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1 | The Miracle Morning | |||||||||||||||||||||||||
2 | of Ken Wimberly | |||||||||||||||||||||||||
3 | ||||||||||||||||||||||||||
4 | 3:45 AM | Alarm goes off | ||||||||||||||||||||||||
5 | Walk across room and turn off alarm | |||||||||||||||||||||||||
6 | Brush my teeth | |||||||||||||||||||||||||
7 | Drink glass of water | |||||||||||||||||||||||||
8 | Put on workout clothes | |||||||||||||||||||||||||
9 | Make pot of coffee | |||||||||||||||||||||||||
10 | ||||||||||||||||||||||||||
11 | 4:00 AM | Begin meditation + breathwork | ||||||||||||||||||||||||
12 | ||||||||||||||||||||||||||
13 | 4:20 AM | Journaling + Affirmations | ||||||||||||||||||||||||
14 | Quote from the book I am reading (or just a favorite quote of mine) | |||||||||||||||||||||||||
15 | 3 things I am GRATEFUL for | |||||||||||||||||||||||||
16 | 3 things I am EXCITED about | |||||||||||||||||||||||||
17 | A goal as if it had already been accomplished | |||||||||||||||||||||||||
18 | Read 3 passages aloud (affirming what is important in my life) | |||||||||||||||||||||||||
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20 | 4:45 AM | Meditate on Vision Board | ||||||||||||||||||||||||
21 | -visualize the steps necessary to accomplish my vision | |||||||||||||||||||||||||
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23 | 5:00 AM | Reading | ||||||||||||||||||||||||
24 | -Read either on Kindle or hard copy; highlight meaningful passages | |||||||||||||||||||||||||
25 | -Also "read" on Audible while taking notes in OneNote | |||||||||||||||||||||||||
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27 | 5:30 AM | Plan day with calendar review + Execution Mastery | ||||||||||||||||||||||||
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29 | 6:00 AM | Exercise for 30+ Minutes | ||||||||||||||||||||||||
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