中山さん報告シート

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1	事前準備チェックリスト
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3		初日以降のフルーツを準備している
4		アップルカッターなど時短アイテムを準備している
5		生ゴミ用のキッチンパックを準備している
6		間食と持ち運び用のタッパーを準備している
7		指定の体組成計または同等のものを準備している
8		ビフォアの写真を撮影している
9		最初の１週間分のスケジュールをスプレッドシートに記入している
10		スプレッドシート＆ドキュメントアプリの準備
11		報告フォーマット共有用Gmailアドレスの連絡
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13	↑ 完了したら⬜︎をタップしてください。
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