| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Dům odpočinku ~ House of Rest 04. 07. - 10. 07. | Západní křídlo Invalidovny Sokolovská 136/24 186 00 - Karlín | ||||||||||||||||||||||||
2 | Hostiteli Domu odpočinku jsou Petr Dlouhý a kolektiv Studia ALTA / House of Rest is hosted by Petr Dlouhý & Studio ALTA collective / | |||||||||||||||||||||||||
3 | Pokud chcete navrhnout vlastní aktivitu do Domu odpočiunku, napište svůj návrh na <petr@altart.cz> nebo volejte na +420 731 468 447 / if you are interested in proposing an activity for House of Rest, share your idea via email <petr@altart.cz> or call +420 731 468 447 | |||||||||||||||||||||||||
4 | ||||||||||||||||||||||||||
5 | ||||||||||||||||||||||||||
6 | ČAS TIME | AKTIVITA ACTIVITY | FACILITÁTOR*KA FACILITATOR | POPIS (obsah - trvání ) DESCRIPTION (content - lenght) | POZNÁMKA K PŘÍSTUPNOSTI ACCESSIBILITY NOTE | |||||||||||||||||||||
7 | 04.07. | pondělí - Monday | ||||||||||||||||||||||||
8 | 15:00 | odpočinek / rest | n/a | ~ ~ ~~~~ | ||||||||||||||||||||||
9 | 16:00 | odpočinek / rest | n/a | ~ ~ ~~~~ | ||||||||||||||||||||||
10 | 17:00 | Tarot: Designing realms of rest | Petr Dlouhý | Kolektivní tarotové čtení hledající strategie, jak vytvářet prostředí, které nám umožní odpočinek. | tarotové čtení / tarot reading cze-eng (apx 90min) | |||||||||||||||||||||
11 | 18:00 | ~ | ~ | Collective tarot reading in which we will search for the strategies how to create environments that would allow us to rest | ||||||||||||||||||||||
12 | 19:00 | Pomalé bytí | Hana Kokšalová | Pohybový workshop, zaměřený na pomalé bytí, línou koncentraci, pozorování vnitřních pohybů a pozorování sebe navzájem v tomto pomalém stavu. | workshop cze-eng (apx 90min) | |||||||||||||||||||||
13 | 20:00 | ~ | ~ | Workshop on slow existance, lazy concentration, observation of inner movements and oneself in a lazy state | ||||||||||||||||||||||
14 | ||||||||||||||||||||||||||
15 | ČAS TIME | AKTIVITA ACTIVITY | FACILITÁTOR*KA FACILITATOR | POZNÁMKY NOTES | POZNÁMKA K PŘÍSTUPNOSTI ACCESSIBILITY NOTE | |||||||||||||||||||||
16 | 05.07. | úterý - Tuesday | ||||||||||||||||||||||||
17 | 15:00 | odpočinek / rest | n/a | ~ ~ ~~~~ | ||||||||||||||||||||||
18 | 16:00 | odpočinek / rest | n/a | ~ ~ ~~~~ | ||||||||||||||||||||||
19 | 17:00 | Kreslit křížky Drawing squares | Hana Chmelíková & Seiko Hihara | Budeme 2 hodiny zakreslování křížků do mřížky papíru, opakovaně a uvolněně ~ ať je tato aktivita bez přívlastku, ať je prostředím, ve kterém se neděje nic mimo nás ~ ať naše vědomí osciluje kolem mřížky, ať se rozpouští v činnosti, u které neznáme její přesný účel We will draw squares into the patterned paper for 2 hours, with repetition and relevation ~ may this activity be without a clear goal, may it be an environment where nothing happens beyond us ~ may our mind-set whirl around the squares and melts in its patterns | praktický workshop cze-eng (120min) | |||||||||||||||||||||
20 | 18:00 | ~ | ||||||||||||||||||||||||
21 | 19:00 | Cuddle terapie | Karolína Schön | „Cuddle terapie,“ je forma terapie jež se zaměřuje na dotek a jeho deprivaci v dnešní společnosti. Skrze jednoduché cvičení si zvědomíme, co se děje v našem těle a jak o něj můžeme laskavě pečovat - jak si sami můžeme dodat potřebný komfort, dotek, teplo a zážitek obejmutí. | workshop/cuddle session cze (apx 90min) | |||||||||||||||||||||
22 | 20:00 | ~ | ~ | ~ | ||||||||||||||||||||||
23 | ||||||||||||||||||||||||||
24 | ČAS TIME | AKTIVITA ACTIVITY | FACILITÁTOR*KA FACILITATOR | POZNÁMKY NOTES | POZNÁMKA K PŘÍSTUPNOSTI ACCESSIBILITY NOTE | |||||||||||||||||||||
25 | 06.07. | středa - Wednesday | ||||||||||||||||||||||||
26 | 15:00 | odpočinek / rest | n/a | ~ ~ ~~~~ | ||||||||||||||||||||||
27 | 16:00 | odpočinek / rest | n/a | ~ ~ ~~~~ | ||||||||||||||||||||||
28 | 17:00 | Feldenkreis session | Pualine Payen [de] | Relaxed introduction to the Feldenkreis practice - excercise-based theraphy | body-theraphy / bring comfy clothes & yoga mats eng-fra (apx 100min) | |||||||||||||||||||||
29 | 18:00 | ~ | ~ | |||||||||||||||||||||||
30 | 19:00 | Dechová siesta / Breathe Siesta | Glynis Hull-Rochelle | Nabízíme útulný prostor, ve kterém necháme autentický hlasový projev a intuitivní pohyb vyplynout z jednoduchého dýchání. Společně vytvoříme jakousi zvukovou a pohybovou lázeň pro vlastní potěšení a odpočinek. Můžete se přidat nebo jen ležet a poslouchat. | siesta cze / eng (cca 60min) | |||||||||||||||||||||
31 | 20:00 | ~ | ~ | We invite you to a cozy, relaxed space in which we will allow authentic vocal expression and intuitive movement to emerge from simple breathing. Together we will create a kind of sound and movement bath for our own pleasure and regeneration. You are welcome to join in or just lie on the floor and listen. | ||||||||||||||||||||||
32 | ||||||||||||||||||||||||||
33 | ČAS TIME | AKTIVITA ACTIVITY | FACILITÁTOR*KA FACILITATOR | POZNÁMKY NOTES | POZNÁMKA K PŘÍSTUPNOSTI ACCESSIBILITY NOTE | |||||||||||||||||||||
34 | 07.07. | čtvrtek - Thursday | ||||||||||||||||||||||||
35 | 15:00 | odpočinek / rest | n/a | ~ ~ ~~~~ | ||||||||||||||||||||||
36 | 16:00 | odpočinek / rest | n/a | ~ ~ ~~~~ | ||||||||||||||||||||||
37 | 17:00 | odpočinek / rest | n/a | ~ ~ ~~~~ | ||||||||||||||||||||||
38 | 18:00 | Pauza jako institucionální praxe | Petr Dlouhý & | How could a pause become a tool of institutional resistance? How to make it happen? | online diskuze / online discussion [zoom] eng (90min) | |||||||||||||||||||||
39 | 19:00 | Pause as an institutional practice | Vincenz Kokot [de] | For the discussion we have a special guest from Tanzfabrik Berlin who will share their knowledge about the recent Pause as resistance | ~ more about the Tanfabrik's idea HERE | |||||||||||||||||||||
40 | 20:00 | ~ | ~ | ~ ~ ~~~~ | ||||||||||||||||||||||
41 | ||||||||||||||||||||||||||
42 | ČAS TIME | AKTIVITA ACTIVITY | FACILITÁTOR*KA FACILITATOR | POZNÁMKY NOTES | POZNÁMKA K PŘÍSTUPNOSTI ACCESSIBILITY NOTE | |||||||||||||||||||||
43 | 08.07. | pátek - Friday | ||||||||||||||||||||||||
44 | 15:00 | odpočinek / rest | n/a | ~ ~ ~~~~ | ||||||||||||||||||||||
45 | 16:00 | odpočinek / rest | n/a | ~ ~ ~~~~ | ||||||||||||||||||||||
46 | 17:00 | Movement meditation | Marie Niček | Uzemnění. Vytváření vztahů s prostředím a tělem. "klišé ,,být tady a teď", ale o tom to je, protože většinou jsme někde jinde" | pohybový workout - minimální náročnost cze / eng possible (30min) | |||||||||||||||||||||
47 | 18:00 | BáSnění ~ Poetic Reveries | Sylvie Bermannová | Sdílení autorských poetických příběhů ~ niterné promluvy a rozjímání / My share in authorial poetic pieces drifting into inner soliloquies and musings | cze / eng (60min) | |||||||||||||||||||||
48 | 19:00 | Medicína mysli / Mind Medicine | Pavla Ravéa | Vydej se na cestu a potkej sám sebe. Tři pomyslné jeskyně - minulost, přítomnost, budoucnost. V první jeskyni očistíš svou mysl od starostí, ve druhé otevřeš své srdce, ze třetí si odneseš medicínu mysli. V interaktivní instalaci tě na cestě budou provázet krystaly a magnetické pole Go on a journey and meet yourself. Three imaginary caves – past, present, future. In the first cave you clear your mind from all that bothers you, in the second cave you open your heart, in the third cave you get mind medicine. In this interactive installation you will be guided by crystals and magnetic field | interaktivní instalace / interactive installation cze-eng (apx 90 min.) | |||||||||||||||||||||
49 | 20:00 | ~ | ~ | |||||||||||||||||||||||
50 | ||||||||||||||||||||||||||
51 | ČAS TIME | AKTIVITA ACTIVITY | FACILITÁTOR*KA FACILITATOR | POZNÁMKY NOTES | POZNÁMKA K PŘÍSTUPNOSTI ACCESSIBILITY NOTE | |||||||||||||||||||||
52 | 09.07. | sobota - Saturday | ||||||||||||||||||||||||
53 | 14:00 | odpočinek / rest | n/a | ~ ~ ~~~~ | ||||||||||||||||||||||
54 | 15:00 | odpočinek / rest | n/a | ~ ~ ~~~~ | ||||||||||||||||||||||
55 | 16:00 | odpočinek / rest | n/a | ~ ~ ~~~~ | ||||||||||||||||||||||
56 | 17:00 | odpočinek / rest | n/a | ~ ~ ~~~~ | ||||||||||||||||||||||
57 | 18:00 | odpočinek / rest | n/a | ~ ~ ~~~~ | ||||||||||||||||||||||
58 | 19:00 | yoga threatment | Kristýna Kolowratová | V rámci yinové a restorativní praxe zůstáváme dlouhé minuty v relaxačních pozicích a učíme se nedělat vůbec nic. Chceme “jenom” být. Závěr patří sdílení ticha nebo slov, čaji a klidu. In the frame of yin practice we will remain for long minutes in relaxed positions to learn "doing nothing". The end of the session is dedicated to shared silence, whispering and/or tea. | relaxed body-workshop cze-eng (90min) | |||||||||||||||||||||
59 | 20:00 | ~ | ~ | |||||||||||||||||||||||
60 | ||||||||||||||||||||||||||
61 | ČAS TIME | AKTIVITA ACTIVITY | FACILITÁTOR*KA FACILITATOR | POZNÁMKY NOTES | POZNÁMKA K PŘÍSTUPNOSTI ACCESSIBILITY NOTE | |||||||||||||||||||||
62 | 10.07. | neděle - Sunday | ||||||||||||||||||||||||
63 | 14:00 | odpočinek / rest | n/a | ~ ~ ~~~~ | ||||||||||||||||||||||
64 | 15:00 | odpočinek / rest | n/a | ~ ~ ~~~~ | ||||||||||||||||||||||
65 | 16:00 | odpočinek / rest | n/a | ~ ~ ~~~~ | ||||||||||||||||||||||
66 | 17:00 | Embodied writing | Becka McFadden | We will explore strategies for embodied writing with no objective other than to listen to your own voice. Prozkoumáme strategie ztělesněného psaní, jejichž jediným cílem je naslouchat vlastnímu hlasu. | /workshop intuitivního psaní - možnost absolvovat i v češtině eng-cze (60min ) | |||||||||||||||||||||
67 | 18:00 | společná večeře / shared dinner | Petr D. | Závěr Domu odpočinku se společnou večeří _ picnicem The closing time of House of Rest with picnic | celebration cze-eng (120min) | |||||||||||||||||||||
68 | 19:00 | ~ | ~ | |||||||||||||||||||||||
69 | 20:00 | What have we learned about rest? Co jsme se naučili o odpočinku? | Petr D. | Wrap-up of what had happened in the past days and share the knowledge and observations Sumarizace uplynulého týdne a sdílení vědomostí a pozorování | Diskuze / cz-eng (bilingual) 60 min | |||||||||||||||||||||
70 | ||||||||||||||||||||||||||
71 | ||||||||||||||||||||||||||
72 | ||||||||||||||||||||||||||
73 | ||||||||||||||||||||||||||
74 | ||||||||||||||||||||||||||
75 | ||||||||||||||||||||||||||
76 | ||||||||||||||||||||||||||
77 | ||||||||||||||||||||||||||
78 | ||||||||||||||||||||||||||
79 | ||||||||||||||||||||||||||
80 | ||||||||||||||||||||||||||
81 | ||||||||||||||||||||||||||
82 | ||||||||||||||||||||||||||
83 | ||||||||||||||||||||||||||
84 | ||||||||||||||||||||||||||
85 | ||||||||||||||||||||||||||
86 | ||||||||||||||||||||||||||
87 | ||||||||||||||||||||||||||
88 | ||||||||||||||||||||||||||
89 | ||||||||||||||||||||||||||
90 | ||||||||||||||||||||||||||
91 | ||||||||||||||||||||||||||
92 | ||||||||||||||||||||||||||
93 | ||||||||||||||||||||||||||
94 | ||||||||||||||||||||||||||
95 | ||||||||||||||||||||||||||
96 | ||||||||||||||||||||||||||
97 | ||||||||||||||||||||||||||
98 | ||||||||||||||||||||||||||
99 | ||||||||||||||||||||||||||
100 | ||||||||||||||||||||||||||