「日本人の食事摂取基準」(2015年、厚生労働省) に示す推定エネルギー必要量の範囲
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「日本人の食事摂取基準」(2015年、厚生労働省)
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に示す推定エネルギー必要量の範囲
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活動レベル低い普通高い低い普通高い
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15〜17才250028503150205023002550
7
18〜29 才230026503050165019502200
8
30〜49才230026503050175020002300
9
50〜69才210024502800165019002200
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 70才185022002500150017502000
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