https://t.me/bipolarspb 		Санкт-ПетербургАНО "Партнерство равных". Группа равной поддержки для людей с БАР, циклотимией и депрессией "Биполярный полюс". Запись обязательна!
12
Биполярное расстройствоГруппа равной поддержкиhttps://t.me/+AJ5pYZd335owY2Ni Ярославль"Биполярные встречи".
13
Биполярное расстройствоГруппа равной поддержкиhttps://vk.com/vskrbarnvs НовосибирскЦентр "Как ты". Для людей с БАР и циклотимией. При вступлении в группу необходимо ответить на вопрос в сообщениях сообщества. Правила группы: https://drive.google.com/file/d/1UYvPZnlwmpwKAfp0-4PahdJVYcgWotSg/view
15
Биполярное расстройствоГруппа равной поддержкиhttps://vk.com/club199726725Ростов-на Дону"Биполярное расстройство". Подайте заявку в группу Вконтакте.
16
Биполярное расстройствоГруппа равной поддержкиhttps://vk.com/vskrbarekbЕкатеринбургЦентр "Как ты". Для людей с БАР, ШАР и циклотимией. При вступлении в группу необходимо ответить на вопрос в сообщениях сообщества. Правила группы: https://drive.google.com/file/d/1UYvPZnlwmpwKAfp0-4PahdJVYcgWotSg/view
17
Биполярное расстройствоГруппа поддержки со специалистомhttps://t.me/ivmitr (Иван)КазаньДля записи пишите в лс. Встречи проводит врач-психиатр.
18
Биполярное расстройствоГруппа равной поддержкиhttps://vk.com/osipovanata

https://t.me/ontp_nat 		ТюменьГруппа равной поддержки для людей с БАР и ПРЛ. Писать организатору Наталье.
19
Биполярное расстройствоГруппа равной поддержки https://t.me/+K7FxrD_3dBswZmYyОмскЧат для общения и встреч группы поддержки для людей с БАР.
20
Биполярное расстройствоГруппа равной поддержкиhttps://vk.com/pavel_lotvin ; +37525-768-71-24 (Павел) + telegramМинскДля людей с БАР. Действует на базе Клубного дома "Открытая душа" - https://vk.com/minskclubhouse , а также при поддержке активистов (вне) психиатрической платформы "Галасы" (https://vk.com/galasy) . По всем вопросам обращаться в лс.
21
Биполярное расстройствоГруппа равной поддержкиhttps://www.instagram.com/composmentis_group?igsh=eW41aXMxMDlqcDU2 АлматыГруппа равной поддеркжи для людей с БАР, ШАР, циклотимией и клинической депрессией "Compos Mentis". Чтобы записаться, отправьте сообщение в группу.
22
Биполярное расстройствоГруппа равной поддержкиhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc-VLKlBltAvBnX4CgfE4mb5Jb9sjNyONSWHm1sqBFKKW3Vtw/viewform?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR2nco2NrGsq3KbhFhdGDXzh2FzIIh-JR_tkcKRuebLduaPyufQS-pg9pps_aem_PBy3z-pxluVyJSPpofTqKAУкраинаMENTAL HEALTH FOR UKRAINE - MH4U. Группа равной поддержки "Равный-равный" для людей с БАР. Для участия заполните форму.
23
Биполярное расстройствоГруппа равной поддержкиhttps://vk.com/vskrbar


https://www.facebook.com/groups/vskrbar/
ОнлайнЦентр "Как ты". Для людей с БАР и циклотимией. При вступлении в группу необходимо ответить на вопрос в сообщениях сообщества. Правила группы: https://drive.google.com/file/d/1UYvPZnlwmpwKAfp0-4PahdJVYcgWotSg/view
24
Биполярное расстройствоГруппа равной поддержки https://www.facebook.com/groups/bipolarnikisupport/ Онлайн"Биполярники". Печатная группа равной поддержки для людей с биполярным аффективным расстройством и циклотимией от пациентского сообщества "Ассоцияция биполярники", действует с 2017 года. Для участия нужно отправить заявку в фейсбук.
25
Биполярное расстройствоГруппа равной поддержки https://join.skype.com/jdPLEoaGubJf Онлайн Еженедельные онлайн-встречи по воскресеньям для людей с БАР в Skype
26
Биполярное расстройствоГруппа равной поддержкиhttps://t.me/bar_nn Онлайн АНО "Партнерство равных". Группа равной поддержки для людей с БАР "Уютный БАР". Для вступления нужно написать ведущей в telegram @psy_bar_nn и пройти короткое интервью.
27
Биполярное расстройствоГруппа равной поддержкиhttps://vk.com/mama_v_bare

https://t.me/mama_v_bare 		ОнлайнАНО "Партнерство равных". Для матерей с БАР "Мама в БАРе".
28
Биполярное расстройствоГруппа равной поддержкиhttps://vk.com/pavel_lotvin; +37525-768-71-24 (Павел) + telegramОнлайнДля людей с БАР. Действует на базе Клубного дома "Открытая душа" - https://vk.com/minskclubhouse , а также при поддержке активистов (вне) психиатрической платформы "Галасы" (https://vk.com/galasy) . По всем вопросам обращаться в лс.
29
Депрессивное расстройствоГруппа равной поддержкиhttps://vk.com/gruppapodderzhkimsk МоскваГруппа равной поддержки для людей с депрессией и/или тревожностью (АТД)
30
Депрессивное расстройствоГруппа равной поддержкиhttps://vk.com/likeyoudepression ЕкатеринбургЦентр "Как ты". Для людей с депрессией. При вступлении в группу необходимо ответить на вопрос в сообщениях сообщества. Правила группы: https://drive.google.com/file/d/1UYvPZnlwmpwKAfp0-4PahdJVYcgWotSg/view
31
Депрессивное расстройствоГруппа равной поддержкиhttps://vk.com/event169652580

https://t.me/bipolarspb 		Санкт-ПетербургАНО "Партнерство равных". Группа равной поддержки для людей с БАР, циклотимией и депрессией "Биполярный полюс". Запись обязательна!
32
Депрессивное расстройствоГруппа равной поддержкиhttps://www.instagram.com/composmentis_groupАлматыГруппа поддеркжи для людей с БАР, ШАР, циклотимией и клинической депрессией "Compos Mentis".
33
Депрессивное расстройствоГруппа равной поддержкиhttps://vk.com/pavel_lotvin; +37525-768-71-24 (Павел) + telegramМинскДля людей с депрессией и депрессивными мыслями. Действует на базе Клубного дома "Открытая душа" - https://vk.com/minskclubhouse , а также при поддержке активистов (вне) психиатрической платформы "Галасы" (https://vk.com/galasy) . По всем вопросам обращаться в лс.
34
Расстройство пищевого поведенияГруппа равной поддержкиhttps://vk.com/likeyourpp Москва Центр "Как ты". Для людей с РПП. При вступлении в группу необходимо ответить на вопрос в сообщениях сообщества. Правила группы: https://drive.google.com/file/d/1UYvPZnlwmpwKAfp0-4PahdJVYcgWotSg/view
35
Расстройство пищевого поведенияГруппа равной поддержкиhttps://vk.com/likeyourpp ОнлайнЦентр "Как ты". Для людей с РПП. При вступлении в группу необходимо ответить на вопрос в сообщениях сообщества. Правила группы: https://drive.google.com/file/d/1UYvPZnlwmpwKAfp0-4PahdJVYcgWotSg/view
36
Расстройство пищевого поведенияГруппа равной поддержкиhttps://t.me/choice_to_eatОнлайнАНО "Партнерство равных". Группа равной поддержки для людей с нервной булимией и приступообразным перееданием "ВЫБОР ЕСТЬ".
37
Тревожное расстройство Группа равной поддержкиhttps://vk.com/gruppapodderzhkimsk МоскваГруппа равной поддержки для людей с депрессией и/или тревожностью (АТД)
38
Тревожное расстройство Группа равной поддержкиhttps://vk.com/gtrgroup Онлайн Центр "Как ты". Для людей с тревожными расстройствами и ОКР. При вступлении в группу необходимо ответить на вопрос в сообщениях сообщества. Правила группы: https://drive.google.com/file/d/1UYvPZnlwmpwKAfp0-4PahdJVYcgWotSg/view
39
Тревожное расстройство Группа равной поддержкиhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfD_1gol4EYPNwBVH1wL_2jwIaetYizcE2kmDZ8ECPhmaLDmA/viewform Онлайн АНО "Партнерство равных". Группа равной поддержки "Сегодня дома".
40
Тревожное расстройство Группа поддержки со специалистомhttps://vk.com/ionina3452Онлайн Для записи пишите в лс.
41
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)Группа равной поддержкиhttps://vk.com/gtrgroup Онлайн Центр "Как ты". Для людей с тревожными расстройствами и ОКР. При вступлении в группу необходимо ответить на вопрос в сообщениях сообщества. Правила группы: https://drive.google.com/file/d/1UYvPZnlwmpwKAfp0-4PahdJVYcgWotSg/view
42
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)Группа равной поддержкиhttps://t.me/gryppaokrОнлайнГруппа равной поддержки для людей с ОКР. По всем вопросам пишите:@da60214
43
Пограничное расстройство личностиГруппа равной поддержки8-964-638-20-84МоскваКлиника "Осознанность выбора" организовала группу поддержки для пациентов с БАР+ПРЛ "РАВНЫЕ РАВНЫМ". Стоимость участия 800 руб. за встречу. Для записи и по всем вопросам пишите в WhatsApp.
44
Пограничное расстройство личностиГруппа равной поддержкиhttps://forms.zohopublic.eu/shibanovapsy/form/Untitled/formperma/c3uoY8C7mBwf_D75SBKnvTgsFyzVIJWh-_zxnsJcQBM?clckid=a96d0384Москва"Compass". Формат группы - закрытый.
45
Пограничное расстройство личностиГруппа равной поддержкиhttps://t.me/bpd_spb Санкт-ПетербургАНО "Партнерство равных". Группа равной поддержки "Точка опоры".
46
Пограничное расстройство личностиГруппа равной поддержкиhttps://vk.com/pavel_lotvin; +37525-768-71-24 (Павел) + telegramМинскДействует на базе Клубного дома "Открытая душа" - https://vk.com/minskclubhouse , а также при поддержке активистов (вне) психиатрической платформы "Галасы" (https://vk.com/galasy) . По всем вопросам обращаться в лс.
47
Пограничное расстройство личностиГруппа равной поддержкиhttps://bpdresourcecenter.ru/project/gruppa-podderzhki-v-sotsialnyh-setyah/ Онлайн Присоедениться к группе в FB
48
Пограничное расстройство личностиГруппа равной поддержкиhttp://wavesbpd.tilda.ws/ Онлайн "Волны". Если на сайте нет прямой ссылки на анкету, значит, набор в группу временно закрыт, следие за обновлениями.
49
Пограничное расстройство личностиГруппа равной поддержкиhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSetwbMzvSo_nIoQ0sVHKIzRcJz8t15XGsYcZmBFJlpz31wp5A/viewform Онлайн АНО "Партнерство равных". Группа равной поддержки "Берег доверия".
50
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)Группа равной поддержкиhttps://www.facebook.com/groups/3400013873391444/ Москва"Жизнь с СДВГ"
51
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)Группа равной поддержкиhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfl4LVJNrfLf6TaBlYDtr9hoeUfwnwnuxbpmsYwAyHC4mu4KA/viewform Онлайн АНО "Партнерство равных". Группа равной поддержки для людей с СДВИГ.
52
Расстройство аутистического спектраГруппа равной поддержкиhttps://www.instagram.com/asd.adults/ https://t.me/ASD_adults МоскваГруппа равной поддержки для людей для людей с РАС "РАСсвет".
53
Расстройство аутистического спектраГруппа равной поддержкиhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScMdAsQ5kBq64axhOkBX1PDljOEXVkLJJ_C4XY1M7nzVAxA3A/viewformОнлайнАНО "Партнерство равных". Группа равной поддержки "Тихий свет".
54
Шизо-спектрГруппа равной поддержкиhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdidDidQl5HreGfhAmQ1IWWxkTT0koroe4O4_qM-Gx4a6ipLg/viewformУкраинаMENTAL HEALTH FOR UKRAINE - MH4U.Группа равной поддержки "Равный-равный" для для людей с диагностированным психическим расстройством - шизофрения. Для участия заполните форму.
55
Шизо-спектрГруппа равной поддержки https://vk.ru/monolinkiОнлайнГруппа равной поддержки для людей с расстройствами шизо-спектра
56
Для близких Группа равной поддержки https://t.me/bar_group Санкт-ПетербургБФ "РАВНОВЕСИЕ". Группа поддержки для родственников и партнеров людей с БАР и депрессией.
57
Для близкихГруппа поддержки со специалистомhttps://yasnoeutro.ru/programs-all/,8(499) 553-0470.МоскваСлужба "Ясное утро". Группа поддержки для потерявших близкого "Вместе тепло". Запись в группу по телефону.
58
Для близких Группа равной поддержки https://t.me/bar_group ОнлайнБФ "РАВНОВЕСИЕ". Группа поддержки для родственников и партнеров людей с БАР и депрессией.
59
Для близких Группа равной поддержкиhttps://vk.com/id498334792 ОнлайнГруппа равной поддержки для людей с расстройствами шизо-спектра и их родственников. Для записи пишите в лс.
60
Для близких Группа равной поддержкиhttps://vk.com/vskrbar


https://www.facebook.com/groups/vskrbar/
Онлайн Центр "Как ты". Группа поддержки для близких и родственников людей с БАР и циклотимией "БАР для своих". При вступлении в группу необходимо ответить на вопрос в сообщениях сообщества. Правила группы: https://drive.google.com/file/d/1UYvPZnlwmpwKAfp0-4PahdJVYcgWotSg/view
61
Для близких Группа равной поддержкиhttps://t.me/+nOP8yljj4NE0MjMy Онлайн Группа поддержки для близких людей с БАР. Для записи вступите в группу.
62
Для близких Группа равной поддержкиhttps://vk.com/likeyourppОнлайн Центр "Как ты". Для близких и родственников людей с РПП. При вступлении в группу необходимо ответить на вопрос в сообщениях сообщества. Правила группы: https://drive.google.com/file/d/1UYvPZnlwmpwKAfp0-4PahdJVYcgWotSg/view
63
Для близких Группа поддержки со специалистомhttps://www.facebook.com/groups/244971643413024 Онлайн Поддержка родственников людей с ментальными (пси) расстройствами. Подробности в группе.
64
Для близких Группа поддержки со специалистомhttps://vk.com/club193343822

https://t.me/zamykanie 		Онлайн Группа для родственников людей, страдающих психоэмоциональными расстройствами "ЗаМЫкание". Для записи пишите Екатерине Гераскиной (@geshtalt_tema) и заполните анкету, которую она вышлет в обратном письме.
65
Для близкихГруппа поддержки со специалистомhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFjIch2SA4E04i7ckTAJDmZINX85JNfkuHUElF9gzw1-ub-A/viewformОнлайнГруппа психологической поддержки для родственников и близких мужчин в кризисе от проекта "ПряМой диалог".
66
Для близких Группа поддержки со специалистомhttps://yom-yom.ru/resource_groupОнлайн Инклюзивный центр «Йом-йом».Группа поддержки для бабушек и дедушек обычных детей и детей с особенностями. Подробности и запись доступны на сайте центра.
67
Для родителей Группа поддержки со специалистомhttps://vk.com/mom4momСанкт-ПетербургБлаготворительный проект "Помощь уставшим мамам". За информацией и записью следите в группе.
68
Для родителей Группа поддержки со специалистомhttps://yom-yom.ru/resource_groupСанкт-ПетербургИнклюзивный центр «Йом-йом».Группа поддержки для родителей обычных детей и детей с особенностями. Подробности и запись доступны на сайте центра.
69
Для родителей Группа равной поддержкиhttps://tomskbezsirot.ru/page20490703.html ТомскДля приемных родителей. Очная группа равной поддержки "Равный-равному".
70
Для родителей Группа равной поддержки со специалистомhttps://vk.com/clubjulesmolenskСмоленскСемейный клуб "Йоль". "Круг тепла" для всех мам. Зпись в сообщениях сообщества.
71
Для родителей Группа равной поддержки со специалистомhttps://yom-yom.ru/resource_groupОнлайн Инклюзивный центр «Йом-йом».Группа поддержки для родителей обычных детей и детей с особенностями. Подробности и запись доступны на сайте центра.
72
Для родителей Группа поддержки со специалистомhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScPmoleSSh10zhsl0ftEFDXnK5UKbi8s88-mvzJn4I4jF2HNg/viewformОнлайн Группа поддержки для родителей детей с особенностями развития от благотворительного проекта "ФОРА".
73
Для родителей Группа поддержки со специалистомhttps://docs.google.com/forms/d/1V0BAtxzX3IHi13lo2hK54eKVIODTJp-ho4LFpKvjybk/viewform?edit_requested=trueОнлайнГруппа для отцов "Путь отца: советы и поддержка" от проекта "ПряМой диалог".
74
Для родителей Группа поддержки со специалистом8(965)157-28-73 (WhatsApp) ВарвараОнлайнГруппа поддержки для мам от Фонда "Волонтеры в помощь детям-сиротам". Чтобы присоединиться, необходимо написать по номеру телефона, проити короткое интервью, получить доступ к сообществу и подключаться к группам через Zoom.
75
Для родителей Группа поддержки со специалистомhttps://forms.yandex.ru/cloud/659813ffe010db02cd3e4db9/ОнлайнГруппа взаимопомощи для отцов особенных детей от Фонда "Игра". Для регистрации необходимо заполнить анкету участника.
76
Для мужчинГруппа поддержки со специалистомhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSedTjeeSbi6RPOATXhgL8NWvoMj8OSGZf_LXsC8DMbr_fAvZg/viewformОнлайн Группа психологической поддержки для мужчин в кризисе от проекта "ПряМой диалог".
77
Для мужчинГруппа поддержки со специалистомhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe-HyRyy5VIkQ9f_kY8MAqug20s9NMaiqX1Rxa1-bJkx6K4ng/viewformОнлайнГруппа дерефлексии для мужчин "Хорошие моменты дня" от проекта "ПряМой диалог".
78
"Смешанные" группы для людей с любыми диагнозами Группа поддержки со специалистомhttps://vk.com/club193343822

https://t.me/zamykanie 		МоскваСообщество "ЗаМЫкание" — группа поддержки и взаимопомощи для людей с психическими расстройствами и их близких.
79
"Смешанные" группы для людей с любыми диагнозами Группа поддержки со специалистомhttps://vk.com/psy.prosvet

https://psyprosvet.ru/psyprosvet/support/ 		Москва"ПСИПРОСВЕТ" (фонд "Просто люди"). Ведущие – психологи и/или равные консультанты. Для участия нужно пройти регистрацию.
80
"Смешанные" группы для людей с любыми диагнозами Группа равной поддержкиhttps://t.me/LioneverМоскваГруппа равной поддержки для людей с диагнозами: БАР, ПРЛ, ПТСР, тревожные расстройства, депрессия.Записываться через телеграм.Взнос за аренду: 250 рублей.
81
"Смешанные" группы для людей с любыми диагнозами Группа равной поддержкиhttps://t.me/bar_group Санкт-ПетербургБФ "РАВНОВЕСИЕ". Группа равной поддержки для людей с психическими расстройствами (не включающими шизофрению).
82
"Смешанные" группы для людей с любыми диагнозами Группа равной поддержкиhttps://vk.com/podderzhka_krsk https://t.me/+XD6XRAOZDrYwNTUyКрасноярскГруппа поддержки "Мы тебя слышим". Общение в тг. На 09.01.25 не действует.
83
"Смешанные" группы для людей с любыми диагнозами Группа равной поддержкиhttps://vk.com/club215460052 НальчикСообщество "Скоро пройдет". При вступлении необходимо написать, почему вам интересна группа.
84
"Смешанные" группы для людей с любыми диагнозами Группа поддержки со специалистомhttps://vk.com/psyonegoПетрозаводск Группа равной поддержки "Пси-Онего".
85
"Смешанные" группы для людей с любыми диагнозами Группа равной поддержки89138502442 (Илья) https://t.me/+MijFtrmMBxBjMGUy ТомскСообщество "ЗаМЫкание". Для записи пишите в WhatsApp. На 10.06.24 не действует.
86
"Смешанные" группы для людей с любыми диагнозами Группа равной поддержкиhttps://vk.com/pavel_lotvin; +37525-768-71-24 (Павел) + telegramМинскГруппа поддержки для людей с коморбидными расстройствами. Действует на базе Клубного дома "Открытая душа" - https://vk.com/minskclubhouse , а также при поддержке активистов (вне) психиатрической платформы "Галасы" (https://vk.com/galasy) . По всем вопросам обращаться в лс.
87
"Смешанные" группы для людей с любыми диагнозами Группа поддержки со специалистомhttps://vk.com/psy.prosvet

https://psyprosvet.ru/psyprosvet/support/ 		Онлайн "ПСИПРОСВЕТ" (фонд "Просто люди"). Ведущие – психологи и/или равные консультанты. Для участия нужно пройти регистрацию.
88
"Смешанные" группы для людей с любыми диагнозами Группа равной поддержкиhttps://t.me/nichegoneboisya Онлайн Группа равной поддержки для людей с психическими особенностями "НИЧЕГО НЕ БОЙСЯ". На 10.06.24 не действует.
89
"Смешанные" группы для людей с любыми диагнозами Группа поддержки со специалистомhttps://vk.com/club193343822

https://t.me/zamykanie 		Онлайн Сообщество "ЗаМЫкание" — группа поддержки и взаимопомощи для людей с психическими расстройствами и их близких.
90
"Смешанные" группы для людей с любыми диагнозами Группа равной поддержки https://t.me/bar_group ОнлайнБФ "РАВНОВЕСИЕ". Группа равной поддержки для людей с психическими расстройствами (не включающими шизофрению).
91
"Смешанные" группы Группа поддержки со специалистомhttps://t.me/wegrouppsyОнлайнПроект "Мы вместе". Группа поддержки для тех, кому сейчас сложно и тяжело (вы испытываете стресс, апатию, раздражение, тревогу, одиночество). Более подробная информация в тг-канале.
92
ПодросткиГруппа поддержки со специалистомhttps://t.me/podrostkiikotikiМосква"Подростки и котики" – это проект, созданный подростками для своих сверстников. Возраст участников от 13 до 21 года. Для записи пишите @Chifirnik.
93
ПодросткиГруппа поддержки со специалистомhttps://t.me/podrostkiikotikiСанкт-Петербург"Подростки и котики" – это проект, созданный подростками для своих сверстников. Возраст участников от 13 до 21 года. Для записи пишите @Chifirnik.
94
Подростки Группа поддержки со специалистомhttps://yom-yom.ru/specialteensСанкт-ПетербургИнклюзивный центр «Йом-йом».Группа поддержки для нейротипичных подростков. Возраст участников от 12 до 16 лет. Подробности и запись доступны на сайте центра.
95
ПодросткиГруппа поддержки со специалистомhttps://t.me/podrostkiikotikiОнлайн"Подростки и котики" – это проект, созданный подростками для своих сверстников. Возраст участников от 13 до 21 года. Для записи пишите @Chifirnik.
96
Группы для широкого круга людей, где можно поговорить на темы, касающиеся психологии и экзистенциальностиРазговорный клубhttps://t.me/DeathCafe_rus В разных городах мира и онлайнDeath Cafe, в канале по ссылке расписание встреч в разных городах и странах
97
Группы для широкого круга людей, где можно поговорить на темы, касающиеся психологии и экзистенциальностиРазговорный клубhttps://t.me/deathcafe_yerevanЕреванDeath Cafe, в канале по ссылке расписание встреч
98
Группы для широкого круга людей, где можно поговорить на темы, касающиеся психологии и экзистенциальностиРазговорный клубhttps://www.instagram.com/mentalcafespb/ Санкт-ПетербургMental cafe
99
Группы для широкого круга людей, где можно поговорить на темы, касающиеся психологии и экзистенциальностиРазговорный клубhttps://www.instagram.com/mental_cafe_batumi/ БатумиMental cafe
100
Группы для широкого круга людей, где можно поговорить на темы, касающиеся психологии и экзистенциальностиРазговорный клубhttps://www.instagram.com/mentalcafeoren/ ОренбургMental cafe
101
Группы для широкого круга людей, где можно поговорить на темы, касающиеся психологии и экзистенциальностиРазговорный клубhttps://www.instagram.com/mentalcafe_msk?igsh=MWRxbjFyMzlqNGt5 МоскваMental cafe