bmi
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★ 身長、体重を入力すると、判定結果が表示されます。(半角で入力!)
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あなたの身長あなたの体重判定BMI※ 「A4」、「C4」以外を「変更」した場合は、元に戻していただけると助かります。
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163cm54kg普通体重20.3
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セル番地「F4」→=ROUND(IF(A4="","",C4/(A4/100*A4/100)),1)
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あなたの身長の場合・・・  『BMI = 体重(kg)÷(身長(m)×身長(m))』を基にした計算式
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標準体重美容体重(その1)美容体重(その2)  Google docs で、小数点表示桁下げができない?ため、ROUND関数を使用
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58.5kg53.1kg51.8kg
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標準体重との差美容体重(その1)との差美容体重(その2)その差セル番地「E4」→=IF(A4="","",IF(C4/(A4/100*A4/100)<18.5,"低体重",IF(C4/(A4/100*A4/100)<25,"普通体重",IF(C4/(A4/100*A4/100)<30,"肥満1度",G2))))
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-4.5kg0.9kg2.2kgセル番地「G2」→=IF(C4/(A4/100*A4/100)<35,"肥満2度",IF(C4/(A4/100*A4/100)<40,"肥満3度",IF(C4/(A4/100*A4/100)>=40,"肥満4度","")))
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  ※ IF関数の使いすぎでエラーになったため、式を2つに分割しました。
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■ BMI(Body Mass Index)判定とは、日本肥満学会が設定した肥満症の診断基準です。
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  身長と体重の関係を表し、普通体重は18.5~25、標準体重は22、25以上は肥満とされています。
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  ※ BMI = 体重(kg)÷(身長(m)×身長(m))
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■ 美容体重とは、美しく(?)見える体重です。
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  美容体重は、サイトによって、計算式が二種類ほどあります。(その2)の方が、厳しい内容ですね。
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■ ご参考までに・・・
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  厚生省は 1994年に、日本肥満学会とは別に、標準を 男性 22、女性 21 とし、
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  肥満を 男性 26 以上、女性 25 以上と定めて公表しています。
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  また、WHOは 1990年に、先進国成人の平均的BMIは 男女とも 22、平常範囲は 20~25、
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  肥満1度は 25~30、肥満2度は 30~40、肥満3度は 40 以上とする考えを提出しています。
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■ 体脂肪率について・・・
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  「体脂肪率」とは、体重に対する脂肪の割合(%)をいいます。
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  「普通体重」と判定された場合でも、体脂肪率が高ければ、「隠れ肥満」という可能性が考えられます。
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  「隠れ肥満」は、筋肉が極度に少なかったり、骨がスカスカであるなど、健康的な状態ではないと思われます。
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<体脂肪率(%)による肥満判定>
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  痩身 男性:15未満 女性:20未満
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  正常 男性:15~20 女性:20~25
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  境界 男性:20~25 女性:25~30
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  肥満 男性:25以上 女性:30以上
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