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1 | Week: | 2 09/29-10/06 | Note: . | This sheet is for you to mark down your goals with particular focus in the week. | ||||||||||||||||||||||
2 | To make it easier, split those big goals into smaller ones, so you know what exacly to do. | |||||||||||||||||||||||||
3 | Rewarding yourself is important! Give yourself one depending on | |||||||||||||||||||||||||
4 | which mark you got for each goal (from smaller to bigger of course)! | |||||||||||||||||||||||||
5 | Weekly Focus | |||||||||||||||||||||||||
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7 | Get first client | Reward | ||||||||||||||||||||||||
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10 | 6+ | |||||||||||||||||||||||||
11 | Break the goal down into real tasks | Score | 7+ | |||||||||||||||||||||||
12 | 3 hours minimun daily inside the real world | 2 | 8+ | |||||||||||||||||||||||
13 | Cold plunge every single day | 2 | 9+ | |||||||||||||||||||||||
14 | Complete days 8-14 in the boot camp by sunday | 2 | 10 | Cigar | ||||||||||||||||||||||
15 | Get my first client | 2 | ||||||||||||||||||||||||
16 | Visualize dream state every night before bed | 2 | ||||||||||||||||||||||||
17 | Total | 10 | ||||||||||||||||||||||||
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